zwanger

Baby

Toffe babynamen met de beginletter D, L, R, M en H

Van alle beslissingen die je als ouder moet nemen, is de eerste beslissing misschien wel de belangrijkste. Je geeft je kleintje namelijk voor de rest van zijn leven een naam. En daarvoor wil je natuurlijk wel een goede keuze maken. Kies je voor een unieke naam voor je baby? Wordt het een tijdloze naam of juist een trendy naam? De keuze ligt echt helemaal bij jou.

Maar om je een beetje op weg te helpen, hebben we in dit artikel wat babynamen inspiratie voor je op een rij gezet. En omdat je als kersverse ouder de bomen door het bos soms niet meer kan zien, hebben we een selectie gemaakt van toffe namen met de beginletter D, L, R, M en H.

Meisjesnamen met een D

Leuk feitje! In de huidige meisjesnamen top 100 staat geen enkele naam met de beginletter D. Kies je voor een babynaam die begint met een D, dan kun je er dus vanuit gaan dat je een originele naam te pakken hebt!

  1. Daisy
  2. Diede
  3. Dirkje
  4. Dana
  5. Demi
  6. Danique
  7. Dagmar
  8. Dante
  9. Davina
  10. Do

Jongensnamen met een D

Bij de jongens is de beginletter D iets populairder. Al jaren staat Daan in de top 10 van de jongensnamen. En daar blijft het ook wel een beetje bij, want de volgende die we tegenkomen is David op plek 41.

  1. Daan
  2. David
  3. Dex
  4. Dani
  5. Daniel
  6. Dean
  7. Davy
  8. Dan
  9. Damian
  10. Dion

Meisjesnamen met een L

Meisjesnamen die beginnen met de letter L komen een stuk meer voor in de top 100 meisjesnamen. Om precies te zijn 19 meisjesnamen met de letter L. Het zijn vooral lekkere vlotte en korte babynamen, maar ook zeker stijlvolle namen.

  1. Liv
  2. Lotte
  3. Lauren
  4. Lieke
  5. Lynn
  6. Lina
  7. Lois
  8. Linde
  9. Lara
  10. Lizzy

Jongensnamen met een L

De beginletter L doet het ook goed bij de jongensnamen. De eerste komen we al tegen op de derde plek en ook de vierde plek is voor een jongensnaam met de letter L.

  1. Liam
  2. Lukas
  3. Levi
  4. Luuk
  5. Lars
  6. Lennon
  7. Laurens
  8. Leonardo
  9. Lieuwe
  10. Lenn

Meisjesnamen met een R

Ook de beginletter R is niet erg populair voor een meisjesnaam. Hoewel een aantal jaar geleden Rosalie nog in de top 10te vinden was, is deze meisjesnaam nu al niet meer terug te vinden in de top 100. Het is wel duidelijk te zien dat kort en bondig de trend van het moment is.

  1. Rosie
  2. Romy
  3. Romée
  4. Rachel
  5. Riley
  6. Rinske
  7. Rhona
  8. Resi
  9. Rowena
  10. Rocky

Jongensnamen met een R

De beginletter R komen we bij de jongensnamen ook pas tegen op de 48ste plek. Ruben heeft zijn populariteit ook ietwat verloren de afgelopen jaren, maar blijft nog steeds de populairste jongensnaam met de letter R.

  1. Ruben
  2. Ryan
  3. Raff
  4. Ramon
  5. Ramses
  6. Raven
  7. Remo
  8. Rodi
  9. Reave
  10. Rutger

Meisjesnamen met een M

Wist je dat Maria, of een variant daarop, tussen 1975 en 1995 continu in de top 10 heeft gestaan? Maria is in de verste verte niet meer te bekennen als populaire meisjesnaam, maar de meisjesnaam Marie daarentegen, lijkt trendy te worden!

  1. Mila
  2. Milou
  3. Maud
  4. Marie
  5. Maeve
  6. Maen
  7. Mabel
  8. Maddi
  9. Mara
  10. Meghan

Jongensnamen met een M

Persoonlijk had ik wel wat met jongensnamen die begonnen met de letter M. Zo stond Mika ooit als eerst op ons namenlijstje, maar het werd een meisje. En uiteindelijk heeft ook Morrison ooit op ons namenlijstje gestaan, maar toen kregen we weer een meisje. Het mocht blijkbaar niet zo zijn. Dan vereeuwig ik ze maar hier in dit inspiratielijstje voor jongensnamen met de letter M

  1. Milan
  2. Max
  3. Mason
  4. Mats
  5. Mathé
  6. Melle
  7. Meas
  8. Mattias
  9. Mika
  10. Morrison

Meisjesnamen met een H

En weer hebben we een originele beginletter die niet al te veel voorkomt, namelijk de letter H. Slechts twee keer komt de beginletter H voor in de top 100 meisjesnamen.

  1. Hailey
  2. Hannah
  3. Hadassa
  4. Hedwig
  5. Holly
  6. Hope
  7. Hieke
  8. Helen
  9. Heidi
  10. Hester

Jongensnamen met een H

En dat geldt ook voor de jongensnamen. Slechts één keer en dan vrij onderaan zien we de jongensnaam met de beginletter H staan. Namelijk Hidde.

  1. Hidde
  2. Hayden
  3. Hessel
  4. Heiko
  5. Harley
  6. Herakles
  7. Hilbrand
  8. Hud
  9. Herre
  10. Hein

Toch liever een naam met een klinker als beginletter? Hier de tofste namen met een  a, e, i, o of u.

