Beste seizoenen om met je kinderen op vakantie te gaan

De zomervakantie is aangebroken en dan blijft de belangrijkste vraag, waar kan je het beste op vakantie gaan met je kinderen? Populaire bestemming binnen Europa zijn het zonrijke Frankrijk, Spanje of Portugal. Maar nu alle landen weer toegankelijk zijn zonder verplichte quarantaine periodes kunnen er ook weer mooie reizen gemaakt worden naar verre bestemmingen, zoals Amerika, Azië of Afrika. In deze blog behandelen we drie landen die leuk zijn voor zowel jong als oud.

Tanzania 

Afrika kent vele mooie bestemmingen en in deze blog gaan we het land Tanzania behandelen. Veel mensen combineren Tanzania met Kenia. Als je aan een land als Afrika denkt, dan komt een safari meervoudig naar voren. Tanzania biedt vele mogelijkheden voor het maken van verschillende safari’s door de prachtige natuurgebieden. In Tanzania woonde van oorsprong de Masai en wonen er ook nog steeds. Ook kan een bezoekje hieraan niet ontbreken. Hierin kan een goede afwisseling ontstaan van het maken van een avontuur en het ontdekken van de cultuur. Als afsluiter van de reis kunnen er nog een paar dagen geboekt worden op een eiland Zanzibar, waarin je liggend in je hangmat kan terugdenken aan de mooie dingen die je als familie met elkaar hebt meegemaakt. 

Canada

Een land dat ook veel natuur kent is het Canada. Het merendeel van de Canadese oppervlakte bestaat namelijk uit natuur. Een reis naar Canada is ook geschikt om met kinderen te maken. Ook de gewenste periode voor een mooie reis is in de zomer, in de maanden juli en augustus. In deze maanden is het klimaat in Canada ook goed te doen. Bezienswaardigheden als de Niagara falls en Banff National Park kunnen niet ontbreken tijdens je reis door Canada. Je kan je reis zo groot maken als je zelf wilt en op verschillende manieren door het land reizen. Hierdoor is het voor ieder budget een geschikte manier om het land te kunnen bezoeken.

Amerika

Ook is Amerika een divers land wat je kan bezoeken met kinderen. Niet alleen de grote steden zijn een bezienswaardigheid, zoals New York. Maar ook zijn er genoeg attractieparken die er bezocht kunnen worden, zoals de Universal Studios in Los Angeles of Disneyland in Orlando. Amerika is een groot land waardoor je er ook voor kan kiezen om alleen het oostelijk of westelijke deel van het land te bezoeken. Hiermee kan je jouw ideale reis zelf samenstellen en plekken bezoeken die alleen jij interessant vindt. 

De landen Tanzania, Canada of Amerika zijn geschikt om te bezoeken met kinderen en biedt een combinatie tussen culturele en avontuurlijke activiteiten. 

Op deze manier kun je veel bewegen en toch niet van huis weg te hoeven

Bewegen is een essentieel onderdeel van gezond blijven. Het is aangetoond dat beweging helpt bij het voorkomen van hartaandoeningen, diabetes, beroertes en zelfs kanker. Het kan ook je humeur en hersenfunctie verbeteren. Hoe kun je in beweging blijven als je je huis niet uit wilt om te sporten? Er zijn verschillende manieren om die dagelijkse bewegingen alsnog te krijgen. Je kunt bijvoorbeeld een mini trampo kopen of apparatuur voor thuis training aanschaffen. De keuze is aan jou.

Springen op een mini trampoline

Mini trampolines zijn ook een geweldige manier om in vorm te komen. Springen op een mini trampoline is niet alleen een geweldige cardio, maar het helpt ook om spieren op te bouwen en calorieën te verbranden. Het is een leuke workout die de balans en coördinatie verbetert. Zorg ervoor dat je een trampoline rand koopt om de veiligheid van jou en je gezin te garanderen bij het springen op je mini trampoline.

