Hoe je jezelf voorbereid op een rally trip in België

Bij een autorally krijg je de kans om een plek op een leuke manier te leren kennen. Vanaf het begin van de race werk je jezelf van waypoint naar waypoint, zonder dat je weet waar je aan het einde van de dag uit zal komen. Zodra je een licentie en een auto hebt bemachtigd, kun je de leukste tochten maken om het land weer op een hele andere manier te ontdekken. In dit artikel kun je lezen wat je precies nodig hebt om jezelf op een rally trip door België.

Je verblijf tijdens een rally trip in België

Voor iedereen die echt werk wil maken van het rally rijden in België, is het raadzaam om alvast eens na te denken over het verblijf. Je kunt het beste een beetje centrale plek uitzoeken en bijvoorbeeld op zoek gaan naar een huis te huur in Sambreville. Deze gemeente in de provincie Namen ligt tussen de gelijknamige stad en Charleroi. Vanuit hier ben je niet alleen snel op de snelweg, je doet er ook ongeveer even lang over om bij iedere andere Belgische stad te komen. Ook is het in Sambreville ontzettend leuk om te verblijven, zo kun je er namelijk prachtig wandelen en de historische omgeving goed bekijken. Op die manier haal je het meeste uit je rally trip.

Voordat je begint met het zoeken naar trips.

Het is belangrijk dat je je ervan bewust bent dat je in België altijd een licentie moet behalen voordat je mee kunt doen aan een rally. In een cursus leer je in drie dagen alles over wat de regels zijn, hoe je moet rijden, wat pacenotes zijn en wat er verder nog bij komt kijken. Het lijkt misschien een beetje overdreven, maar het is absoluut essentieel voor je eigen veiligheid en die van anderen. Houd er rekening mee dat deze cursussen slechts een paar keer per jaar beschikbaar zijn, dus begin zeker op tijd met plannen.

Je kunt de cursus samen met een navigator afleggen. Let op dat de eisen voor deze rol verschillen in Nederland en België. In Nederland hoeft een bijrijder namelijk geen rijbewijs te hebben en mag deze ook al meedoen vanaf de leeftijd van 16 jaar. In België moet ook de navigator een rijbewijs hebben en daardoor ligt de minimumleeftijd op 18 jaar.

De kosten voor de cursus zijn voor de rijder zijn vanzelfsprekend iets hoger dan die voor de navigator, houd rekening met zeker €600. Een navigator betaalt vaak maar €150. Voor de prijs kan het ook uitmaken of je met je eigen auto komt of dat je bij de aanbieder van de cursus een voertuig huurt.

Creationsbyirene, Canva.com

Onmisbare benodigdheden voor al je mee wil doen aan een rally in België

Zodra je een aantal leuke rally’s in België hebt gevonden, kun je met de voorbereiding beginnen. Denk voornamelijk na over je rijbewijs, autopapieren en eventueel bewijs van verzekeringen. Documenten die je nodig hebt voor de specifieke rally, zoals je startbewijs en eventuele parkeerkaarten. Sommige organisaties verwachten ook dat iedere deelnemende auto een uitgeprinte kopie van alle regels in bezit heeft.

Ook moet je voordat je aan een rally begint altijd goed controleren of je kilometer goed loopt en of deze tijdens de rit weer terug op 0 gezet kan worden. Dit kun je doen door op een recht stuk te rijden, bijvoorbeeld op een snelweg. Zo kun je de hectometerpaaltjes gebruiken om bij te houden welke afstand je hebt afgelegd.


Denk daarbij ook aan een horloge, klok of stopwatch, de juiste spullen om je reis helemaal vast te leggen, extra brandstof en start- en sleepkabels. Ook als je weet dat je eigen auto vaak tegen bepaalde problemen aan loopt, kun je daar rekening mee houden en de juiste spullen meenemen. Natuurlijk kun je bij een rally altijd rekenen op de andere deelnemers, maar iedereen wil winnen.

TomasSereda, Canva.com 

De beste rally trips binnen Europa

Als je nog niet toe bent aan de koning van alle rally’s, namelijk die in Dakar, kun je ervoor kiezen om klein te beginnen in België. Hier worden het hele jaar door leuke evenementen georganiseerd.

In januari is het vaak rustig, want te koud, maar in februari kun je van start met de Haspengouw Rally. Afgelopen werd Jos Verstappen nog de snelste in de Rally Masters, een klassement dat is voorbehouden aan deelnemers boven de leeftijd van 50.

Voor maart staan de South Belgian Rally en de Short Rally Moorslede op de agenda. De welbekende TAC rally vindt plaats in april van volgend jaar. Bij de laatste editie was het publiek hier zelfs zo vriendelijk dat zij Sortie weer terug de weg op geholpen hebben.

In mei staan de Rallye de Wallonie, Rally van Monteberg en de Sezoenrally klaar. Juni heeft de Rally van Wervik, juli de TBR Rally en in augustus komt er weer wat meer aanbod met de Rally van Stade, Ardeca Ypres Rally Belgium en de Short Rally van Kasterlee. September heeft de Omloop van Vlaanderen en de East Belgian Rally.

Het jaar wordt afgesloten met de Aarova Rally en Hemicuda Rally in oktober. November heeft er maar liefst vier: de Condroz Rally, de Rally van Zuid-Limburg, Rally van Kortrijk en de Bernard Degroote Ypres Historic. Tot slot de meerdaagse Spa Rally in december.

Een huilbaby… Wanneer stopt het?

Het onophoudelijke gejammer van een pasgeboren baby zorgt ervoor dat je als ouder in een achtbaan van emoties wordt gezet. Van zorgen (is de baby ziek?) tot irritatie (houdt dit ooit op?) en uitputting (slaapgebrek). Het goede nieuws is dat huilen normaal voor een baby. Het slechte nieuws is dat het weken vrijwel non-stop door kan gaan en dan spreken we van een huilbaby.

Wanneer houdt het vele huilen op?