Uitgelichte afbeeldingen: Shutterstock
Voor mama

7x wanneer je een keizersnede gehad hebt

Of je nu spoedkeizersnede of een geplande keizersnede heb gehad, het herstel na een keizersnede is een proces vol emotionele en fysieke uitdagingen. En natuurlijk zijn de ervaringen van een keizersnede voor iedereen anders. Voorbereiden op zoiets lijkt dan ook vrijwel onmogelijk, want je kunt er pas iets zinnigs over zeggen, wanneer je het zelf meemaakt.

Achteraf had ik me best wat meer kunnen verdiepen in het ondergaan van een keizersnede. Mijn keizersnede was niet gepland. Het was zelfs helemaal nooit in me opgekomen dat het een optie zou zijn. Lekker naïef en vol goede moed ging ik mijn eerste bevalling in. Tot de bevalling niet vorderde en er een keizersnede volgde. Op dat moment hadden ze een hele cirkel in mijn beuk mogen knippen, als die baby er maar uitging. Maar toen ik weer bijzinnen kwam, was ik totaal niet voorbereid op het herstelproces.

Keizersnede gehad? Hier mijn ervaringen!

Zoals ik al zei, voorbereiden op een keizersnede is vrijwel onmogelijk. Maar toch had ik een aantal dingen van tevoren beter moeten laten doordringen. Ik had best wat onderzoek kunnen doen naar de ervaringen van anderen. Oh, heb jij een keizersnede gehad? En het herstel viel vies tegen? Had ik nou maar wat beter naar je geluisterd! Dan had ik tenminste een beetje geweten wat ik kon verwachten.

Het is een serieuze operatie

Een keizersnede is een zware operatie waarbij je buik en je baarmoeder worden doorgesneden en spieren worden losgetrokken om bij de baby te komen. Laat dat maar eventjes tot je doordringen. En ja, het is fantastisch dat het mogelijk is. Dat de baby dankzij een keizersnede veilig geboren kan worden. Maar dat staat volkomen los van de serieuze operatie die een moeder moet ondergaan.

Opstaan en lopen na een keizersnede

Laat mij hier maar lekker een paar dagen, wat zeg ik, weken liggen, was wat ik dacht na mijn keizersnede. Maar daar was de zuster het niet mee eens. Ik moest toch echt een keer gaan opstaan en lopen. Die eerste keer na mijn keizersnede uit bed stappen, heb ik echt als pijnlijk ervaren. Ik voelde me een oud dametje dat maar niet rechtop kon staan. Het korte stukje naar de badkamer toe was ik vooral trillerig, wankel en onzeker. Ik heb de arm van mijn partner bont en blauw geknepen, omdat hij mijn houvast was. Mijn buik voelde pijnlijk beklemmend en strak.

Die intense pijn in mijn buik, ondanks de pijnstilling, was de eerste vier dagen het ergst. En hoewel ik het liefste stokstijf in mijn bed bleef liggen, werd de pijn toch iedere dag een beetje minder. Ik denk dan ook dat voorzichtig blijven bewegen het herstel ten goede kwam.

Bloeding na een keizersnede

Een grote verrassing was de bloeding na de keizersnede, die enkele weken aanhield. Een beetje dom misschien, maar ik had daar helemaal niet aan gedacht. Iedereen om me heen zei ook, nu hoef je in ieder gaval niet dat suffe kraam verband te gebruiken. Nou wel dus! Het dikke baarmoederslijmvlies dat zich tijdens de zwangerschap heeft opgehoopt, moet er toch uit. Na verloop van tijd werd het bloedverlies wel lichter, maar het heeft toch zeker vier weken geduurd.

Naweeën?!

En wie dankt dat je na een keizersnede geen naweeën kunt hebben, heeft het mis! Ook na een keizersnede moet de baarmoeder weer krimpen. Op de tweede dag na de bevalling kreeg ik uit het niets sterke krampen die veel heviger waren dan menstruatiekrampen. Naweeën dus!

De beperkingen

Ik had een heel ander beeld van de kraamweek geschetst dan hoe het in werkelijkheid verliep. En ik had heus wel rekening gehouden met kraamtranen en ‘van je roze wolk afdonderen’. Maar dat ik zó beperkt zou zijn na een keizersnede, had ik me nooit voor kunnen stellen.

Nu hebben ze het weleens over ‘hulp accepteren als nieuwe moeder, lastig, bladieblabla’. Ik kon niet anders dan hulp accepteren! Mijn dag bestond uit naar het toilet schuifelen en borstvoeding geven aan een baby die iemand anders moest aangeven, want zelf mijn baby oppakken lukte in de kraamweek echt niet. En het kan natuurlijk gerust dat veel vrouwen het herstel van een keizersnede zonder problemen ervaren. Maar ik heb de beperkingen na een keizersnede best heel zwaar ervaren.

Focus op herstellen

Ze zeggen toch wel eens, je kunt pas voor een ander zorgen als je eerst zelf goed in je vel zit? Ik vond dat die eerste periode na mijn keizersnede een hele lastige. Ik was voor het eerst moeder geworden en ik wilde me natuurlijk focussen op mijn baby. Maar helaas was al mijn focus op het herstellen van mijn lichaam. En uiteindelijk lukt dat beetje bij beetje wel weer, maar van mij had het herstel een stuk sneller mogen gaan. Wellicht was ik ietwat ongeduldig.