Joggen

Ter plaatse joggen is een geweldige manier om aan lichaamsbeweging te doen zonder je huis te verlaten. Het is gemakkelijk te doen en heeft voordelen voor je hart en gewrichten, maar ook voor de spieren in je lichaam. Het beste joggen is dat er geen uitrusting voor nodig is. Je hebt alleen een goed paar schoenen nodig. Je kunt 30 minuten per keer joggen of zelfs langer als je wilt. Je zou eventueel een loopband kunnen aanschaffen om eenvoudig thuis te kunnen sporten.

Lunges en squatten

Lunges zijn een geweldige manier om je benen en billen te versterken. Squats vervullen dezelfde functie, maar ze zijn ook goed voor de de kern. Je kunt lunges en squats overal doen, of je nu thuis of buiten bent. Zoek gewoon een relatief vlak oppervlak dat ver genoeg verwijderd is van muren zodat je voldoende ruimte hebt om vrij te bewegen. Naast lunges en squats zijn er tal van andere oefeningen die je eenvoudig thuis kunt doen. Tegenwoordig zijn er veel Youtube kanalen met video’s over trainen die je thuis kunt doen. Voor de meeste oefeningen heb je niet eens apparatuur nodig. Ideaal dus!

Gewichtstraining met dumbbells en weerstandsbanden

Je kunt krachttraining doen als je dumbbells, een weerstandsband of kettlebell hebt. Je kunt ook je eigen lichaamsgewicht als weerstand gebruiken door push ups, lunges en squats te doen. Kettlebells zijn geweldig omdat ze veelzijdig en gebruiksvriendelijk zijn, maar ze kosten meer dan dumbbells of weerstandsbanden.

5 redenen waarom jongens makkelijker zijn

Iedere moeder droomt van een dochter! Dochters zijn voor eeuwig en een zoon heb je tot hij zijn vrouw gevonden heeft. Een moeder van jongens eindigt met alleen maar schoondochters, dat wil je toch niet?

Wat een onzin!

Het hebben van een zoon, of meerdere zonen is een uitdaging. Dat klopt. Maar het is een hele leuke uitdaging, die je jong en alert houdt! En welke moeder wil dat nou niet?

Jongens zijn namelijk leuk. Heel erg leuk! En makkelijk. Hier de 5 redenen waarom jongens makkelijker zijn.

Reden 1. Klaarmaken in de ochtend is appeltje-eitje. Een jongen hoeft niet uren voor zijn kast te staan om een kledingkeuze te maken. Hij trekt zijn  kast open, pakt een broek, shirt en sokken en klaar is Kees. Bij een jongen hoef je geen ingewikkelde Elsa-look-a-like vlechtjes te fabriceren, kam erdoor, gel erin en klaar is Kees… of Bram, of Sem, of Daan, hoe hij ook heten mag.    Lees meer

Deze meubelen zijn multifunctioneel voor een startend gezin

Is er binnenkort een kleintje op komst of hebben jullie toevallig net een gezinsuitbreiding meegemaakt? Dan staat er een hoop verandering op de planning. Het maakt eigenlijk niet uit of het de eerste is of dat je al meerdere kids in je midden hebt, maar er moet ruimte gemaakt worden voor deze nieuwe gezinsleden. Aangezien je niet heel gemakkelijk je woonruimte uitbreidt, is het handig om wat multifunctionele meubelen in huis te hebben. Zo bespaar je ruimte en heb je voldoende plek voor alle nieuwkomers.

Grote kledingkasten

Veel mensen onderschatten hoeveel ruimte er nodig is voor baby-en kinderkleding. Het zijn toch allemaal kleine kledingstukjes die je gemakkelijk opvouwt en weglegt? Dat klopt ergens wel, maar de kans is heel groot dat je veel meer kleding nodig hebt dan je van tevoren denkt. Daarbij krijg je misschien ook nog veel babykleding cadeau wat ze de eerste maanden nog niet passen, waar je ook ruimte voor moet houden. Een grote linnenkast is dan de ideale oplossing, waarbij je meerdere vakken apart kunt houden per kind. Als je niet veel ruimte hebt kun je het beste kiezen voor een linnenkast met schuifdeuren, zodat je er meerdere tegenover elkaar zou kunnen plaatsen.

