zwanger

Voor mama, Baby

Cadeautips voor een zwangere vrouw

Wanneer iemand in je omgeving zwanger is, wil je haar natuurlijk iets bijzonders geven om deze mooie, maar vaak uitdagende tijd wat aangenamer te maken. Een zwangerschap is vol van nieuwe ervaringen, gevoelens en laten we eerlijk zijn, soms ook vermoeidheid en ongemak. Een doordacht cadeau kan net dat beetje extra steun bieden, haar verwennen en haar voorbereiden op de komst van de baby. Of je nu op zoek bent naar iets praktisch, ontspannends of een tastbare herinnering, deze cadeautips voor zwangere vrouwen helpen je om iets te vinden dat echt gewaardeerd wordt. Van comfortabele loungewear tot prenatale yogalessen, er is voor elk wat wils! En nog even iets, een babyshower is natuurlijk een top moment om zo’n cadeau te overhandigen!

1. Verwenproducten voor zelfzorg

Zwangerschap is een tijd waarin rust en ontspanning extra belangrijk zijn. Geef haar een set met luxe bad- en huidverzorgingsproducten die speciaal geschikt zijn voor zwangere vrouwen. Denk aan een verzachtende buikbalsem, voedende body butter en badzout met kalmerende geuren zoals lavendel of kamille. Ze zal genieten van een ontspannen bad en zich extra verzorgd voelen.

2. Zwangerschapsmassage of spa dag

Zwangerschap kan fysiek veeleisend zijn, en een zwangerschapsmassage kan enorm verlichtend zijn. Verras haar met een cadeaubon voor een zwangerschapsmassage of een dagje spa. Veel spa’s bieden speciale behandelingen voor zwangere vrouwen, die helpen bij het verminderen van rugpijn en het bevorderen van ontspanning.

3. Comfy loungewear of zwangerschapskleding

Geef haar iets comfortabels om te dragen! Denk aan een zachte pyjama, warme sokken of een zwangerschapslegging die haar extra comfort biedt tijdens de zwangerschap. Je kunt ook kiezen voor een stijlvolle zwangerschapsjurk of een comfy sweater die ze zowel tijdens als na de zwangerschap kan dragen.

4. Dagboek of planner voor de zwangerschap

Een zwangerschapsdagboek is een prachtig cadeau voor een aanstaande moeder om haar gedachten, gevoelens en belangrijke mijlpalen tijdens haar zwangerschap vast te leggen. Er zijn ook zwangerschapsplanners die helpen om afspraken en voorbereidingen voor de komst van de baby te organiseren, wat vooral handig is voor de moeders die van plan houden!

5. Boek over zwangerschap of baby’s

Voor de aanstaande moeder die graag leest, kan een goed boek over zwangerschap, geboorte of babyverzorging een waardevol cadeau zijn. Kies een boek met nuttige informatie en tips, of juist een inspirerend en humoristisch boek over het ouderschap. Er zijn veel titels die zich richten op verschillende aspecten van de zwangerschap en het ouderschap.

6. Prenatale yogalessen of online cursus

Yogalessen speciaal voor zwangere vrouwen helpen bij het ontspannen, versterken van het lichaam en voorbereiden op de bevalling. Of het nu in een studio is of online, een cursus prenatale yoga biedt zowel lichamelijke als mentale voordelen. Dit is een thoughtful gift dat ook kan helpen om haar verbonden te laten voelen met andere aanstaande moeders.

7. Comfortabel kussen voor zwangerschap

Een zwangerschapskussen biedt geweldige ondersteuning tijdens de slaap en kan rugpijn helpen verlichten. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende vormen, zoals C- of U-vormen, die zowel de buik als de rug ondersteunen. Dit kussen kan ook na de bevalling gebruikt worden voor comfortabel borstvoeding geven.

8. Sieraden met een persoonlijk tintje

Een subtiel en persoonlijk sieraad, zoals een armband of ketting met de eerste letter van de baby’s naam (als deze al bekend is) of een geboortesteen, is een prachtige manier om haar te laten weten dat ze speciaal is.

9. (Buik)fotoshoot

Help haar om deze bijzondere periode vast te leggen met een fotoshoot! Een professionele prenatale fotosessie is een onvergetelijke ervaring en een waardevol aandenken aan deze bijzondere tijd. Ze zal het geweldig vinden om deze foto’s later met haar kindje te kunnen delen.