Het litteken

En dan natuurlijk het litteken! Het internet staat vol met tips over hoe je ervoor zorgt dat de wond mooi geneest en hoe je het littekenweefsel tot het minimale beperkt. Maar er staat nergens hoe je je litteken moet accepteren. Dit klinkt misschien gek, maar toen ik de bevalling in ging, had ik er geen rekening mee gehouden dat ik zou eindigen met een litteken op mijn buik. En hoewel ik dankbaar was dat er een gezonde baby uit was gekomen, deed dat litteken toch wat met mij. Ervaring heeft mij geleerd dat je sommige dingen ‘een plekje moet geven’ en zo was dat ook met het litteken na mijn keizersnede.

keizersnee gehad

Afbeelding: Shutterstock
Columns, Kind

Moeder van drie, deel 1

Ik ben een moeder van drie. Ik heb drie kleintjes gebaard. Ik heb drie keer zwanger mogen zijn en ik heb drie keer mogen bevallen. Ik vond het fantastisch. Eindelijk was mijn buik strak. Eindelijk kon ik dag in dag uit jurkjes met leggings dragen zonder mijn buik in te hoeven houden. En ik heb drie keer gekriebel en getrappel in mijn buik mogen voelen. Wat een voorrecht.

Toch is er behoorlijk wat verschil in zwanger zijn van je eerste, tweede en derde.

Als je er net achter komt dat je zwanger bent van je eerste, heb je het idee dat je als enige op de aardbol rondloopt met een klein mormeltje in de buik. Zoiets bijzonders heeft voor je gevoel nog nooit iemand meegemaakt. Na een aantal weken denk je dat je het voor de buitenwereld echt niet meer verborgen kunt houden, want die buik van je puilt uit. En op het moment dat je het grote nieuws bekend gaat maken, denk je dat je zulk bijzonder nieuws de wereld inbrengt, alsof je een nieuw soort wezen wat nog nooit eerder bestaan heeft op de wereld gaat zetten. Begrijp me niet verkeerd, ik vind ieder kleintje uniek. Maar je zult ondervinden, uiteindelijk zijn ze allemaal hetzelfde. 

En zo werd bij de eerste alles nieuw gekocht. The sky was the limit (en het saldo op de bankrekening), maar binnen ons budget moesten wij het beste van het beste hebben voor ons kleintje! Als zij geboren zou worden, zou ze in een prachtig kamertje komen. Met subtiele glittertjes op de muur, design muurstickers en de prachtigste dekentjes en accessoires. Ook op de wandelwagen werd niet bezuinigd. Er zaten nog net geen velgen onder, maar een beetje fraai erbij lopen was toch wel een must.

En dan die rust die je bij de eerste had. Je kon een dutje doen wanneer en waar je maar wilde. Je kon elke nacht doorslapen en kon je dat niet, dan kon je in ieder geval nog blijven liggen.

Mensen zijn enthousiast, geven je de best bedoelde adviezen en leven met je mee. Zo erg zelfs dat ze erg graag de vreselijkste horrorbevallingen met je bespreken. Maar het doet je niks, want zo zal dat niet bij jou gaan. Bij jou gaat alles zennnn.

Alle kleertjes en hydrofiele doeken worden twee keer gewassen. De hydrofiele doeken worden gestreken…

Als je zwanger bent van je tweede is er een dreumes of een peuter waar alles om draait. Je wilt het graag nog even geheim houden en genieten van jullie ‘geheimpje’. Je vergelijkt alles met je eerste zwangerschap en je komt er achter dat je buik bij de eerste zwangerschap helemaal niet zo snel groeide als je dacht. Je dutje doe je tegelijk met de dreumes/peuter die je zo lang mogelijk het middagslaapje laat doen.

Nu wordt ook alles weer nieuw gekocht. Maar dan voor de dreumes/peuter die naar een junior bed gaat. Er moet gekeken worden naar de kamerindeling, wie slaapt waar? De baby krijgt de kleinste kamer, want de dreumes/peuter heeft ruimte nodig om te spelen. De wandelwagen wordt opgepoetst en er komen wat nieuwe lakentjes en dekentjes bij.

Mensen vinden het leuk dat je kleintje een broertje of zusje krijgt. Ze hopen voor jou dat het van het andere geslacht is, want dan ben je klaar. Over een bevalling beginnen ze niet, want na jouw eigen horrorbevalling van de eerste durven ze niks meer te zeggen. Uit veiligheidsoverwegingen besluit je dan ook, of eigenlijk is er besloten, dat je in het ziekenhuis bevalt.

Als je zwanger bent van de derde lopen er een kleuter en een peuter/dreumes rond. En als je pech hebt rennen, schreeuwen en vliegen ze rond. Het is bijna leuk om mensen met het nieuws dat er een derde komt te shockeren. Je hebt geen tijd om je zwangerschap met je eerste en tweede te vergelijken. Wel kom je er achter dat je buik nóg sneller kan groeien dan bij een eerste en een tweede. Rond de twintig weken gaan mensen vragen of je al bijna bevallen ‘mag’. Als je ze dan teleurstelt met de mededeling dat je net op de helft bent, komt de welbekende vraag: “weet je zeker dat het er geen twee zijn?”