Veel kersverse ouders vragen zich dan ook af wanneer het huilen van hun baby stopt? Maar het is moeilijk om precies te zeggen wanneer een baby zal ophouden met veel te huilen, omdat dit bij elke baby anders is. Sommige baby’s huilen meer dan andere, en sommige periodes van hun leven zullen ze meer huilen dan andere. Over het algemeen zullen baby’s echter minder gaan huilen naarmate ze ouder worden en beter in staat zijn om hun behoeften op andere manieren te communiceren, zoals door te lachen of te praten. Als je baby oud genoeg is om te praten, kun je proberen te achterhalen wat hem of haar dwars zit door te vragen wat er aan de hand is.

Wanneer een huilbaby?

Wanneer is je baby een huilbaby? Wat zijn de symptomen en wat is de definitie van een huilbaby precies?

Een huilbaby is een baby die vaak en lang huilt. Soms speek je van een huilbaby als je als ouder het als een probleem ervaart. De officiële definitie van een huilbaby is een baby die meer dan 3 uur per dag, meer dan 3 dagen per week en tenminste 3 weken achter elkaar huilt. Het huilen kan een aantal verschillende oorzaken hebben en kan soms moeilijk te diagnosticeren zijn. Sommige van de symptomen van een huilbaby kunnen zijn:

  1. Huilen tijdens de voeding of direct na de voeding
  2. Huilen na het verschonen van de luier
  3. Huilen tijdens of na het geven van een bad
  4. Huilen tijdens het spelen of in rust
  5. Huilen tijdens of na het geven van medicijnen

Het is belangrijk om te onthouden dat huilen een normaal gedrag is voor een baby en dat baby’s soms gewoon huilen zonder duidelijke reden.

De oorzaak van een huilbaby 

Als ouder wil je graag de oorzaak van het huilen weten. Want als je eenmaal de oorzaak van het vele huilen weet, kun je daarop inspelen. Er kunnen verschillende oorzaken zijn voor een huilbaby. De meest voorkomende oorzaken van een huilbaby zijn:

  1. Pijn of ongemak: Baby’s kunnen huilen vanwege pijn of ongemak, zoals bijvoorbeeld een volle luier, een te strakke kleding, of een maag- of darmprobleem.
  2. Vermoeidheid of honger: Baby’s kunnen huilen als ze moe zijn of als ze honger hebben.
  3. Onwennigheid of ongemak: Baby’s kunnen huilen als ze zich onwennig of ongemakkelijk voelen, zoals bijvoorbeeld als ze in een nieuwe omgeving zijn of als ze te warm of te koud zijn.
  4. Onvoldoende aandacht: Sommige baby’s kunnen huilen als ze zich verwaarloosd voelen of als ze behoefte hebben aan sociale interactie.
  5. Reflux: Reflux is een aandoening waarbij maagzuur terugvloeit naar de slokdarm, wat kan leiden tot huilen en ongemak.
huilbaby wanneer stopt het

Hoe ga je ermee om?

Het is bizar dat de ene ouder zich verveelt met een baby, terwijl de ander zich afvraagt of het huilen ooit ophoudt. Buiten de vraag ‘wanneer stopt het huilen?’ kun je jezelf ook afvragen, hoe ermee om te gaan. Om te beginnen zijn een aantal dingen die je kunt proberen als je baby veel huilt:

  1. Controleer of de baby honger heeft of dat de luier vol is. Probeer de baby te voeden of de luier te verschonen.
  2. Probeer te achterhalen of de baby pijn heeft. Controleer of de baby geen koorts heeft of dat hij geen pijn heeft aan het oor, de tandjes of de buik.
  3. Probeer de baby te kalmeren door hem te wiegen, te zingen of te praten. Sommige baby’s vinden het ook fijn om over de rug of de buik te worden gewreven. Baby’s hebben huidhonger.
  4. Zorg ervoor dat de baby niet te warm of te koud is. Gebruik licht gewicht dekens om de baby op een comfortabele temperatuur te houden.
  5. Probeer de baby af te leiden door met hem te spelen of door hem rond te dragen. Sommige baby’s vinden het fijn om te kijken naar een mobiel of een ander helder object.
  6. Als de baby huilt tijdens het slapen, probeer hem dan te kalmeren zonder hem op te tillen. Sommige baby’s hebben gewoon een beetje tijd nodig om weer in slaap te vallen.

Ervaringen met een huilbaby

Het is normaal dat ouders bezorgd zijn als hun baby veel huilt, omdat dit kan leiden tot stress en vermoeidheid. Sommige ouders kunnen zich ook schuldig voelen als hun baby veel huilt, omdat ze denken dat ze iets verkeerd doen. De ervaringen met een huilbaby zijn per ouder natuurlijk verschillend, omdat iedereen er anders mee omgaat.

Maar weet dat het heel normaal is dat je als ouder je zorgen maakt en geëmotioneerd raakt als je baby een huilbaby blijkt te zijn. Het is belangrijk om te onthouden dat het huilen van een baby een manier is voor hem of haar om te communiceren en dat het huilen op zichzelf geen teken is van een slechte ouder of een kind dat moeilijk is.

Probeer je baby te troosten en te achterhalen wat hem of haar dwars zit. En uit ervaring weten we dat het belangrijk is om hulp te zoeken als je je zorgen maakt of als je het gevoel hebt dat je het niet alleen aankunt. Zoek bijvoorbeeld andere ouders die ervaring hebben met een huilbaby. Het is ook belangrijk om voldoende rust en ontspanning te nemen om te voorkomen dat je oververmoeid raakt. Als je je zorgen maakt over hoe het huilen van je baby je emotioneel beïnvloedt, overweeg dan om professioneel advies te zoeken van een arts of een psycholoog.


huilbaby

Uitgelichte afbeelding: Shutterstock

Jummie! De lekkerste warme chocolademelk varianten

Warme chocolademelk, kinderen zijn er dol op! Zeker als de warme chocolademelk met een dot slagroom geserveerd wordt. Maar eigenlijk maakt het natuurlijk helemaal niet welke leeftijd je hebt. Hoe oud je ook bent, warme chocolademelk is gewoon een perfect drankje voor in de winter. En hoewel je een lekkere mok met ouderwetse warme chocolademelk nooit zat wordt, hebben we hier een aantal varianten waar je vast ook heel blij van wordt.