10. Herinneringen voor de baby

Een cadeautje zoals een mooi fotoalbum of een baby-inktkussen voor handafdrukjes en voetafdrukjes is een liefdevolle manier om haar aan te moedigen mooie herinneringen vast te leggen. Dit is een prachtig cadeau waarmee ze na de geboorte herinneringen kan maken die ze voor altijd kan koesteren.

11. Maaltijdbezorgservice

Verwen haar met een eetpakket dat voldoet aan de voedingsbehoeften van zwangere vrouwen, zoals een gezond snackpakket of een selectie verse maaltijden. Een ontbijtbox is ook altijd een leuk cadeau voor een zwangere vrouw! Een maaltijdbox met gezonde ingrediënten of een abonnement op een maaltijdbezorgservice kan ook veel verlichting bieden, vooral als de laatste weken van de zwangerschap naderen.

Uitgelichte afbeelding: Shutterstock
Baby

Felicitatie geboorte: Wat schrijf je op een kaart als een baby is geboren?

De geboorte van een baby is een magisch moment dat het vieren waard is. Of het nu gaat om een familielid, vriend of collega, het sturen van een felicitatiekaart is een mooie manier om je gelukwensen over te brengen. Maar soms kan het lastig zijn om de juiste woorden te vinden. Wat schrijf je op een kaart voor zo’n bijzondere gelegenheid? Hier zijn een aantal ideeën om je te inspireren!

1. Klassieke felicitatie

Als je op zoek bent naar een tijdloze felicitatie die altijd goed ontvangen wordt, zijn deze klassieke teksten een veilige keuze:

  • “Van harte gefeliciteerd met de geboorte van jullie prachtige zoon/dochter! Geniet van dit wondertje.”
  • “Welkom op de wereld, kleine [naam baby]! Gefeliciteerd met jullie nieuwe aanwinst.”
  • “Wat een vreugde! Een zoon/dochter om te koesteren. Gefeliciteerd en geniet van deze bijzondere tijd.”
  • “Gefeliciteerd met de geboorte van jullie baby! Moge hij/zij geluk, liefde en gezondheid brengen.”

2. Lieve en hartverwarmende felicitatie

Een persoonlijk en lief bericht kan veel betekenen, vooral wanneer je een goede band hebt met de ouders:

  • “Wat een geluk! Ik wens jullie en de kleine alle liefde en gezondheid. Geniet van elke moment samen!”
  • “Kleine handjes, kleine voetjes en een hartje vol liefde. Gefeliciteerd met de geboorte van jullie kleintje.”
  • “Zo veel liefde in zo’n klein mensje! Ik wens jullie een leven vol vreugde met jullie nieuwe kindje.”
  • “Een klein wondertje is geboren. Moge jullie dagen gevuld zijn met knuffels, slaapjes en eindeloze liefde.”

3. Grappige en vrolijke felicitatie

Voor een wat luchtigere toon kun je een beetje humor toevoegen aan je felicitatie, vooral als de ouders ook van een goede grap houden:

  • “En het avontuur begint nu echt! Veel geluk met de slapeloze nachten en volle luiers, het is het allemaal waard!”
  • “Gefeliciteerd met jullie nieuwe werkgever! Pas maar op, de kleine is nu de baas.”
  • “Er is nu een kleine koning(in) in huis! Veel succes met de onderhandeling over speeltijden en slaapschema’s.”
  • “Zeg maar dag tegen nachtrust en hallo tegen eindeloze knuffels. Gefeliciteerd met jullie kleintje!”

4. Religieuze en spirituele felicitaties

Als de ouders religieus of spiritueel zijn, kunnen deze boodschappen vol zegeningen en gelukswensen passend zijn:

  • “Moge jullie kleintje gezegend zijn met een leven vol vreugde, liefde en geloof.”
  • “Een kindje is een kostbaar geschenk van God. Moge Hij jullie gezin zegenen en leiden in deze prachtige nieuwe fase.”
  • “We bidden dat jullie nieuwe baby liefde en licht in de wereld brengt. Veel zegeningen en geluk gewenst.”
  • “Een wonder van boven! Moge jullie kindje groeien in wijsheid en liefde onder de bescherming van de Heer.”

5. Felicitatie voor een tweeling

Als er een tweeling is geboren, is het leuk om hierop in te spelen met je felicitatie:

  • “Dubbel zo veel liefde, dubbel zo veel vreugde! Gefeliciteerd met jullie prachtige tweeling.”
  • “Twee keer zo veel luiers, twee keer zo veel knuffels! Veel geluk en liefde met jullie kleine duo.”
  • “Twee kleine wondertjes in jullie leven! Geniet van deze magische tijd en gefeliciteerd met de geboorte van jullie tweeling.”