Een comfortabele fauteuil

Veel mensen hebben een grote, comfortabele fauteuil in de babykamer staan. Daar zit een logica achter, want soms moet je midden in de nacht uit bed om je baby te voeden. Dan wil je natuurlijk niet naar de woonkamer lopen met je baby, maar gewoon comfortabel even ervoor gaan zitten. Daarnaast is het sowieso een fijne en rustige plek als je bijvoorbeeld borstvoeding geeft. Een tip van ons is om een stoel te kiezen van Löwik woonwinkel die ook goed bij je interieur in de woonkamer past. Zo kun je na de enkele jaren dat je deze in de babykamer hebt staan, deze gewoon naar de woonkamer verplaatsen. Het zou zonde zijn als deze hierna naar de kringloop moet. 

Vervangende commode

Je kunt natuurlijk een speciale commode kopen om je baby op te verschonen, maar in principe is dit gewoon een veredeld dressoir. Je hoeft heir echt niet een speciaal meubel voor te kopen. Koop gewoon een mooi dressoir (of gebruik er eentje die je nog heb staan) en zorg dat deze stevig en veilig is. Met wat kleine aanpassingen kun je deze tijdelijk gebruiken als commode, om deze vervolgens weer terug in de hal of woonkamer te zetten. Let er wel op dat deze weer volledig netjes en schoon terug kan gaan.

Een nieuwe schutting: welk materiaal kiest je?

Net verhuist of toe aan een nieuwe schutting? Dan bent je vast druk bezig met het uitzoeken van een passende optie voor jouw tuin. Door de grote hoeveelheid keuzemogelijkheden kan dit nog een aardige klus zijn. Zo speelt de hoogte van de schutting een rol, maar ook de stevigheid en het materiaal. Om je wat verder op weg te helpen behandelen we hieronder een aantal materiaalsoorten.

Houten schutting

De meest voorkomende tuinafscheiding bestaat uit tuinschermen van hout. Dit is een populaire keuze omdat het een prachtige natuurlijke uitstraling heeft en er veel mogelijkheden zijn wat betreft prijs en levensduur. Zo heb je voor een goede prijs al een schutting van bijvoorbeeld grenen- of vurenhout staan. Vaak zijn deze houtsoorten behandeld om ze enerzijds een langere levensduur te geven en anderzijds van verschillende uitstralingen te voorzien. Dit wordt veelal gedaan door het hout groen of bruin te impregneren, maar voor een chique uitstraling kan je ook voor zwart gespoten hout gaan. Heb je een hoger budget, dan zijn tuinschermen van douglas hout of hardhout goede opties. Deze schuttingsdelen gaan onbehandeld al lang mee, wat ze een erg duurzame keuze maakt.

Dubbelstaafmat hekwerk

Zoek je een stevige, praktische omheining met veel doorkijk? Dan is een dubbelstaafs hekwerk een zeer goede optie. Dit hekwerk van metaal is gemaakt van een robuuste constructie van metalen staven, wat het een perfecte oplossing maakt voor een kindervriendelijke tuin die net wat extra bescherming nodig heeft. Dit hekwerk is in meerdere kleuren verkrijgbaar, zoals zwart, groen en antraciet en gaat gemiddeld wel 20 jaar mee. Klinkt de stevigheid van het metalen hekwerk goed in je oren, maar wil je toch wat meer privacy? Combineer de panelen met klimplanten! Hierdoor krijgt de tuinafscheiding een prachtig natuurlijk uiterlijk, maar biedt deze wel goede bescherming voor jouw tuin of terrein.

Tuinschermen van composiet

Een materiaalsoort die steeds populairder wordt als tuinafscheiding is composiet, die uit hout- en kunststofvezels bestaat. Het grote voordeel aan deze tuinschermen is dat ze duurzaam én onderhoudsvrij zijn. Daarnaast zijn er veel verschillende kleuren en uitstralingen verkrijgbaar, zoals een schuttingdeel van strakke, horizontale planken of verticale tuinschermen die meer lijken op een houten schutting. Net als het metalen hekwerk gaat composiet gemiddeld twintig jaar mee, zonder dat daar onderhoud aan te pas komt! Nadeel aan composiet is wel dat dit een wat prijzigere materiaalsoort is, waardoor je duurder zal uitkomen vergeleken met een schutting van hout.