Warme chocolademelk met koffielikeur

Marshmallows in je warme chocolademelk is niets nieuws, maar bij dit recept stopt het daar niet. Giet namelijk gerust gezouten karamel- en chocoladesaus over de marshmallows en je krijgt een mega zoete kick. Jummie! En in de mokken voor de volwassenen giet je er ook nog een scheut koffielikeur doorheen. Wedden dat je het voorlopig niet koud krijgt.

Warme chocolademelk met frambozensiroop

Dit is een variant van warme chocolademelk die je waarschijnlijk niet zag aankomen. Maar frambozensmaak gaat perfect samen met chocoladesmaak. Dus waarom niet combineren? Je maakt gewoon een heerlijke kop warme chocolademelk en daar giet je een scheutje frambozensiroop in. Je maakt hem af met een dot slagroom en genieten maar! Voor de volwassenen is er natuurlijk frambozen likeur.

Warme chocolademelk met kaneel

Deze variant van warme choclademelk is zo simpel en toch zo verrassend lekker! Het enige wat je doet is een kaneelstokje door je mok warme chocolademelk roeren en je hebt warme chocolademelk met een kaneel twist. Voor de volwassenen is het ook nog lekker om een scheut Bailey’s er doorheen te mikken. Ik zeg, het perfecte drankje voor pakjesavond!

Warme chocolademelk met pit

Ben je op zoek naar pittige warme chocolademelk? Dan moet je deze zeker eens proberen. Deze pittige warme chocolademelk is perfect voor een koude winterdag, want de vlammen schieten uit je oren. Voeg een halve theelepel chilipeper, een halve theelepel kaneel en een vierde theelepel cayennepeper toe aan je warme chocolademelk en daar is je pit.

Pinda warme chocolademelk

Ben je toe aan een caloriebom? Dan raad ik je zeker aan om deze warme chocolademelk met een pina twist te maken. Roer drie eetlepels pindakaas door de warme chocolademelk. Deze warme chocolademelk variant maak je natuurlijk ook af met een dot slagroom en wat nootjes op de top.

Espresso warme choclademelk

En de laatste warme chocolademelk is misschien wel mijn favoriet, maar wellicht minder geschikt voor de kinderen. Voor deze variant heb je espresso oploskoffie zakjes nodig. Roer simpelweg een zakje espresso oploskoffie door de warme chocolademelk. Voeg daar eventueel een zakje vanillesuiker aan toe en je hebt een zoete koffie explosie in je mond.

Uitgelichte afbeeldingen: Shutterstock

Tips om de levensduur van je batterij te verlengen

Eén van de grootse irritaties bij het hebben van een smartphone is dat de batterij niet lang genoeg meegaat. De laatste jaren is daar misschien wel wat verbetering in gekomen, maar nog steeds is het voor veel mensen al een uitdaging om de dag door te komen. In ons gezin zijn het vooral de kinderen die met dit probleem te kampen hebben. Dat komt doordat zij onze oude telefoons in gebruik hebben.

Telefoon doorgeven?

En ik denk dat menig ouder dit wel herkent. Wanneer je zelf toe bent aan een nieuwe telefoon, geef je je oude telefoon door aan je kinderen. Soms is er een kleine reparatie aan de telefoon nodig, maar de kinderen zijn daar maar al te blij mee, althans die van ons wel! Zij hebben hun telefoon niet de hele dag bij de hand en daarom hebben zij niet zo’n last van de snel leeglopende batterij. Maar als ze straks naar de middelbare school gaan, wordt een smartphone een essentieel voorwerp. En dus is het voor ons handig om nu op zoek gaan naar tips om de levensduur van de batterij te verlengen, zodat we de telefoon van nu straks kunnen doorgeven aan onze kinderen.

Levensduur van je batterij verlengen

Via de specialisten van ThePhoneLab in Alkmaar heb ik tips kunnen bemachtigen over hoe je de levensduur van je telefoon batterij kunt verlengen en die kan ik nu met jullie delen.

Tip 1: Eigenlijk zou je je telefoon niet moeten opladen tot 100% en niet leeg laten lopen tot 0%. Dat zal voor velen van jullie wel een verrassing zijn, want wie steekt niet de lader ’s avonds in zijn telefoon en trekt de lader er pas ’s morgens weer uit? Toch kunt je dit beter niet doen, het zorgt namelijk voor slijtage. Het beste is om de batterij zoveel mogelijk tussen de 20-80% te houden.

Tip 2: Deze tip is speciaal voor de iPhone gebruikers. Gebruik de functie geoptimaliseerd opladen. Deze functie leert over je oplaadroutine en laadt pas verder dan 80% wanneer je deze nodig hebt (als je je iPhone in de oplader legt in de nacht, gaat deze net voordat je wakker wordt verder).

Tip 3: Dit is best een lastige voor hier in huis. Mijn kinderen zijn namelijk áltijd hun laders en draadjes kwijt en inmiddels hebben we dan ook een aantal goedkopere opladers aangeschaft. Maar het beste is om altijd een officiële oplader te gebruiken. Goedkopere opladers missen soms een chip die de veiligheid waarborgt. Je telefoon kan daardoor te lang doorladen of te hoge spanningen ontvangen.

Tip 4: Ken je de melding ‘iPhone moet afkoelen voordat je hem kunt gebruiken’? Je iPhone is zo slim om je te waarschuwen om oververhitting voor te zijn. Voorkomen is beter dan genezen. Voorkom daarom extreem warme en extreem koude temperaturen. Wanneer je telefoon aan deze temperaturen wordt blootgesteld, slijt de batterij eerder. Laat dus bijvoorbeeld je telefoon nooit in het volle zonlicht liggen

Tip 5: Hoe vaak maak jij de oplaadpoort en je microfoontje schoon? Ik kan de keren op één hand tellen. Toch is het goed om regelmatig voor een fysieke schoonmaak te zorgen. Met behulp van een tandenborstel kun je het stof en vuil uit je oplaadpoort en microfoon halen. Ben je bang dat je de boel beschadigt? Bij ThePhoneLab doen ze dit geheel kosteloos voor je.

Tip 6: Deze tip om de levensduur van je batterij te verlengen is heel simpel. Sluit alle apps die veel batterij gebruiken, daarmee bespaar je batterij.