6. Creatieve en originele felicitaties

Als je graag iets unieks wilt schrijven, kun je een persoonlijke draai geven aan je felicitatie:

  • “De wereld is net een stukje mooier geworden met de komst van jullie prachtige baby. Moge hij/zij net zo stralen als jullie.”
  • “Welkom, kleine [naam baby]. Jouw avontuur begint nu, en ik kan niet wachten om te zien welke wonderen je zult brengen.”
  • “Elke baby brengt een sprankje magie mee. Moge jullie dagen gevuld zijn met verwondering en geluk.”
  • “Een nieuw hoofdstuk begint voor jullie als gezin. Jullie kleintje is het begin van een prachtig verhaal.”

7. Korte maar krachtig

Soms heb je niet veel woorden nodig om je gevoel over te brengen:

  • “Gefeliciteerd met jullie wondertje!”
  • “Welkom, lief kleintje! Veel geluk!”
  • “Een nieuw leven, een nieuw avontuur. Geniet ervan!”
  • “Gefeliciteerd en veel liefde voor jullie allemaal!”

Het belangrijkste bij het schrijven van een felicitatie voor een geboorte is dat de boodschap vanuit het hart komt. Of je nu kiest voor een traditionele boodschap, een grappige twist, of een persoonlijke noot, het gebaar op zich zal de nieuwe ouders altijd fijn vinden. Vergeet niet om de naam van de baby te noemen, zo maak je het extra persoonlijk en wens het gezin veel geluk en gezondheid voor de toekomst.

Heb jij een favoriet geboortekaartje-bericht of voeg je graag je eigen creatieve twist toe? Deel het met ons!

Uitgelichte afbeelding: Shutterstock

Acupunctuur bij een kinderwens
Baby, Voor mama, Voor papa

Acupunctuur bij een kinderwens

Als zwanger raken langer duurt dan je lief is, vraag je je natuurlijk af of er iets mis is. Via de huisarts kom je dan bij de gynaecoloog terecht. Wist je dat acupunctuur in veel gevallen kan helpen de vruchtbaarheid te verbeteren? 

Acupunctuur bij vruchtbaarheidsproblemen steeds gewoner 

Acupuncturist Gilles Stoop (samen met zijn vrouw Yuhsin Chung) al ruim 20 jaar gespecialiseerd in de behandeling van vruchtbaarheidsproblemen, vertelt hoe acupunctuur kan helpen. Acupunctuur wordt, als onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde, al duizenden jaren met succes toegepast als een zwangerschap uitblijft. Ook in de westerse wereld worden acupunctuurbehandelingen bij vruchtbaarheidsproblemen steeds gewoner. Niet verwonderlijk, want de Wereldgezondheidsorganisatie erkent verminderde vruchtbaarheid al jaren als een aandoening waarvoor je acupunctuur kunt inzetten. 

Hoe werkt acupunctuur bij vruchtbaarheidsproblemen?

Je kunt acupunctuur inzetten bij verschillende vruchtbaarheidsproblemen. Ook bij de diagnose ‘onbegrepen onvruchtbaar’ of als de oorzaak van een uitblijvende zwangerschap bij de man ligt kun je een afspraak maken en kijken we samen naar de mogelijkheden. Voor mensen die nog nooit bij een acupuncturist geweest zijn: je voelt nauwelijks iets van de naaldjes. Deze worden sowieso nooit in of bij de geslachtsorganen geplaatst, je kunt je ondergoed dus gewoon aanhouden. Je moet je voorstellen dat er een netwerk met energiebanen (meridianen) over je hele lichaam ligt. Van je kruin tot je tenen. Hierop liggen honderden acupunctuurpunten. Door de naalden precies op de juiste punten te plaatsen, kan de acupuncturist waar nodig energieën afremmen of juist stimuleren. 

Vrouwelijke vruchtbaarheidsproblemen

Voor de vruchtbaarheid van de vrouw zal een acupuncturist altijd eerst naar de menstruatiecyclus kijken. Een goede cyclus vormt namelijk de basis. Is de menstruatie bijvoorbeeld onregelmatig of pijnlijk, dan kan acupunctuur helpen de cyclus te reguleren. Acupunctuur ondersteunt de hormoonhuishouding en versterkt de energie en de doorbloeding van de gynaecologische organen. 