Weer moet er van alles aangeschaft worden. Dit keer wordt er een beroep gedaan op marktplaats en je vraagt je serieus af wat je bij de eerste toch bezielde? Inmiddels heb je geleerd om ‘powernaps’ met je ogen open te doen. Je weet je buik te gebruiken als derde hand. En het volume wat uit je mond komt, gaat elke week een decibel omhoog. De kleertjes worden afgestoft en in de kast gelegd en de hydrofiele luiers worden tussen de schone was vandaan getrokken.

Mensen durven je geen advies meer te geven. Ze gaan ervan uit dat het een ongelukje is en als ze erachter komen dat het toch best gepland was, verklaren ze je voor gek. Ook kunnen ze het niet laten om nog even te vragen of je na deze dan toch een keer klaar bent. Bevallen mag alleen nog maar onder begeleiding van een hooggeleerde gynaecoloog. Wat achteraf dan weer onzin blijkt te zijn omdat de derde er zo uitploept.

Benieuwd naar deel 2?

Afbeelding drie kinderen: Shutterstock
Kind, Knutselen

Kleurplaten voor als je kleintje een broertje of zusje krijgt

Hoera ik word grote broer of zus

“Hoera ik word grote broer” of “ik word grote zus”. Deze tekst wordt vaak gebruikt als aankondiging van een zwangerschap van een tweede of derde kindje. Je kunt het op een shirtje laten drukken, maar een kleurplaat is ook een leuke manier om het nieuws wereldkundig te maken. De designers van de nieuwe kleurplaten website Pupla, maakte voor ons een aantal leuke kleurplaten over dit onderwerp.

Geboorte van een broertje of zusje

Deze kleurplaten zijn niet alleen leuk voor de aankondiging van een zwangerschap. Ook de geboorte van een broertje of zusjes is een bijzondere en indrukwekkende gebeurtenis voor je kleintje.

Grote broer of zus worden is natuurlijk hartstikke leuk. Maar ook wel een beetje spannend. Er zal veel veranderen in het leven van jouw kleintje, die ineens de kleinste niet meer is. Heb je al nagedacht hoe je het nieuws aan je zoon of dochter gaat brengen? Hoe zal hij of zij reageren? Jouw kind kan er ontzettend naar uit kijken of wil het er misschien helemaal niet zo graag over hebben. Er kan natuurlijk ook de nodige jaloezie ontstaan, al die aandacht van mama en papa voor het nieuwe lid van het gezin.

Geef je kleintje één van onze “ik word grote broer” of “ik word grote zus” kleurplaten en kleur de kleurplaat samen in. Op deze manier kun je jouw zoon of dochter alvast langzaam voorbereiden en heb je echt even quality-time samen. En kleuren is nog leuk ook!

Kleurplaten gratis printen

Deze kleurplaten voor je kleintje die grote broer of zus wordt, kun je hier gratis printen. Naast de “ik word grote broer” en “ik word grote zus” kleurplaten, hebben de designers van Pupla ook leuke kleurplaten van een grote broer en een grote zus met een kinderwagen en buggy gemaakt. Je kleintje zal vast aan iedereen willen vertellen dat hij of zij grote broer of zus wordt. Hoe leuk is het om een door jullie ingekleurde kleurplaat cadeau te doen aan bijvoorbeeld opa of oma. Een mooi persoonlijk en blijvend cadeau! Heel veel plezier met kleuren! 

Op zoek naar meer mooie kleurplaten? Neem dan vooral eens een kijkje op Pupla.
Baby, Voor mama

7 tips voor een ontspannen babymoon

Een babymoon is de kans om nog eventjes samen te genieten, voordat de baby er is. Bij voorkeur doe je dit op een fijne babymoon bestemming, maar het belangrijkste is dat je kunt ontspannen. Toch valt dat ontspannen niet altijd mee. Veel zwangere vrouwen voelen zich nogal opgeblazen en niet heel comfortabel met een dikke buik. Daarom hebben we een paar tips voor je verzameld, dat je toch een relaxte babymoon beleven kunt. Want je kunt dan wel op de prachtigste plek zitten, als je niet kunt ontspannen, heb je ook geen fijne babymoon.

Plannen van een ontspannen babymoon

De juiste periode

Plan niet een babymoon tijdens het eerste trimester. De kans dat je dan nog met ochtendmisselijkheid te kampen hebt is een stuk aanzienlijker dan tijdens het tweede trimester. Wil je een babymoon tijdens je derde trimester plannen? Houd er dan rekening mee dat je dan niet meer kan vliegen.

Zo min mogelijk stress

Een zwangerschap kan al stressvol genoeg zijn. Probeer je babymoon zo ontspannen mogelijk te houden. Plan je dag dan ook niet vol met activiteiten. En als een vlucht je stress geeft, zorg dan voor een babymoon bestemming in eigen land, zodat je met de auto er naartoe kan gaan.

Zwangerschaps ‘vriendelijke’ activiteiten

En als je dan activiteiten gaat plannen tijdens je babymoon, zorg dan dat deze passend zijn voor een zwangere vrouw. Denk aan een strandwandeling, een gezichtsbehandeling of een yoga sessie. En sla samen het skydiven, blowkarten en dat soort activiteiten even over.

Probeer de activiteiten ook goed te verdelen gedurende de babymoon. Plan dus niet alle activiteiten op één dag.

Hulp in de buurt

Zeker als je tijdens je zwangerschap veel last hebt van kwaaltjes, is het handig om van te voren te checken waar de hulpposten zich bevinden. Ook is het een stuk makkelijker om geen taalbarrière te hebben, zorg dat je dan een bestemming kiest waar ze goed Engels, Duits of Frans spreken (als jij dat ook spreekt natuurlijk).