Tip 7: En ook deze tip is lekker voor de hand liggend en toch vergeten veel mensen dit. Gebruik de energiebesparende stand. Zo houdt je batterij het toch nog langer vol dan je denkt!

Weetjes over ThePhoneLab

Dit waren tips die je zelf kunt doen om de batterij van je smartphone te besparen. Het kan natuurlijk ook zo zijn dat je na het lezen van deze tips erachter bent gekomen dat bijvoorbeeld je Samsung batterij vervangen moet worden tijdens een Samsung reparatie of jouw iPhone batterij vervangen moet worden. Ook dan kun je bij ThePhoneLab terecht. Zowel voor onderhoud als voor reparatie kun je bij de specialisten van ThePhoneLab langskomen. Hier een aantal weetjes over ThePhoneLab

  • Zo zijn ze bijvoorbeeld 7 dagen per week geopend! En dat is fijn, want als er iets met je telefoon aan de hand is, wil je dat natuurlijk zo snel mogelijk gefixt hebben.
  • En snel doen ze dat zeker! De meest voorkomende reparaties worden namelijk binnen 30 minuten uitgevoerd!
  • Bij de ThePhoneLab repareren ze allerlei merken, zoals Apple, Samsung, OPPO, OnePlus, Xiaomi, Google, Nokia, Huawei en nog veel meer.
  • En ze kunnen echt van alles! Van scherm reparaties, camera reparaties, batterij vervangen en het vervangen van de achterkant, tot aan oplaadpoort reparaties, Face-ID reparatie en zelfs complexe moederbord reparaties.
  • Zit je een keer krap bij kas? Bij ThePhoneLab kun je betalen in 2,3, of 4 termijnen.
  • En mocht dit allemaal te mooi klinken om waar te zijn? Lees dan maar eens de 7000+ reviews waar ze een hoge klanttevredenheid van 9,5 uithalen.

Kortom, gaat jouw telefoon batterij niet lang meer mee? En heb je alles uit de kast gehaald om zo zuinig mogelijk om te gaan met je batterij, maar houdt de batterij het niet lang meer vol? Dan is een batterij reparatie de oplossing. Na het vervangen van je telefoon batterij kan deze weer jaren mee, zijn irritaties verleden tijd en zo hebben onze kleintjes ook nog jarenlang plezier van onze oude telefoons.

5 tuinonderhoud tips voor het najaar

Hoewel de kinderen zich weer steeds meer naar binnen trekken, is dit juist de tijd om ze buiten in te zetten. De herfst is namelijk het moment om je tuin aan te pakken, zodat je in het voorjaar weer volop kan genieten van je kleurrijke en gezonde tuin. En daar kunnen je kinderen prima een beetje mee helpen, want zo ingewikkeld is het allemaal niet. Zeker niet als je deze vijf tuinonderhoud tips voor het najaar tot je neemt.

Het gazon doorzaaien

Het is belangrijk om in de herfst de kale plekken in het gazon te voorzien van graszaad. Hiervoor kun je MOOWY graszaad kopen. Door je gazon in het najaar goed te doorzaaien, zorg je voor een dichte en volle grasmat. En hierdoor geef je onkruid en mos geen kans. Het gazon doorzaaien is een prima taakje voor je kind. Hij is tenslotte degene die in het voorjaar weer lekker wil voetballen op het gazon, toch?

Bladeren wegvegen

In de herfst vallen de bladeren van de bomen. En ook al heb je geen boom in je tuin, er kunnen toch bladeren in je tuin belanden. Het is vooral belangrijk dat je de bladeren ten alle tijden van het gazon weghaalt. Bladeren zorgen namelijk voor verstikking van de grasplantjes waardoor je bruine plekken kunt krijgen. En dat is natuurlijk zonde van je mooie gazon. Ook dit is een taakje dat je samen met je kleintje kunt uitvoeren. Je kunt er zelfs een spelletje van maken! Zet twee emmers neer en wie heeft als eerste zijn emmer met bladeren gevuld?

Bloembollen planten

Vóór de eerste nachtvorst plant je de bloembollen in de grond. Het planten van bloembollen, zoals tulpen, narcissen en hyacinten, is een leuk projectje om samen met je kind te doen. Het leert je kind veel over groei. In het najaar stop je de bloembollen in de grond en in het voorjaar komen er kleurrijke bloemen tevoorschijn. Het is niet alleen voor je kleintje mooi om te zien dat zoiets groeit, het geeft ook je tuin in het voorjaar een vrolijke en kleurrijke uitstraling. Je kunt de bloembollen overigens ook prima in potten planten.

Bemesting van de tuin

Dit is misschien een iets minder aantrekkelijk klusje, maar wel een belangrijke die hoort bij het tuinonderhoud. Het bemesten van je bomen, planten, gazon en niet te vergeten, je moestuin geeft het extra voeding. Voeding die het nodig heeft om de winter door te komen.

De najaarssnoei

Het najaar is een goed moment om te snoeien, de meeste planten zijn dan uitgebloeid. Het is misschien het beste dat je deze laatste tuinonderhoud tip zelf onder handen neemt. Je kunt je kleintje natuurlijk geen snoeischaar in handen geven. En ook geen botte schaar, goed gereedschap is namelijk wel belangrijk, want anders beschadig je de plant alleen maar. Je kleintje kan de gesnoeide takken en bladeren natuurlijk wel weer verzamelen en in de groenbak gooien. Zo ben je toch samen lekker in de tuin bezig en het is zeker belangrijk voor het onderhoud van je tuin.

Samen genieten bij deze tofste babymoon bestemmingen

Voor degene die zich afvraagt, wat is nou weer een babymoon? Is het antwoord heel simpel. Tijdens een babymoon ga je nog even samen weg, voordat je leven op zijn kop staat en de baby geboren wordt. En of dit nu je eerste of vijfde kindje wordt, het is heel goed om even bewust samen te cocoonen. Maar een babymoon moet je niet verwarren met een honeymoon. Bestemmingen als de Malediven zijn écht geen pre voor een babymoon. Dit kan namelijk ook prima lekker dichtbij huis, want je loopt misschien al met een flinke buik rond.