Stress en emoties

Daarnaast zorgen acupunctuurbehandelingen voor rust en vermindering van stress. Met behulp van acupunctuur kun je dus de vicieuze cirkel doorbreken van stress doordat het niet lukt zwanger te worden, en niet zwanger worden doordat je gestrest bent.

Voor acupuncturisten zijn de emoties rond vruchtbaarheidsproblemen heel belangrijk. Voor de Traditionele Chinese Geneeskunde zijn lichaam en geest namelijk een totaalplaatje. Dus je goed voelen heeft niet alleen te maken met je lichamelijke gezondheid. Emoties zoals angst, boosheid of verdriet kunnen blokkades veroorzaken. Tijdens gesprekken met de acupuncturist krijgen jouw emoties rond je kinderwens aandacht. Dit helpt om de energie weer beter te laten stromen waardoor je weer beter in balans komt.

Acupunctuur bij een kinderwens

Acupunctuur bij IUI, IVF en ICSI

Ook als je al onder behandeling bij een gynaecoloog bent kan acupunctuur een optie zijn.  Reguliere geneeskunde en acupunctuur vullen elkaar namelijk vaak heel goed aan. Een mooi voorbeeld is de begeleiding bij vruchtbaarheidsbehandeling zoals IUI, IVF of ICSI. Acupunctuur ondersteunt deze behandelingen en helpt ook om de bijwerkingen van medicatie te verminderen.

Acupunctuur en mannelijke (on)vruchtbaarheid

Vanuit de reguliere geneeskunde wordt vaak al snel gekozen voor IVF en ICSI. Dat zijn zware behandelingen die vooral voor de vrouw belastend zijn. Bij een betere spermakwaliteit is IUI-behandeling mogelijk. Veel onderzoeken tonen aan dat acupunctuur en ook Chinese kruiden een positief effect hebben op de spermakwaliteit. Soms ontstaat er zelfs toch een natuurlijke zwangerschap. 

Op tijd beginnen met acupunctuur

Je kunt het beste ongeveer 6 tot 8 weken van tevoren starten met acupunctuur. Deze tijd is nodig voor een goede basis(conditie) en optimale voorbereiding. Lukt dit niet, dan kunnen een paar acupunctuurbehandelingen vooraf de situatie ook al verbeteren. De meesten bellen een week voor de terugplaatsing, begrijpelijk. Voor mannen met verminderde vruchtbaarheid is het advies om zo’n 3 maanden te behandelen. Dit vanwege de duur van de zaadaanmaak (70 tot 90 dagen).

Aanpassen van je levensstijl

In China en ook andere Aziatische landen is het heel gebruikelijk dat vrouwen én mannen met een kinderwens hun levensstijl aanpassen om zich voor te bereiden op de komst van een kind. Denk aan het stoppen met roken en drinken (ook de mannen!), gezond eten, regelmatig leven en voldoende bewegen. Het is allemaal belangrijk voor de vruchtbaarheid. Net als meer rust nemen en het verminderen van stress. Dus de acupuncturist zal je ook aanraden op tijd naar bed te gaan en te zorgen dat je agenda niet te vol is.

Werkt acupunctuur echt om zwanger te worden?

Acupunctuur geeft vaak heel goede resultaten. Veel onderzoeksresultaten bevestigen de positieve effecten, zowel bij onbegrepen onvruchtbaarheid als bij heel ingewikkelde vruchtbaarheidsproblemen. Een garantie op succes kan de acupuncturist je niet bieden. Dat geldt natuurlijk voor alle vruchtbaarheidsbehandelingen. Maar acupunctuur helpt wel om je zo vruchtbaar, rustig en gezond mogelijk te maken als voorbereiding op je poging om je kinderwens te vervullen. Veel patiënten voelen zich door de acupunctuur beter. Ze krijgen meer energie en voelen zich rustiger. Dat alleen al helpt bij de fysieke en emotionele belasting van een onvervulde kinderwens en een vruchtbaarheidstraject.

Hoe kies je een goede acupuncturist?

Check voordat je naar een acupuncturist gaat of hij/zij is aangesloten bij een beroepsvereniging, zoals bijvoorbeeld de NVA. Acupuncturisten die bij deze beroepsvereniging zijn aangesloten moeten voldoen aan strenge kwaliteitseisen voor opleiding en praktijk. En zoek voor onvruchtbaarheidsklachten een acupuncturist die daarin is gespecialiseerd en er ervaring mee heeft. De meeste zorgverzekeraars vergoeden acupunctuur helemaal of gedeeltelijk, vanuit de aanvullende verzekering.