Kies voor comfort

Boek een kingsize bed of een junior suite, zorg in ieder geval vol genoeg comfort. Dat kamperen en survivallen komt later wel weer, als je kleintje er is. Wat je ook kunt doen, is een ‘adult only’ vakantie boeken! Klinkt altijd een beetje onaardig, maar kindervakanties komen er de komende jaren nog genoeg.

Verwen jezelf

Een heerlijk ontspannen babymoon kun je het beste bereiken door jezelf gewoon te verwennen. Doe iets waar je zelf helemaal ontspannen van wordt. Is dat een boek lezen? Dan lees je een boek! Is dat een uitgebreide schoonheidsbehandeling? Dan boek je een uitgebreide schoonheidsbehandeling. Klinkt simpel, maar het is ook simpel.

Samen genieten

Het is belangrijk dat je jezelf verwent, maar ook je partner. Gebruik de babymoon ook om samen jullie band te versterken en om romantisch te zijn. Er komen mooie, maar ook pittige jaren aan die jullie samen moeten doorstaan. En hoe meer ontspannen je er nu instaat, hoe makkelijker je straks kunt starten aan de nieuwe levensfase met een baby.

Uitgelichte afbeelding: Shutterstock
Baby, Columns, Voor mama

Moeder van een peuter en een baby

Ik ben gezegend met twee prachtige mensjes. Een meisje en een jongen die alles voor mij betekenen, ze zijn het beste wat me is overkomen, het mooiste wat ik ooit gemaakt heb. Ik kan me niet inbeelden hoe het zonder hen zou zijn en dat terwijl de jongste pas twee maandjes jong is.

Het is nu 3.00 ’s nachts en ik ben al een uur bezig om de baby koest te houden, zodat de oudste rustig slapen kan. Of eigenlijk dat ze niet ook wakker wordt, zoals gisteren. Dit is mijn leven nu. Overdag sleep ik mezelf voort met koffie en powernaps en de gedachte aan een lange nachtrust, want dat doorslapen moet toch een keer lukken? En ’s nachts, als iedereen slaapt behalve ik en mijn schreeuwerige en nooit verzadigde baby, denk ik na over de volgende dag, waar ik weer een aantal powernapjes inplannen kan.

Het leven met twee kinderen, twee jonge kinderen is zo anders dan dat ik me had voorgesteld. Natuurlijk had ik niet verwacht dat het alleen maar rozengeur en maneschijn zou zijn. Ik wist wel dat het hard werken was, maar zo hard werken… Nee, het valt me zwaar en dat is vervelend om toe te geven, want op hetzelfde moment weet ik dat het een wonder en een voorrecht is om moeder van deze twee kleintjes te zijn.  Lees meer
Baby, Columns, Voor mama

Net moeder, maar ik verveel me met een baby

Wanneer je net moeder bent geworden, zou je vreugde en dankbaarheid moeten voelen. Zou je elke negatieve emotie die binnensluipt moeten uitbannen. Hoe kun je je aan het moederschap ergeren? Hoe durf je toe te geven dat je verlangt naar tijd voor jezelf? En hoe kun je je vervelen?

Als nieuwe moeder is het normaal om een achtbaan van emoties te voelen, van vreugde tot verdriet en alles daartussenin. Maar er is één veelvoorkomend gevoel dat niet vaak besproken wordt en dat is verveling.

Schuldgevoel

Struggle jij met dit bovenstaande? Dan heb ik nieuws voor je! Ik was net moeder geworden en ik verveelde me soms te pletter met mijn baby naast me.

Natuurlijk was mijn baby mijn wondertje. Ik was er ook regelmatig druk mee in de weer. Het voeden, het verschonen, het knuffelen en het in slaap krijgen. Maar over het algemeen verveelde ik me. Ik miste interactie en misschien ook wel een beetje uitdaging.

Gekluisterd aan huis zat ik daar met mijn baby. Ik had naast het verzorgen van mijn baby, geen idee wat ik de hele dag moest doen. Lag mijn baby in de box en keek ik tv, dan voelde ik mij schuldig. Probeerde ik mijn baby te vermaken, dan verveelde ik me eigenlijk te pletter. En vervolgens voelde ik mij daar weer schuldig over. Dat ik niet een beetje meer plezier had in het ‘spelen’ met mijn baby.

Ik had verdorie maanden uitgekeken naar het moment om samen met mijn baby te zijn. Er waren zoveel dingen die ik met haar kon doen. Maar daar zat ik dan, me kapot te vervelen.

Vervelen als nieuwe moeder is vrij normaal

Maar toen kwam ik een andere nieuwe moeder tegen en kwam ik erachter dat verveling vrij normaal is. Ook zij had moeite om een invulling aan deze nieuwe rol te geven. Opeens heb je niets anders te doen hebben dan eindeloos schommelen, verschonen, voeden en koetsie koetsie zeggen. En dat betekent niet dat je niet geniet van de momenten dat je je baby in je armen hebt. Het betekent niet dat je niet dankbaar bent. Het betekent gewoon dat sommige momenten met een baby gewoon verrekte saai zijn. En omdat schuldgevoel nog nooit eerder zo aanwezig is geweest, de verveling toeslaat.

Goed nieuws!