Weet je al welke materiaalsoort het beste bij jouw tuin gaat passen? Hoewel de keuzemogelijkheden misschien eindeloos lijken heb je nu hopelijk een beter idee van wat jouw tuin nodig heeft. Het is in ieder geval erg van belang om goed te kijken naar de materiaaleigenschappen, zeker bij houten schuttingen kan dit per houtsoort erg verschillen. Voor meer hulp kunt u altijd contact opnemen met een houtleverancier uit de buurt, zodat je niet voor verassingen komt te staan bij het aanschaffen van een nieuwe tuinafscheiding.


Uitgelichte afbeelding: Shutterstock

mamablog

Uh schat, je stinkt!

Ja je hoort het goed en nee ik draai er niet omheen. Je stinkt gewoon een beetje. Nou ja, een beetje… Je stinkt als een grote kerel en dat terwijl je mijn lieve kleine ventje bent!

Ik zal het onder ogen moeten zien. Lief ben je zeker nog, maar klein misschien niet meer. Het bewijs is de walm die onder je oksels vandaan komt. Er lijkt geen deo tegenop te kunnen. En anders heb ik nog je voetbaltenue, die na tig keer wassen nog steeds een uur in de wind stinkt. Het doet er niet toe hoeveel wasmiddel ik erbij gooi, ik krijg die penetrante zweetgeur er gewoon niet uit. En dan die scheenbeschermers en schoenen! Deze voorwerpen hebben inmiddels een verbod om überhaupt het huis in te komen.

Soms vraag ik me af, waar is mijn Zwitsal baby? Ik kon geen genoeg krijgen van dat geurtje, nu durf ik amper te inhaleren in jouw bijzijn. En al helemaal niet als ik langs het toilet loop. Ik weet het, poep is nooit echt schattig geweest, maar de geuren die je nu achterlaat op het toilet… De sporen zijn overigens heel gemakkelijk uit te wissen, daar is die harige stengel in de hoek van het kamertje voor. Just saying.

Ik weet het, je bent een kind. Een puber in wording. Maar serieus? Zou je af en toe, als cadeautje aan je moeder, eventjes een raampje kunnen openzetten in je slaapkamer? Je weet wel, ventileren, belangrijker dan ooit. Want ook al doe je zo je best om je kamer netjes op te ruimen, tegen die geur van je valt gewoon niet op te werken. Ja lezers, ik zal jullie verdere details besparen.

Als ik je mooie koppie zie, zie ik niets wat ook maar in de verste verte op vies, ranzig of goor lijkt. Mijn beeld en mijn geur beleving kloppen gewoon niet als ik dit mooie wezen zie en deze ranzige geur ruik. Er ontstaat een error in mijn hoofd.

Weet je lieve zoon, je kunt er niks aan doen. Die puberale lucht hoort er nu eenmaal bij. Net als irrationele emoties, acne, onhandige flirts, twijfelachtig uitspraken, grenzen die verlegd worden en regels die strakker worden. Puberteit gaat samen met veel fouten en blunders, maar ook met ontdekking, wijsheid en vrijheid. Soms voel je je zo groot en soms voel je je zo klein. Je bent het allebei en toch ook weer niet.

En ik weet, ook dit gaat voorbij. En tot die tijd, spuiten wel een beetje extra deo. Of ik zet een knijper op mijn neus, kan ook.


Afbeelding: Shutterstock / WAYHOME studio

Moeder bijna levend begraven onder de puinzooi

Een moeder van drie kinderen, die wegens de epidemie al een tijdje vanuit huis werkt en zo nu en dan met haar kinderen, die van school in quarantaine moeten, zit opgescheept, is bijna levend begraven onder de puinzooi. Ze nam het besluit om het opruimen en schoonmaken een week te skippen en uiteindelijk werd alle rotzooi die haar gezin tijdens deze week produceerde bijna fataal.