De beste week voor een een babymoon 

De beste week voor een babymoon hangt dan ook een beetje af van je bestemming. Wil je nog heel graag vliegen? Dan kun je dat het beste tussen zwangerschapsweek 14 en 28 doen. Dit omdat er bij de meeste luchtvaartmaatschappijen tot 29 weken zwangerschap gevlogen kan worden zonder zwangerschapsverklaring. De meeste zullen dan ook een babymoon tijdens het tweede trimester van de zwangerschap aanraden. Maar als ik uit ervaring spreek, dan was dat babymoon-weekendje tijdens de 38ste week van mijn zwangerschap echt heerlijk! Je zult alleen je babymoon bestemming wat dichterbij moeten zoeken. Maar uiteindelijk komt het erop neer dat het afhankelijk is van hoe je je in het derde trimester voelt. Gaat dat goed? Dan zou ik je echt nog een korte babymoon aanraden aan het einde van je zwangerschap.

Babymoon in Nederland

Een babymoon in Nederland is dus echt wel aan te raden. Je bent dan niet afhankelijk van een trimester en je hoeft dan ook niet meteen een hele week weg. En dat is wel zo handig als je al een kleintje rond hebt banjeren. Als ik aan een babymoon in Nederland denk, dan denk ik aan een fijn hotel met een lekkere wellness. Maar ook dit is natuurlijk afhankelijk van je wensen. Misschien wil je liever lekker cocoonen in een huisje, of wil je graag nog even ongestoord een stad in Nederland bezoeken? Om de juiste en tofste babymoon bestemming te vinden, heb ik ze dan ook verdeeld in deze categorieën.

Wellness babymoon in Nederland

Een wellness babymoon is verreweg het populairste in Nederland. Ik kan mij daar wel wat bij voorstellen, want wellness staat natuurlijk gelijk aan ultieme ontspanning.

1. ’t Wapen van Marion

Op het groene eiland Voorne vind je het heerlijke hotel met een wellness genaamd, ’t Wapen van Marion. Je kunt er sowieso lekker met je bolle buik dobberen in het binnenzwembad en bubbelbad. En er is ook een een Turks stoombad, een heteluchtsauna en een infraroodsauna.

2. Gasterij Landschot

Wil je echt compleet ontspannen tijdens je babymoon, dan is Gasterij Landschot jouw bestemming! Gasterij Landschot is een fijne bed en breakfast, heeft super sfeervolle kamers en met een uitzicht over een weiland, kom je tot ultieme rust. Boek tijdens je babymoon wellnessbehandelingen bij NatuurSpa Landschot, wat op hetzelfde terrein ligt, en je wellness babymoon is compleet!

Babymoon in een huisje in Nederland

Een babymoon in een vakantiehuisje heeft natuurlijk ook zo zijn voordelen. Je hebt lekker je eigen ruimte en je bent van alle gemakken voorzien. En daarbij zijn er ook onwijs luxe huisjes voor twee personen in Nederland te boeken.

3. Vakantiepark Drentse Lagune

Landal’s vakantiepark Drentse Lagune is gloednieuw en biedt met een luxe accommodatie ultieme rust door uitzicht op de lagune en zelfs met een eigen privé strandje! In een luxe vakantiehuisje die je met sauna en zelfs met hottub kunt boeken, is het echt genieten tijdens je babymoon.

4. Vakantiepark de IJsvogel

Op de Veluwe vind je het kleinschalige vakantiepark de IJsvogel. Hier ligt natuur, wellness, rust, maar ook vermaak, dicht bij elkaar. En dat allemaal vanuit je knusse lodge waar je tijdens je babymoon verblijft, dus tijd voor elkaar is er ook zeker als je voor deze bestemming kiest.

5. Hof van Saksen

Ons favoriete vakantiepark met de kinderen is bij uitstek het Hof van Saksen. Maar ook voor je babymoon blijkt Hof van Saksen een prachtige bestemming. Boek je de ‘Love2Stay boerderij’, dan kun je een badkamer met stoomdouche, rainshower en bubbelbad voor twee personen verwachten.

Babymoon in een Nederlands stad

Maar je kunt natuurlijk ook denken dat wanneer de baby er is, je voorlopig niet meer aan een citytrip toekomt. Wil je nog even genieten van een tof museum, van heerlijk eten en van ongestoord shoppen? Dan is een babymoon in een Nederlandse stad een heel goed idee!

6. Bestemming Rotterdam

Rotterdam is een uitstekende bestemming voor je babymoon! Zo is een bezoek aan Wereldmuseum Rotterdam een must. Of wat dacht je van nog een bezoekje brengen aan het Nederlands Fotomuseum? Shoppen (voor de baby) kun je in Rotterdam naar hartelust. En nog even goed dineren zonder huilende baby op de achtergrond, doe je bij bij Tres Rotterdam.

nederland

7. Bestemming Haarlem

Kies je toch liever voor een wat knussere stad voor je babymoon? Dan kunnen we je de stad Haarlem aanraden! Ook in Haarlem kun je terecht voor een tof museumbezoek, ga naar het Teylers Museum! En natuurlijk kun je in Haarlem shoppen. Sla vooral de kleine boetiek winkeltjes niet over! Deze vind je in het oude centrum, zoals in de Kleine Houtstraat. En laat de man genieten van een chateaubriand bij de Kale Pater, helaas zal jij die nog even moeten overslaan..

haarlem

Babymoon in het buitenland

Wil je toch het liefste nog vliegen naar een toffe bestemming voordat de baby er is? Ik kan het me goed voorstellen hoor! Er zijn niet voor niets populaire bestemmingen voor een babymoon in het buitenland.

8. Babymoon in Griekenland

Griekenland is zo’n populaire babymoon bestemming. Niet zo gek want het is natuurlijk puur genieten op de schitterende Griekse eilanden! Een luxe strandbedje, een heldere zee en een alcoholvrije cocktail in je handen. Wat wil je nog meer?

9. Babymoon in Spanje

Ook Spanje behoort tot één van de populairste babymoon bestemmingen. Altijd al naar Andalusië of Sevilla gewild? Dan is je babymoon het moment om deze toffe plekken nog in alle rust te bezoeken. Slenteren door de gezellige steegjes en de prachtige gebouwen als Plaza Espana, Real Alcazár en de Giralda staan klaar om bewonderd te worden. Kies er ook nog even een luxe hotel bij en het genieten is compleet.