Het goede nieuws is, is dat schuldgevoel ook bij het moederschap hoort. Niet dat die schuldgevoelens nou zo leuk zijn, maar het is volkomen normale reactie. Een reactie die je moet ondergaan en vervolgens weer mag loslaten. Je hoeft je namelijk niet schuldig te voelen wanneer je even je social media checkt terwijl je je baby aan het voeden bent. Je hoeft je niet schuldig te voelen wanneer je een serie kijkt, terwijl je baby in de box ligt te chillen.

En wanneer je volledig loslaat en overgeeft aan de verveling, zul je zien dat verveling ontspanning wordt. Ontspanning die je als nieuwe moeder goed kunt gebruiken! Want voor je het weet verveel je je geen moment meer en ben je alleen nog maar achter je kleintje aan aan het rennen.

Voor mama

In verwachting? Ontdek Orthiflor Zwanger!

Tijdens je zwangerschap is gezond eten en drinken extra belangrijk. Drink dus lekker veel water of thee (let wel op met de cafeïne) en eet voldoende vezelrijke voeding. Ook kan het zijn dat je naast foliumzuur, omega 3-vetzuren en vitamine D nog andere supplementen wilt nemen. Het is dan wel belangrijk dat je kiest voor supplementen die geschikt zijn om te gebruiken tijdens de zwangerschap. We vertellen je meer over probiotica die je kunt gebruiken tijdens de zwangerschap!

Let op de kwaliteit

De hoeveelheid levensvatbare bacteriën in probiotica worden uitgedrukt in kve’s (Kolonie Vormende Eenheden). Deze bacteriën hebben een goede overleving in het spijsverteringskanaal. Een probioticum dient voldoende kve’s te bevatten, minimaal 1 miljard. En je wilt het natuurlijk makkelijk in kunnen nemen. Daarnaast bevatten verschillende probiotica verschillende bacteriemixen, met elk hun unieke eigenschappen. Welke kies je dan? 

Orthiflor Zwanger van Orthica

De bacteriemix van Orthiflor Zwanger is zorgvuldig geselecteerd en samengesteld voor tijdens de zwangerschap. In één dagdosering zitten 3 miljard levensvatbare bacteriën. De probiotica formulering bevat 3 verschillende probioticastammen die samen ‘Ecologic Panda’ heten. Hoe neem je probiotica nou in? De aanbevolen dosering voor zwangere vrouwen is 1 sachet (3 gram) per dag. Bij voorkeur neem je het in op een lege maag. Je voegt het poeder dan toe aan een vloeistof (bijvoorbeeld water, limonade of (plantaardige) drink) op kamertemperatuur, roert het door, laat het 15 minuten staan en drinkt het dan op. Omdat het probiotica in poedervorm is, dat in sachets zit, neem je het makkelijk mee voor onderweg! Zo kies je zelf waar en wanneer je het inneemt, wat voor jou prettig is in gebruik. En het is ook geschikt voor vegetariërs.

Betrouwbaar

Orthica is al meer dan 35 jaar jouw probiotica specialist. Het merk staat bekend om haar kwalitatief hoogwaardige voedingssupplementen. Gebruikers kiezen niet alleen voor Orthica vanwege de goede kwaliteit, maar ook omdat binnen het uitgebreide assortiment voor iedereen een passend probioticum te vinden is. Je weet dus in dit geval dat je te maken hebt met een betrouwbaar supplement dat geschikt is om te gebruiken tijdens je gehele zwangerschap. Dus gun jezelf Orthica!

Uitgelichte afbeeldingen: Shutterstock
Voor mama, Voor papa

Samen genieten bij deze tofste babymoon bestemmingen

Voor degene die zich afvraagt, wat is nou weer een babymoon? Is het antwoord heel simpel. Tijdens een babymoon ga je nog even samen weg, voordat je leven op zijn kop staat en de baby geboren wordt. En of dit nu je eerste of vijfde kindje wordt, het is heel goed om even bewust samen te cocoonen. Maar een babymoon moet je niet verwarren met een honeymoon. Bestemmingen als de Malediven zijn écht geen pre voor een babymoon. Dit kan namelijk ook prima lekker dichtbij huis, want je loopt misschien al met een flinke buik rond.

De beste week voor een een babymoon 

De beste week voor een babymoon hangt dan ook een beetje af van je bestemming. Wil je nog heel graag vliegen? Dan kun je dat het beste tussen zwangerschapsweek 14 en 28 doen. Dit omdat er bij de meeste luchtvaartmaatschappijen tot 29 weken zwangerschap gevlogen kan worden zonder zwangerschapsverklaring. De meeste zullen dan ook een babymoon tijdens het tweede trimester van de zwangerschap aanraden. Maar als ik uit ervaring spreek, dan was dat babymoon-weekendje tijdens de 38ste week van mijn zwangerschap echt heerlijk! Je zult alleen je babymoon bestemming wat dichterbij moeten zoeken. Maar uiteindelijk komt het erop neer dat het afhankelijk is van hoe je je in het derde trimester voelt. Gaat dat goed? Dan zou ik je echt nog een korte babymoon aanraden aan het einde van je zwangerschap.

Babymoon in Nederland

Een babymoon in Nederland is dus echt wel aan te raden. Je bent dan niet afhankelijk van een trimester en je hoeft dan ook niet meteen een hele week weg. En dat is wel zo handig als je al een kleintje rond hebt banjeren. Als ik aan een babymoon in Nederland denk, dan denk ik aan een fijn hotel met een lekkere wellness. Maar ook dit is natuurlijk afhankelijk van je wensen. Misschien wil je liever lekker cocoonen in een huisje, of wil je graag nog even ongestoord een stad in Nederland bezoeken? Om de juiste en tofste babymoon bestemming te vinden, heb ik ze dan ook verdeeld in deze categorieën.