Meer informatie

Kijk voor meer informatie over Gilles Stoop en acupunctuur bij een kinderwens op: www.acupuncturist.nl

Kabrita flesvoeding
Baby

Wat maakt Kabrita flesvoeding uniek?

Kabrita babyvoeding is gemaakt van hoogwaardige geitenmelk. Deze melk staat bekend om zijn natuurlijke mildheid. 

Kies met zorg

De keuze voor de juiste flesvoeding is van cruciaal belang. Kabrita biedt flesvoeding op basis van geitenmelk met zorgvuldig geselecteerde ingrediënten*. Dit geeft vertrouwen dat je baby de voedingsstoffen krijgt die hij of zij nodig heeft.

*zoals voorgeschreven door de wetgeving voor alle opvolgmelk

Voordelen van babyvoeding op basis van geitenmelk

  • Bevat DHA en ARA. Omega-3 vetzuur DHA* draagt bij aan de gunstige ontwikkeling van het gezichtsvermogen van je kindje tot de leeftijd van 12 maanden. Daarnaast bevat Kabrita, in dezelfde verhouding, Omega-6 vetzuur AA.
  • Bevat nucleotiden. Geitenmelk bevat van aard nucleotiden. Een nucleotide is één component van ons DNA. Elke keer als er eiwitten geproduceerd moeten worden, en dat moet de hele tijd, verbruiken we nucleotiden. We halen deze nucleotiden uit oude eiwitten en het recyclen van oude cellen. Maar eveneens uit de voeding.
  • Met GOS prebiotica. GOS staat voor Galacto-OligoSacchariden; ook bekend als vezelige prebiotica.
  • 26 mineralen en vitamines. Net als alle andere flesvoeding bevat Kabrita Opvolgmelk en Peutermelk de essentiële vitaminen en mineralen zoals vitamine C en D.Vitamine C en D* ondersteunen de gezonde werking van het immuunsysteem van je kleintje. Vitamine D* draagt ook bij tot de gezondheid van normale botten.
  • Mildheid van geitenmelk. Geitenmelk heeft een van nature zachte smaak voor jouw baby en vormt een goede basis voor Opvolgmelk en Peutermelk. Kabrita brengt de mildheid van Nederlandse geitenmelk samen met nuttige ingrediënten. Dit doen we aan de hand van de laatste wetenschappelijke inzichten.*

Ter geruststelling: flesvoeding op basis van geitenmelk heeft géén typische geiten smaak, maar is juist zacht van smaak.

*Zoals voorgeschreven door de wetgeving voor alle opvolgmelk

Wil je meer voordelen van babyvoeding op basis van geitenmelk lezen? Klik dan hier voor meer informatie!

Afbeelding: Shutterstock

babyshower
Voor mama

Alle leuke én minder leuke kanten van babyshowers


Heb jij je ooit verwonderd over het fenomeen ‘babyshower’? Ik ben inmiddels een ervaringsdeskundige op het gebied van babyshowers, met ervaringen als zowel gast als de persoon om wie het feest draait. En ondanks dat ik al meerdere babyshowers heb meegemaakt, weet ik nog steeds niet zo goed of ik het nou een leuke of een verschrikkelijk tenenkrommende traditie vind.

Het leuke van babyshowers

Het mooiste van een babyshower is natuurlijk de aanwezige mensen. Deze mensen geven genoeg om je om aanwezig te zijn op jouw babyshower en dat laat zien dat je steun aan ze hebt. En dat hoeft niet alleen praktische hulp te zijn, maar ook emotionele steun. En geloof me, dat heeft een zwangere die op het punt staat te bevallen echt nodig!

Leuke spelletjes

De aanwezige mensen is dus één van de leuke dingen van een babyshower. Maar met z’n allen in een kringetje zitten en elkaar aanstaren is natuurlijk geen hol aan. Een leuk spelletje op zijn tijd is toch best geinig. Toegegeven, sommige spelletjes zijn werkelijk geniaal en hilarisch. Zoals een babyshower muziekbingo vind ik echt leuk! En een hilarische babyshower quiz mag ook best klaarliggen wat mij betreft!

Babyshower cadeaus

Ah, de cadeaus… Soms zo ontroerend, soms zo hilarisch ongepast. Wie verwacht er nu een ‘oma-onderbroek’ te ontvangen met een publiek dat varieert van je beste vriendin tot je schoonmoeder? Ongemakkelijk, dat zeker, maar toch ook best wel geinig.