10. Babymoon in Zwitserland

Als ik zelf nog eens een bestemming voor een babymoon kon kiezen, dan zou ik gaan voor Zwitserland! Zon, zee en strand, klinkt natuurlijk allemaal relaxt. Maar een plek waar je ook zeker kunt genieten en tot rust kan komen, is in de bergen. En daarbij zijn de hotels in Zwitserland vaak ultieme luxe! Oh ja, nog een voordeel voor een babymoon: je hoeft niet te vliegen! Naar Zwitserland kun je ook prima met de auto. Kortom, ik zou het wel weten!

namen kiezen

9 tips bij het kiezen van een babynaam

Sommige hebben al jaren een babynaam in hun hoofd en andere vinden het kiezen van een babynaam een onmogelijke taak. Er zijn zoveel mogelijkheden en ideeën, maar er zijn geen officiële regels om te volgen. Bij het kiezen van een naam voor je baby draait het allemaal om balans tussen gevoel en verstand. Want ook al denk je dat je gevoel volgen nooit fout kan gaan, zijn er echt wel een paar tips om te volgen bij het kiezen van een babynaam. Deze tips zetten we voor je op een rij.

Check altijd de initialen

Wanneer je je kleintje meerdere namen wil geven, check dan altijd even de initialen. Het zou namelijk zomaar kunnen dat de initialen van de babynaam een bepaalde afkorting is, of een bepaalde betekenis heeft. Een bekend voorbeeld is natuurlijk Wilhelmina Catherina (WC). Er zijn natuurlijk heel veel afkortingen, dus soms ontkom je er ook niet aan, maar voor de zekerheid kun je het altijd even checken.

Wat ook niet altijd even handig is, zijn gezinsleden met dezelfde voorletters. Denk aan de post, voor wie is het?

Makkelijk spelfouten?

Bij het kiezen van een babynaam kun je overwegen om de spelling van de naam zo simpel mogelijk te houden. Natuurlijk is het leuk om in de naam iets unieks mee te geven, maar houd er dan wel rekening mee dat de naam van je baby regelmatig verkeerd gespeld gaat worden. Ook bijzondere namen zul je regelmatig moeten spellen. Zo werd mijn zoontjes naam direct na de geboorte al fout geschreven. Op zijn wiegje stond Body i.p.v Bodhi.

Populaire namen

Als je op zoek gaat naar een babynaam voor je kleintje, kom je sowieso een namen top 10 tegen. Leuk om daar naam uit te kiezen, maar bedenk ook dat het populaire namen zijn en je dus niet de enige bent die je kleintje zo gaat noemen. De kans is groot dat je kleintje later met drie andere meisjes met de naam Sophie in de klas zit.

Tip: kijk ook eens bij de populaire babynamen uit andere Europese landen.

De achternaam

Wat ook niet geheel onbelangrijk is, is hoe de naam rijmt met de achternaam. Krijgt je kleintje de achternaam ‘Tukker’, dan zou ik persoonlijk Tina als voornaam achterwege laten.

Betekenis van de naam

Als je gewoon een leuke babynaam voor je kleintje wil en de betekenis verder niet heel belangrijk vindt, is dat natuurlijk prima. Maar ik zou toch even checken of de naam niet iets vreselijk negatiefs betekent. Dat zou later voor je kleintje niet zo heel leuk zijn wanneer hij de betekenis van zijn naam een keer gaat opzoeken.

namen baby

Zoek je een babynaam met een hele diepe betekenis, kijk. dan eens bij deze Bijbelse babynamen.

Welke bijnamen

Natuurlijk wensen we een wereld waarin pesterijen niet voorkomen. Maar de realiteit is, is dat kinderen heel creatief én gemeen kunnen zijn. Wil je voorkomen dat je kleintje gemakkelijk een nare bijnaam gaat krijgen, dan moet je daar bij het kiezen van de babynaam rekening mee houden. Rijm er dus even zelf op los en kijk wat de uitkomsten ervan zijn.

Later nog steeds schattig?

Sommige babynamen klinken super schattig, voor een baby! Zo klinkt Beertje super schattig als je kleintje in de wieg ligt, maar staat het later ook schattig op zijn visitekaartje? Het blijft natuurlijk een persoonlijke keuze, maar ook zeker iets om in overweging mee te nemen bij het kiezen van de babynaam.

Vernoemen

Je baby vernoemen naar opa of oma is natuurlijk iets prachtigs! Maar er zit ook zeker een keerzijde aan. Je kunt er namelijk ook mensen mee tegen het zere been schoppen. Want als je je baby naar de ene opa vernoemt, waarom dan niet naar de andere? En kies je ervoor om je baby naar beide opa’s te vernoemen, welke naam dan eerst? Het zal niet voor iedereen een probleem zijn, maar mocht het enigszins wel zo zijn, gewoon niet doen dan.

Broertjes en zusjes

Je zou alvast rekening kunnen houden met eventuele broertjes en zusjes in de toekomst. Passen er leuke namen die bij de babynaam die je nu gaat kiezen? Als je daar volmondig ja op kunt zeggen, dan zit je goed!


Uitgelichte afbeeldingen: Shutterstock

Waarom een goede nachtrust belangrijk is

Wanneer je je als ouder van kleintjes in de fase genaamd ‘tropenjaren’ bevindt, zal slapen één van de dingen zijn die je dagelijks bezighoudt. Van zorgen voor een goede nachtrust voor je kleintje, tot omgaan met slaapgebrek bij jezelf, ze passeren allemaal de revue. Dat laatste is een uitdaging, aanzien kersverse ouders slechts tussen de 4 en 5 uur slaap per nacht krijgen tijdens de eerste weken van hun pasgeborenen. En met een beetje pech heb je een nachtbraker gebaard en blijft het slaapgebrek jaren aanhouden.

Een gebrek aan een goede nachtrust veroorzaakt meer dan alleen wallen onder je ogen en een verhoogde behoefte aan koffie. Langdurig slaaptekort kan een negatieve invloed hebben op zowel je mentale als fysieke gezondheid. Als je voor een kind moet zorgen en het opvoeden, moet je op je best zijn. Daarom bespreken we in dit artikel waarom een goede nachtrust voor nieuwe moeders (en hun partners!) zo belangrijk is. En geven we natuurlijk tips om je slaapkwaliteit te verbeteren.

