mama adviezen

Pas bevallen? Hier 50 dingen om in je achterhoofd te houden

Toen ik op het punt stond om te bevallen van mijn eerste baby, had ik geen idee wat er allemaal op mij af zou komen. Natuurlijk had ik me wel verdiept in allerlei praktische zaken. Ik stak mijn neus in babyboeken en mama-magazines. Maar toen ik pas bevallen was, bleek dat al die info me niet had kunnen voorbereiden. Het zorgde er alleen maar voor dat ik een beeld in mijn hoofd schetsten, over hoe het zou moeten zijn. Het werd een ideaal beeld, een droom.

Lees meer
uitspraken mama

Uitspraken waarvan je gezworen had ze nooit te zeggen

Weet je nog? Die tijd voordat je kinderen kreeg, dat je een heel mooi beeld van je eigen toekomstige moederschap voor je had. Dat je je kinderen waarden en normen met heel veel liefde en respect zou bijbrengen? Er waren zelfs bepaalde uitspraken waarvan je gezworen had ze nooit te doen.

Nou, ik heb al deze uitspraken, zonder enige schaamte, uit mijn mond laten rollen.  Lees meer

pubers

7x emoties die ouders van tieners elke dag voelen

Het opvoeden van een tiener wordt vaak vergeleken met een ritje in een achtbaan, maar misschien is dat een understatement. Van een ritje in een achtbaan weet ik inmiddels wat ik kan verwachten, tijdens het opvoeden van de tiener weet ik dat nooit. De vele emoties die op één dag door je heen gaan, zijn dan ook ongekend. En dan heb ik het nog geen eens over de emoties van de tiener zelf…

Het ouderschap brengt heel wat emoties met zich mee. Wanneer je deze emoties in kaart brengt, dan komen de volgende zeven emoties sowieso aan bod!  Lees meer

waarom

Placenta eten? Zou je dat moeten doen?

De trend om je placenta na de geboorte van je kindje op te eten, komt steeds sterker overwaaien uit Amerika. Persoonlijk heb ik hier een gevoel bij. En dat gevoel is, laat die trend lekker daar! Maar goed, mijn gevoel doet er niet toe en dus neem ik dit fenomeen maar eens onder de loep. Want je placenta opeten, zou je dat nou moeten doen of niet?  Lees meer

opgefokt moeder

Met deze 7 tips van opgefokte moeder naar kalme moeder

Voel jij je wel eens een opgefokte moeder? Geen enkele moeder vindt het heel tof om te vertellen dat ze wel eens opgefokt wordt door het moederschap. Dat ze haar geduld te snel verliest en alleen nog maar boos kan reageren. Het is ook niet iets om trots op te zijn, maar het gebeurt veel vaker dan dat we toegeven. Even voor de goede orde, ik heb het hier niet over fysiek geweld of geestelijke mishandeling. Als dit bij jou het gevolg is van je geduld verliezen en boos reageren, zoek dan professionele hulp! Dat gezegd te hebben, zal ik een korte situatie schetsen waar menig moeder zich in zal herkennen. 

Lees meer
mama

Zelfverzekerde mama zijn en dat doorgeven aan je dochter

Toen ik voor het eerst moeder werd, was ik best onzeker over mezelf en het moederschap. Ik vroeg mezelf af of ik het allemaal wel goed deed. Het ene moment twijfelde ik of ik mijn kleintje wel voldoende aandacht gaf. Het andere moment had ik het gevoel dat ik mijn kleintje juist veel te veel aan het verwennen was. Maar ook mijn lichaam was veranderd. Na een zwangerschap en het geven van borstvoeding, was mijn lichaam echt niet meer zoals het ooit was. Ook hier was ik in het begin best een beetje onzeker over. Maar het laatste wat ik wilde zijn, was een onzekere moeder. Ik wilde juist zelfverzekerd zijn en dit kunnen doorgeven aan mijn dochter. En met die instelling ben ik beetje bij beetje zelfverzekerder geworden.  Lees meer

feestje kinderen

Kinderfeestje tips voor luie moeders

Kinderfeestjes, of je er nu één organiseert of één bijwoont, voor de ene moeder is het de hemel en voor de andere de hel. Ben jij de eerste? Dan verwijs ik je graag naar één van onze vele kinderfeestjes ideeen. Maar ben je de tweede moeder, dan wil je waarschijnlijk het liefste zo ver weg mogelijk blijven van alle kinderfeestjes en de thema’s from hell. Voor jou is deze blog! Dit zijn namelijk de kinderfeestje tips voor luie moeders. Echte tips voor een echt kinderfeestje, want ook jouw kleintje verdient het om een mooi feestje te krijgen.  Lees meer

overeenkomsten peuter pubers

Peuters en pubers; één pot nat!

Als kersverse ouder weet je best dat je kleine lieve baby’tje niet altijd zo schattig blijft als het er nu uitziet. De waarschuwingen komen van alle kanten, want wacht maar tot je baby kan lopen en praten! Wacht maar tot je baby een peuter is. Persoonlijk vond ik de ‘ik ben twee en ik zeg nee’ fase nog best te handelen. Des te harder kwam de klap toen mijn peutertje drie werd en een verschrikkelijke peuterpuber monster bleek te zijn. Maar uiteindelijk komt alles goed. De storm gaat weer liggen en dat peutermonster wordt een kind dat braaf zijn best doet op school. De uitspraak ‘het wordt makkelijker’ kon ik in deze fase ook echt beamen. En toen werd hij een tiener. Een puber. En wat blijkt? Het is een monsterpuber!  Lees meer

Horizontaal opvoeden, dat doe je zo!

Soms zijn er van die dagen dat je het gewoon niet wil én niet hoeft. Dat je buikspieren een dagje rust nodig hebben, als je na al die bevallingen überhaupt nog buikspieren hebt. Van die ‘extra zondagen’, zoals vandaag, die gemaakt zijn om even op te laden. Misschien ben je wel kotsmisselijk van een zwangerschap of heb je een enorme kater. Of ben je gewoon moe omdat je vannacht drie logees in je bed had. Misschien is het vakantie, regent het en is er verder geen klap te doen.  Lees meer

tee keer bevallen

5 leugens over de bevalling van een tweede

Vlak voordat je voor een eerste keer gaat bevallen, zit je vol met vragen. Van hoe voelen weeën tot aan word ik wel een goede moeder? Wanneer je voor een tweede keer gaat bevallen, zullen deze vragen veranderen naar ‘oh ja, zo voelden de weeën’ en wat is nou eigenlijk een goede moeder? Kortom, ook al heb je een bevalling al eens ervaren, vragen zijn er nog steeds. En dus ga je op zoek naar feiten over een tweede bevalling. Echter is geen enkele bevalling hetzelfde en zal iedereen het anders ervaren. Zo kwam ik erachter dat de volgende ‘feiten’ complete leugens waren voor mijn tweede bevalling.  Lees meer