De minder leuke dingen van babyshowers

Maar zoals ik al zei weet ik nog niet zo goed of ik nou van babyshowers houd of eigenlijk een beetje haat. De voorspelbaarheid van babyshowers, het is bijna alsof er een ongeschreven script is. Roze of blauwe ballonnen, check. Ongemakkelijke spelletjes, dubbelcheck. Iemand die overmand wordt door emoties, check-check-check. Het is gewoon altijd een beetje hetzelfde liedje. Niks origineels aan.

Ongewenste adviezen

En dan de ongewenste adviezen die om je oren vliegen. Alsof een vrouw die bijna moet bevallen zit te wachten op een horror bevallingsverhaal. Nee dus! Daarnaast lijkt het wel of elke moeder, tante of die ene vriendin dit het uitgelezen moment vinden om hun ongevraagde adviezen te delen. En nee, beginnen met de volgende woorden ‘In mijn tijd deden we…’ maakt het echt niet beter.

Ongewenste vragen

‘Wanneer ben jij aan de beurt?’ of ‘Wanneer komt de tweede?’ Waarom zijn dit de standaard vragen aan alle vrouwen tussen de 25 en 35 jaar die aanwezig zijn op een babyshower? Een vriendelijk verzoek aan alle aanwezigen; dit is een babyshower, geen auditie voor de volgende ronde moeders. Laten we de spotlight op de aanstaande moeder houden, alsjeblieft?

babyhapjes proeven

Tenenkrommende spelletjes

En dan toch nog maar even terug naar de babyshower spelletjes. Wat sommige echt hilarisch vinden, vind ik inmiddels echt tenenkrommend. Een luier vullen met natte ontbijtboek en dan eraan ruiken? Alsjeblieft zeg! En die vieze babyvoedingpotjes kennen we nu ook wel, deze hoeven we echt niet nog een keer te proeven.

Dus als we deze spelletjes voortaan skippen en alle ongewenste adviezen en vragen voor ons houden, is een babyshower best leuk!

namen uit Scandinavië
Baby

De leukste Scandinavische babynamen op een rij

Met een geschiedenis van de Vikingen, Scandinavische goden en godinnen en natuurlijk stoere mannen en vrouwen, moeten er wel wat leuke namen te verzinnen zijn. Scandinavische babynamen worden steeds populairder. Wellicht dat bepaalde populaire series ook meewerken aan de populariteit van Scandinavische babynamen, maar buiten dat zijn het ook gewoon hele stoere en aparte namen. En in dit geval is ‘apart’ niet negatief, maar zijn ouders juist op zoek naar een aparte Scandinavische naam voor hun kleintje.

Hoe dan ook, wij zetten hier de leukste Scandinavische babynamen op een rij! Van stoere Noorse namen tot prachtige Scandinavische godinnen namen.

Scandinavische babynamen voor jongens

  • Anders – sterk en mannelijk
  • Axel – verhevene, hij die vrede brengt (Zweedse naam)
  • Bodie – de wetende
  • Casper – schatbewaarder
  • Emil – zacht en vriendelijk
  • Erik – eer en roem (Scandinavisch, maar ook een Friese naam)
  • Finn – verwijzing is naar de Finnen (Finland)
  • Gunner – dappere soldaat
  • Halden – half (Deense naam)
  • Harold – leger en heersen
  • Jari – gehelmde strijder (Noorse naam)
  • Jeppe – Scandinavisch voor Jacob, hij zal beschermen (klinkt ook wel een beetje Fries)
  • Kai – aarde
  • Lars – de gelauwerde
  • Olav – zoon van de voorvaderen (Noorse naam)
  • Ole – rijkdom
  • Onni -blijheid en geluk (Scandinavische naam voor zowel jongens als meisjes)
  • Sigurd – overwinnende beschermer
  • Sondre – zuiden (Noorse jongensnaam)
  • Sven – jong en de kleine (typisch Scandinavische naam)
  • Valdemar – de beroemde heerser (hier meer bekend als Waldemar)
  • Viggo – oorlog

Net als dat deze leuke babynamen uit Scandinavië over komen waaien, zijn deze Amerikaanse babynamen uit Amerika komen overwaaien.