Hoe slaapgebrek je gezondheid beïnvloedt

Tijdens je slaap herstelt en laadt zowel je lichaam als je geest zich op. Een goede nachtrust ondersteunt dan ook een gezond immuunsysteem, een positieve stemming, een gezond gewicht en een goede cognitieve functie. Dat zijn best belangrijke dingen die je als ouder overdag gebruiken kunt. En natuurlijk spelen de verschillende slaapfases een rol, toch is de diepe slaap (REM-slaap) het meest essentieel om gezond te blijven en wakker te worden met een uitgerust en verjongd gevoel. Deze diepe slaap komt pas ongeveer 90 minuten nadat je bent ingeslapen. Je kunt wel raden wat er gebeurt als je kleintje om de 2 à 3 uur wakker wordt.

Met een beetje pech word je als ouder 3 tot 5 keer wakker per nacht. Dit is natuurlijk killing voor je nachtrust en uiteindelijk voor je humeur.

Verminder stress en kans op depressie

Het grootste voordeel van een goede nachtrust voor kersverse moeders, is dat het gevoelens van depressie afweert. Moeders die ’s nachts goed slapen, lopen minder risico op een postnatale depressie. Ook zorgt het ervoor dat je minder stress ervaart in je nieuwe rol als ouder waardoor de hechting met je baby een stuk soepeler verloopt.

Een tekort aan een goede nachtrust heeft niet alleen invloed op kersverse moeders. Ook partners hebben ermee te dealen. Zelfs wanneer hij of zij ’s nachts niet opstaat om te voeden, wordt zijn of haar slaap verstoord. En ook zijn of haar slaaptekort kan zorgen voor kort lontje. En wanneer er bij beide een kort lontje is, is er natuurlijk ontploffingsgevaar. Jullie kunnen om de gekste dingen zomaar ontploffen.

Slaapkwaliteit verbeteren

Het is wel duidelijk dat een goede nachtrust belangrijk is voor jezelf, maar ook voor je partner én natuurlijk voor je kleintje. Om je slaapkwaliteit te verbeteren, hebben we hier een paar tips.

Het juiste beddengoed

Het is misschien niet het eerste waar je aan denkt, maar het juiste beddengoed kan zeker ten goede komen aan je nachtrust. Veel mensen zullen als eerste hun matras onder handen nemen, maar het kan ook helpen om het beddengoed van jezelf én je kleintje eens goed onder de loep te nemen.

Het materiaal

Sommige materialen slapen ‘koeler’ dan andere. Het beste beddengoed voor de zomer kan anders zijn dan het beste beddengoed voor de winter. Zo houden synthetische stoffen warmte vast en katoen is juist een ademend materiaal.

Aan te raden is dan ook om katoenen lakens van hoge kwaliteit aan te schaffen. Dit materiaal is comfortabel en meer ademend, wat ervoor zorgt dat je zelf in staat bent je temperatuur te regelen en dat leidt natuurlijk tot een veel rustgevendere nacht. Ditzelfde geldt natuurlijk voor je kleintje, een kwaliteit babyslaapzak is dan ook zeker aan te raden.

Wij zijn fan van het beddengoed van Zizzz! Zizzz gebruikt in zijn producten alleen zijdezacht biologisch katoen zonder chemische kunstmest en pesticiden. De producten van Zizzz worden alleen gemaakt in Zwitserland, Portugal en Duitsland. Daarnaast wordt er in de dekbedden en slaapzakjes voor kleintjes Swisswool gebruikt. Dat is natuurlijk fantastisch, want Swisswool wordt gemaakt uit de wol van schapen die op de Zwitserse alpenweiden grazen! Zo wordt schaapjes tellen wel heel makkelijk. Ook is wol ademend en helpt om de lichaamstemperatuur te reguleren.

Het juiste beddengoed zorgt er dus voor om de slaapkwaliteit, zowel voor jezelf als voor je kleintje, te verbeteren! Zo zie je maar weer eens dat goedkoop uiteindelijk duurkoop kan zijn. Dus bedenk bij het aanschaffen van nieuw beddengoed voor jezelf en je kleintje het volgende:

Investeren in slaap als nieuwe ouder is een investering in de toekomst van je baby!

Ook leuk: bij ieder verkocht product wordt er door Zizzz een boom geplant.

Naast het percal beddengoed heeft Zizzz ook satijnen beddengoed.

Overige nachtrust tips

Hier zijn nog een paar tips die voor een betere nachtrust zorgen.

  • Drink geen koffie of caffeïne houdende dranken
  • Ga tegelijk met je kleintje naar bed, zo heb je de grootste kans om langer te slapen
  • Samen slapen? Zet dan geen tv aan en laat je telefoon op je nachtkastje liggen
  • Vraag hulp! Aan bijvoorbeeld familie en vrienden (de kans is groot dat ze graag een beetje tijd met je baby willen doorbrengen)
  • Het huishouden kan wel even wachten, doe een dutje wanneer je kunt!

Welterusten!

Hoe komen we de winter door als we moeten besparen op verwarming?

Menig huishouden vraagt het zich af. Hoe komen we de komende winter door met deze energieprijzen? Niemand wil met het licht en verwarming uit de hele dag bibberend op de bank zitten of met bevroren vingers bij een kaarslichtje een e-mail moeten typen. Dus laten we er geen doekjes om winden, de verwarming aanzetten zal in de winter wel nodig zijn. Maar als je geen vast contract hebt en je niet scheel wil betalen, dan zul je een manier moeten bedenken om te besparen op energie en gas. Ook wij behoren tot de groep zonder vast contract en wij zijn in ieder geval vast begonnen om de kinderen (en onszelf) bewust te maken van het energie en gasverbruik.

Energie besparen op verwarming

De vraag is dus, hoe kun je geld besparen op de energie- en gasrekening? We hebben een paar ideeën die we graag met jullie delen! Die ideeen gaan van kookwekker bij de douche tot radiator ventilator.