Gisteren nog werd deze moeder van drie uit het puin gehaald, dat voornamelijk bestond uit rondslingerende werkbladen, wikkels van snoepjes, kledingstukken en talloze sokken. Nadat de moeder van drie onder het puin vandaan was gehaald, werd zij naar een plaatselijk ziekenhuis gebracht.

“Ik wilde gewoon een keertje vrij zijn en niet de godganse dag bezig zijn met de troep achter de reten van mijn bloedjes op te moeten ruimen. Ik had de hoop dat mijn kinderen het signaal wel zouden oppakken, maar helaas, ze bleven maar doorgaan met gamen. De puinzooi groeide maar door tot aan het plafond. Gelukkig opende onze buurvrouw de schuifdeur, waardoor een deel van de puinzooi in de achtertuin terechtkwam, en ik weer boven kwam drijven”, aldus de moeder van drie.

De held van de dag, de buurvrouw die graag anoniem wil blijven, geeft verder geen commentaar over deze gebeurtenis.

De man en de drie kinderen van de moeder van drie zijn op wonderbaarlijke wijze ongedeerd gebleven. De oudste van de drie kinderen verklaart: “Ik zat gewoon in mijn gamestoel toen het allemaal gebeurde en ik denk dat ik het niet heb gemerkt. Ik dacht dat m’n moeder, zoals gewoonlijk, gewoon dramatisch aan het doen was.” Er werd nog aan hem gevraagd of dit niet heel simpel voorkomen had kunnen worden, waarop hij met zijn ogen rolde en wegliep.

Ook nummer twee van de drie kinderen wilde wat kwijt. “Ik zat net zo lekker in een potje en ik had echt even geen tijd om naar mijn moeder te luisteren. Zei ze eigenlijk wat dan? Wat zei ze? Ik heb niks gehoord hoor!”

Aan de moeder van drie werd nog gevraagd of zij spijt heeft van het incident. De moeder van drie antwoordt: “Het is jammer dat ik nu het hele huis in de fik moet steken om het te kunnen herstellen, maar ik ben helemaal bijgekomen in het ziekenhuis. Ik heb niet hoeven koken of schoonmaken. Ik kon de hele tijd lekker liggen, mijn eten werd gebracht en ik heb zonder gestoord te worden, alle trendings van Netflix uit kunnen kijken. De volgende keer pak ik het wel anders aan. Ik denk dat ik dan eerst de kinderen en de man het huis uitzet, voor ik een week vrij neem.”

Afbeelding: Shutterstock

Hoe maak ik mijn achtertuin kindvriendelijk?

Wil je jouw achtertuin kindvriendelijk maken en zoek je de leukste items waarmee jouw kinderen zich lekker kunnen vermaken in de tuin? Er zijn veel manieren om jouw tuin kindvriendelijk te maken. Denk bijvoorbeeld aan het kopen van trampolines op trampolineland.nl. In dit artikel hebben wij enkele ideeën voor je op een rijtje gezet, zodat je zelf kunt zorgen voor een kindvriendelijke tuin. Lees snel verder voor meer informatie over het kindvriendelijk maken van je tuin. 

Lees meer
seks kind uitleggen

Wat te doen als je wordt ‘betrapt’…

Het moment dat een kind zijn ouders ziet vrijen, gaat vaak gepaard met verwarrende gevoelens, gedachten en reacties. En dan heb ik het niet alleen over de gevoelens, gedachten en reacties van het kind, maar ook die van de ouders. Net als je in het heetst van de strijd bent belandt, gaat de deur open. Je kleintje staat in de deuropening, met een verwarde blik op zijn gezicht. Betrapt! Wat doe je op zo’n moment? Geef je een snauw en schreeuw je dat hij heel snel weg moet gaan? Of verstop je jezelf onder de dekens? Wat nu? Nou dat is eigenlijk heel simpel. In plaats van te flippen of te schamen, is dit een goede gelegenheid om je kind iets bij te brengen over liefde en lichamelijke intimiteit.  Lees meer