Scandinavische babynamen voor meisjes

  • Andrea – dapper
  • Birgit – verheven (Zweedse meisjesnaam)
  • Dahlia – bloem
  • Ebba – dapper en sterke beer (populaire Noorse meisjesnaam)
  • Elin – stralend en schitterend (populaire Zweedse naam)
  • Elsa – gewijd aan God (populair door de film Frozen)
  • Dagmar –  vreugde van de Denen
  • Greta – parel (Populair vanwege de Zweedse activiste Greta Thunberg)
  • Inge – bescherming (Scandinavische naam voor zowel jongens als meisjes)
  • Ingrid – schoon of bescherming
  • Jensine – God is verzoenend
  • Kaia – aarde, zee en wilg (Zweedse meisjesnaam)
  • Kiersten – in Nederland bekend als Kirsten, afgeleid van christen
  • Linnea – bloem (Noorse meisjesnaam)
  • Liv – Zweeds voor leven
  • Lovisa – beroemde krijger uit Zweden
  • Maja – moeder, maar ook voortreffelijk (populaire naam in Scandinavië)
  • Malin – deze naam is de Zweedse en Noorse korte vorm van Magdalena
  • Mari – afgeleid van Maria maar ook een Finse meisjesnaam met de betekenis ‘bitter’
  • Nessa – heilig en zonder schuld, een naam die van Scandinavië naar Schotland is gebracht
  • Trina – zuiver en puur
  • Tyra – oorlog en gerechtigheid (een prachtige Scandinavische meisjesnaam)
babynaam sandinavie

Zoek je de naam voor je baby toch liever wat dichter bij huis? Hier vind je de leukste ouderwetste babynamen die misschien wel uit je eigen stamboom komen!

Namen van Scandinavische goden en godinnen

Dit waren Scandinavische goden die nu stoere jongensnamen kunnen zijn.

  • Aegir – God van de zee
  • Baldr – God van het schone en het goede
  • Forseti – God van de rechtspraak
  • Freyr – God van de overvloed vrede en welvaart zon en regen
  • Jörd – God van de aarde
  • Kvasir – God van de wijsheid
  • Mimir – God van de wijsheid en kennis
  • Odin – God koning van de goden oorlog strijd en kennis

En dit waren Scandinavische godinnen die nu prachtige meisjes namen kunnen zijn (of een vervorming ervan).

  • Astrild – Godin van de liefde
  • Atla – Godin van water
  • Freya – Godin van de liefde vruchtbaarheid en wellust
  • Gersemi – Godin van de liefde
  • Holda – Godin van de winter en sneeuw
  • Iduna – Godin van de eeuwige jeugd en onsterfelijkheid
  • Nehalennia – Godin beschermgodin van zeelui en handelaars
  • Sol – Godin zonnegodin van de zon

Nog meer namen inspiratie nodig voor je kleintje? Hier vind je de mooiste Bijbelse namen voor jongens en meisjes!

Scandinavische babynamen
kinderwens
Voor mama, Voor papa

Kinderwens? Wat als zwanger worden niet meteen lukt?

Wanneer je samen eenmaal hebt besloten om voor een kindje te gaan, dan wil je het liefste ook meteen zwanger worden. Iedere dag dat je niet zwanger bent, lijkt er één teveel te zijn. En iedere maand vraag je je steeds een beetje meer af of er soms iets mis is?

Nou één troost, voor heel veel stellen met een diepgewortelde kinderwens kan het een uitdaging zijn om direct zwanger te worden. Maar voordat je je volledig stort op medische interventies, zijn er enkele stappen die je kunt overwegen om je kansen op een natuurlijke zwangerschap te vergroten. En deze stappen kun je gewoon bij Geboortecentrum Amsterdam nemen.

Gezonde levensstijl

Een gezonde levenstijl is voor iedereen belangrijk, laten we dat voorop stellen. Maar wanneer je zwanger wil worden is het extra belangrijk, want je moet ervoor zorgen dat jouw kindje een veilige en gezonde plek heeft om te groeien. Wanneer je een kinderwens hebt, is stap één om jullie dagelijkse gewoonten onder de loep te nemen. Als eerste kijk je naar jullie voeding. Eet je gevarieerde maaltijden met voldoende vitaminen en mineralen en vooral foliumzuur? En drink je niet overmatig cafeïne en alcohol?

Daarnaast is het goed om te bewegen. Voldoende lichaamsbeweging bevordert de bloedcirculatie en kan stress verminderen. Want ook dit is een belangrijk punt, een hoog stressniveau kan namelijk de vruchtbaarheid beïnvloeden.