Verwarming uitdraaien?

Je verwarming in de winter uitdraaien is sowieso geen goed idee! Punt één, dan wordt het veel te koud in huis wat voor extra vochtigheid kan zorgen en daar zien schimmels en huisstofmijt weer een kans. Punt twee, het is gewoon veel te koud.

In het kader van besparen is het handig om optimaal gebruik te maken van je verwarming. Om te beginnen is het nuttig om alle deuren in huis zo veel mogelijk dicht te houden. Ik hoor mijn ouders het nog roepen; ‘deur dicht!’ Wat kan helpen zijn drangertjes op de deuren te plaatsen. En check even of je buitendeuren goed afsluiten. Zo niet, koop dan een tochtstrip.

Maar er is ook nog een andere mooie manier om zoveel mogelijk warmte uit je verwarming te halen, namelijk een radiator ventilator! Met een radiator ventilator zorg je ervoor dat je verwarming meer warmte afgeeft. Dit komt doordat de radio ventilator de warme lucht sneller verspreid. Kortom, een mooie manier én simpele manier om energie te besparen op verwarming.

Alle kamers verwarmen of niet?

Je kunt er natuurlijk voor kiezen om alle kamers in je huis te verwarmen. Zo een Heatfan past namelijk op elke radiator. Toch is het niet nodig om alle kamers te verwarmen. In een koudere slaapkamer val je bijvoorbeeld sneller in slaap en bovendien slaap je ook nog dieper.

Zet de thermostaat lager

Ook deze winter zal het dé bespaar tip zijn. Zet je thermostaat een graad (of twee) lager. Je bespaart er nu eenmaal gasverbruik mee. En ja, door de thermostaat wat lager te zetten, wordt het in huis wat kouder. Maar ook daar zijn oplossingen voor. Een dikke trui, pantoffels en een dekentje bijvoorbeeld. Maak het gezellig met kaarsjes en kruip lekker dicht tegen elkaar aan. De kinderen zullen al dat geknuffel nog heerlijk vinden ook!

Besparen op warm water

Naast het gasverbruik op het verwarmen van je huis, gebruik je het ook voor warm water. Warm water gebruik je natuurlijk om te douchen. Zeker in een gezin van vijf, waar alle drie de kinderen inmiddels tieners zijn, heeft douchen een groot aandeel in het verbruik van warm water.

Dit is dan ook één van de dingen waar wij de kinderen bewust van maken en wel door te zeggen, niet te lang douchen! Insoppen, afspoelen en klaar. Misschien dat we zelfs een kookwekkertje in de badkamer gaan zetten, zodat de kinderen (en wij) echt niet langer dan 5 minuten onder de douche staan.

Zet apparaten uit

Denk je dat je zo wel genoeg bespaard hebt om de winter door te komen? Dan hebben we nog één tip voor je! Naast besparen op gas, kun je ook besparen op elektriciteit. Dé tip is namelijk: zet apparaten uit! Een apparaat op stand-by verbruikt toch nog energie. En als je eens goed gaat rondkijken in je huis, zul je je verbazen over het aantal apparaten! Een spelcomputer, een tv, een computerbeeldscherm, meerdere telefoonopladers… Allemaal sluipverbruikers van energie. Om hierop te besparen is de oplossing heel simpel, trek de stekker uit het stopcontact! Of koop een stekkerdoos met een schakelaar, zodat je meerdere apparaten in één keer uitzet.

Vaatwasser, wasmachine en droger zijn ook energie slurpers. Probeer simpelweg wat minder wasjes te draaien en laat wat meer was drogen aan de waslijn.

Dus, nu we deze bizarre maar hopelijk niet al te koude winter tegemoet gaan, probeer een paar van deze besparende tips uit. Ze kunnen zomaar eens de sleutel zijn om deze winter door te komen en te besparen op verwarming!


Uitgelichte afbeelding: Shutterstock

Alles in de gaten houden met je Apple Watch

Ben jij thuis altijd druk met opruimen, koken of klussen. Dan weet je als geen ander hoe moeilijk het is om al je berichten zoals je e-mails en WhatsApp berichten bij te houden. Het zou handig zijn als je in één handomdraai alles in de gaten kon houden terwijl je bezig bent met je huishoudelijke taken. Met een Apple Watch kan je dit gemakkelijk doen. Zo ben je altijd en overal snel op de hoogte van al je binnenkomende berichten en nog veel meer!

Voordelen van een Apple Watch

Het dragen van een Apple Watch kan vele voordelen met zich meebrengen. Zo kan jij gemakkelijk al je stappen bijhouden tijdens je werkzaamheden en je calorieverbranding in de gaten houden. Daarnaast is het niet alleen je sportmaatje maar ook je zakelijke partner. Houd gemakkelijk al je inkomende berichten goed in de gaten en reageer wanneer jij dit zelf wilt. Een Apple Watch kan duur zijn. Maar kies je voor een refurbished Apple Watch, dan bespaar je geld. Dit betekent dat je met je bespaarde euro’s een leuk dagje weg kan gaan met de kinderen! Kijk eens naar een Refurbished Apple Watch Series 4 als je wilt gaan voor een basis Apple Watch waarbij je niet alleen je gezondheid in de gaten houdt maar ook al je berichten. Daarnaast beschikt dit model voor een valdetectie. De Apple Watch Series 4 detecteert een harde val en je kan ervoor kiezen om een melding te maken bij de hulpdiensten. Zo ben je met de Refurbished Apple Watch Series 4 niet alleen goedkoper uit maar kan je ook veilig door de straten lopen. 

Refurbished Apple Watch

Een Refurbished Apple Watch is niet alleen voordeliger maar ook veel beter voor het milieu. Met het aanschaffen van je Refurbished Apple Watch draag je bij aan het verminderen van CO2-uitstoot en help je het milieu een handje mee. Bij Refurbished.nl zet je een stap dichterbij een groene toekomst. Bij je aanschaf kan je profiteren van lage prijzen en de beste kwaliteit. De producten van Refurbished.nl worden gecontroleerd door proffesionals op meer dan 50 punten. Zo kan jij zonder problemen genieten van jouw favoriete Apple Watch, zoals de Refurbished Apple Watch Series 4.