Wellness babymoon in Nederland

Een wellness babymoon is verreweg het populairste in Nederland. Ik kan mij daar wel wat bij voorstellen, want wellness staat natuurlijk gelijk aan ultieme ontspanning.

1. ’t Wapen van Marion

Op het groene eiland Voorne vind je het heerlijke hotel met een wellness genaamd, ’t Wapen van Marion. Je kunt er sowieso lekker met je bolle buik dobberen in het binnenzwembad en bubbelbad. En er is ook een een Turks stoombad, een heteluchtsauna en een infraroodsauna.

Bekijk hier de tarieven en beschikbaarheid >>

2. Gasterij Landschot

Wil je echt compleet ontspannen tijdens je babymoon, dan is Gasterij Landschot jouw bestemming! Gasterij Landschot is een fijne bed en breakfast, heeft super sfeervolle kamers en met een uitzicht over een weiland, kom je tot ultieme rust. Boek tijdens je babymoon wellnessbehandelingen bij NatuurSpa Landschot, wat op hetzelfde terrein ligt, en je wellness babymoon is compleet!

Bekijk hier de tarieven en beschikbaarheid >>

Babymoon in een huisje in Nederland

Een babymoon in een vakantiehuisje heeft natuurlijk ook zo zijn voordelen. Je hebt lekker je eigen ruimte en je bent van alle gemakken voorzien. En daarbij zijn er ook onwijs luxe huisjes voor twee personen in Nederland te boeken.

3. Vakantiepark Drentse Lagune

Landal’s vakantiepark Drentse Lagune is gloednieuw en biedt met een luxe accommodatie ultieme rust door uitzicht op de lagune en zelfs met een eigen privé strandje! In een luxe vakantiehuisje die je met sauna en zelfs met hottub kunt boeken, is het echt genieten tijdens je babymoon.

Bekijk hier de tarieven en beschikbaarheid >>

4. Vakantiepark de IJsvogel

Op de Veluwe vind je het kleinschalige vakantiepark de IJsvogel. Hier ligt natuur, wellness, rust, maar ook vermaak, dicht bij elkaar. En dat allemaal vanuit je knusse lodge waar je tijdens je babymoon verblijft, dus tijd voor elkaar is er ook zeker als je voor deze bestemming kiest.

Bekijk hier de tarieven en beschikbaarheid >>

5. Hof van Saksen

Ons favoriete vakantiepark met de kinderen is bij uitstek het Hof van Saksen. Maar ook voor je babymoon blijkt Hof van Saksen een prachtige bestemming. Boek je de ‘Love2Stay boerderij’, dan kun je een badkamer met stoomdouche, rainshower en bubbelbad voor twee personen verwachten.

Bekijk hier de tarieven en beschikbaarheid >>

Babymoon in een Nederlands stad

Maar je kunt natuurlijk ook denken dat wanneer de baby er is, je voorlopig niet meer aan een citytrip toekomt. Wil je nog even genieten van een tof museum, van heerlijk eten en van ongestoord shoppen? Dan is een babymoon in een Nederlandse stad een heel goed idee!

6. Bestemming Rotterdam

Rotterdam is een uitstekende bestemming voor je babymoon! Zo is een bezoek aan Wereldmuseum Rotterdam een must. Of wat dacht je van nog een bezoekje brengen aan het Nederlands Fotomuseum? Shoppen (voor de baby) kun je in Rotterdam naar hartelust. En nog even goed dineren zonder huilende baby op de achtergrond, doe je bij bij Tres Rotterdam.

Bekijk hier de tofste hotels in Rotterdam >>
nederland

7. Bestemming Haarlem

Kies je toch liever voor een wat knussere stad voor je babymoon? Dan kunnen we je de stad Haarlem aanraden! Ook in Haarlem kun je terecht voor een tof museumbezoek, ga naar het Teylers Museum! En natuurlijk kun je in Haarlem shoppen. Sla vooral de kleine boetiek winkeltjes niet over! Deze vind je in het oude centrum, zoals in de Kleine Houtstraat. En laat de man genieten van een chateaubriand bij de Kale Pater, helaas zal jij die nog even moeten overslaan..

Bekijk hier de tofste hotels in Haarlem >>
haarlem

Babymoon in het buitenland

Wil je toch het liefste nog vliegen naar een toffe bestemming voordat de baby er is? Ik kan het me goed voorstellen hoor! Er zijn niet voor niets populaire bestemmingen voor een babymoon in het buitenland.

8. Babymoon in Griekenland

Griekenland is zo’n populaire babymoon bestemming. Niet zo gek want het is natuurlijk puur genieten op de schitterende Griekse eilanden! Een luxe strandbedje, een heldere zee en een alcoholvrije cocktail in je handen. Wat wil je nog meer?

Bekijk hier de mooiste babymoons naar Griekenland >>

9. Babymoon in Spanje

Ook Spanje behoort tot één van de populairste babymoon bestemmingen. Altijd al naar Andalusië of Sevilla gewild? Dan is je babymoon het moment om deze toffe plekken nog in alle rust te bezoeken. Slenteren door de gezellige steegjes en de prachtige gebouwen als Plaza Espana, Real Alcazár en de Giralda staan klaar om bewonderd te worden. Kies er ook nog even een luxe hotel bij en het genieten is compleet.

Bekijk hier de mooiste babymoons naar Spanje >>

10. Babymoon in Zwitserland

Als ik zelf nog eens een bestemming voor een babymoon kon kiezen, dan zou ik gaan voor Zwitserland! Zon, zee en strand, klinkt natuurlijk allemaal relaxt. Maar een plek waar je ook zeker kunt genieten en tot rust kan komen, is in de bergen. En daarbij zijn de hotels in Zwitserland vaak ultieme luxe! Oh ja, nog een voordeel voor een babymoon: je hoeft niet te vliegen! Naar Zwitserland kun je ook prima met de auto. Kortom, ik zou het wel weten!

Bekijk hier de mooiste babymoons naar Zwitserland >>
namen kiezen
Baby, Voor mama, Voor papa

9 tips bij het kiezen van een babynaam

Sommige hebben al jaren een babynaam in hun hoofd en andere vinden het kiezen van een babynaam een onmogelijke taak. Er zijn zoveel mogelijkheden en ideeën, maar er zijn geen officiële regels om te volgen. Bij het kiezen van een naam voor je baby draait het allemaal om balans tussen gevoel en verstand. Want ook al denk je dat je gevoel volgen nooit fout kan gaan, zijn er echt wel een paar tips om te volgen bij het kiezen van een babynaam. Deze tips zetten we voor je op een rij.

Check altijd de initialen

Wanneer je je kleintje meerdere namen wil geven, check dan altijd even de initialen. Het zou namelijk zomaar kunnen dat de initialen van de babynaam een bepaalde afkorting is, of een bepaalde betekenis heeft. Een bekend voorbeeld is natuurlijk Wilhelmina Catherina (WC). Er zijn natuurlijk heel veel afkortingen, dus soms ontkom je er ook niet aan, maar voor de zekerheid kun je het altijd even checken.

Wat ook niet altijd even handig is, zijn gezinsleden met dezelfde voorletters. Denk aan de post, voor wie is het?

Makkelijk spelfouten?

Bij het kiezen van een babynaam kun je overwegen om de spelling van de naam zo simpel mogelijk te houden. Natuurlijk is het leuk om in de naam iets unieks mee te geven, maar houd er dan wel rekening mee dat de naam van je baby regelmatig verkeerd gespeld gaat worden. Ook bijzondere namen zul je regelmatig moeten spellen. Zo werd mijn zoontjes naam direct na de geboorte al fout geschreven. Op zijn wiegje stond Body i.p.v Bodhi.

Populaire namen

Als je op zoek gaat naar een babynaam voor je kleintje, kom je sowieso een namen top 10 tegen. Leuk om daar naam uit te kiezen, maar bedenk ook dat het populaire namen zijn en je dus niet de enige bent die je kleintje zo gaat noemen. De kans is groot dat je kleintje later met drie andere meisjes met de naam Sophie in de klas zit.

Tip: kijk ook eens bij de populaire babynamen uit andere Europese landen.

De achternaam

Wat ook niet geheel onbelangrijk is, is hoe de naam rijmt met de achternaam. Krijgt je kleintje de achternaam ‘Tukker’, dan zou ik persoonlijk Tina als voornaam achterwege laten.

Betekenis van de naam

Als je gewoon een leuke babynaam voor je kleintje wil en de betekenis verder niet heel belangrijk vindt, is dat natuurlijk prima. Maar ik zou toch even checken of de naam niet iets vreselijk negatiefs betekent. Dat zou later voor je kleintje niet zo heel leuk zijn wanneer hij de betekenis van zijn naam een keer gaat opzoeken.

namen baby

Zoek je een babynaam met een hele diepe betekenis, kijk. dan eens bij deze Bijbelse babynamen.

Welke bijnamen

Natuurlijk wensen we een wereld waarin pesterijen niet voorkomen. Maar de realiteit is, is dat kinderen heel creatief én gemeen kunnen zijn. Wil je voorkomen dat je kleintje gemakkelijk een nare bijnaam gaat krijgen, dan moet je daar bij het kiezen van de babynaam rekening mee houden. Rijm er dus even zelf op los en kijk wat de uitkomsten ervan zijn.

Later nog steeds schattig?

Sommige babynamen klinken super schattig, voor een baby! Zo klinkt Beertje super schattig als je kleintje in de wieg ligt, maar staat het later ook schattig op zijn visitekaartje? Het blijft natuurlijk een persoonlijke keuze, maar ook zeker iets om in overweging mee te nemen bij het kiezen van de babynaam.

Vernoemen

Je baby vernoemen naar opa of oma is natuurlijk iets prachtigs! Maar er zit ook zeker een keerzijde aan. Je kunt er namelijk ook mensen mee tegen het zere been schoppen. Want als je je baby naar de ene opa vernoemt, waarom dan niet naar de andere? En kies je ervoor om je baby naar beide opa’s te vernoemen, welke naam dan eerst? Het zal niet voor iedereen een probleem zijn, maar mocht het enigszins wel zo zijn, gewoon niet doen dan.

Broertjes en zusjes

Je zou alvast rekening kunnen houden met eventuele broertjes en zusjes in de toekomst. Passen er leuke namen die bij de babynaam die je nu gaat kiezen? Als je daar volmondig ja op kunt zeggen, dan zit je goed!

Uitgelichte afbeeldingen: Shutterstock