Dit zijn simpele, maar wel belangrijke eerste stappen om te nemen wanneer zwanger worden niet meteen lukt.

Klein onderzoek

Wanneer je een gezonde levensstijl aanhoudt, maar zwanger worden nog steeds niet lukt, kun je bij het Geboortecentrum een echo laten maken. Het baarmoederslijmvlies en de eierstokken worden dan goed bekeken. Dit is natuurlijk best een spannende echo, want er wordt toch gekeken naar mogelijke myomen of cystes. Het voordeel is wel dat wanneer er dan iets opvallends of afwijkend te zien is, je direct wordt doorverwezen naar je huisarts of gynaecoloog.

Acupunctuur

Acupunctuur is misschien niet iets waar je aan denkt om zwanger te worden. Maar deze eeuwenoude Chinese geneeskunde richt zich op het herstellen van de energiebalans in het lichaam. Sommige stellen met een kinderwens hebben baat bij acupunctuur. Het kan namelijk helpen bij het reguleren van de menstruatiecyclus. Maar het helpt ook stress te verminderen en het stimuleert de bloedcirculatie naar de voortplantingsorganen.

Heb geduld, juist als zwanger worden niet meteen lukt

Dit is natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan! Want zoals ik al zei, wanneer je eenmaal gaat voor een kleintje, wil je dat het liefste meteen. Maar toch, een van de belangrijkste punten om zwanger te worden is om geduldig te blijven. Het is goed om te weten dat slechts 30 procent van de stellen binnen drie maanden zwanger raakt. Zo gek is het dus niet wanneer het niet in één keer raak is. Dus heb geduld, ondersteun elkaar en sta open voor de diverse mogelijkheden om jullie kinderwens te vervullen.

kinderwens

Afbeelding: Shutterstock

originele gender reveal
Baby, Voor mama, Voor papa

Supertoffe ideeën voor een origineel gender reveal feestje!

Wanneer je zwanger bent, is één van de eerste feestjes een gender reveal feestje. Het is de laatste jaren enorm populair geworden, je kunt er dan ook bijna niet meer omheen. Maar ik moet zeggen, het is ook wel een erg leuke manier om het geslacht van je baby te onthullen aan vrienden en familie. Zeker wanneer je het op een originele manier weet te onthullen. Nou daar hebben wij ook wel zo onze ideeën over. Dus wil je iets anders dan de standaard roze of blauwe ballonnen of een cake doorsnijden? Let dan even op!

Een gender reveal feestje

Het organiseren van een gender reveal feestje is een persoonlijke keuze. Er zijn geen regels over hoe het zou moeten zijn. Als je het geslacht van je baby voor jezelf wil houden, is dat ook helemaal prima. Maar wanneer je wel een gender reveal feestje wil organiseren, is dat een mooie en leuke manier om vrienden en familie bij de zwangerschap te betrekken. En de manier van het onthullen van het geslacht, kun je dus zo gek en origineel maken als je zelf wil. Hier onze originele ideeën voor een gender reveal feestje.

Levend schilderij

Nodig de gasten uit om witte (en oude) kleding te dragen. Wanneer iedereen binnen is, krijgt iedereen een kwast in zijn handen en vervolgens worden de potten verf geopend. Is de verf blauw of roze? Schilder elkaars kleding en vergeet niet om uiteindelijk een toffe groepsfoto te maken. Deze kun je in de babykamer ophangen!

Confettibom

Een gender reveal feestje is zoals de naam je al doet denken, een feestje! En bij een feestje hoort natuurlijk confetti. Een super spannende manier om het geslacht te onthullen, is een confettibom. De confettibom ontploft in de lucht en dat geeft een feestelijke en vrolijke sfeer. De kleur confetti geeft aan of de baby een jongetje of meisje wordt. Zorg ervoor dat er een fotograaf klaarstaat om de reacties van jullie vrienden en familie vast te leggen.

Een alternatief voor confettibommen, zijn rookbommen. Je kunt dan een gekleurde rookbom laten afgaan om het geslacht van de baby te onthullen.

Organiseer een speurtocht

Organiseer een speelse speurtocht waarbij aanwijzingen leiden naar de uiteindelijke onthulling. Dit is een origineel idee voor een gender reveal feestje, maar niet heel makkelijk. Je hebt er wel een creatief brein voor nodig, om de speurtocht leuk en spannend te maken.

Je kunt bijvoorbeeld een speurkaart maken met punten waar de gasten steeds een hint krijgen naar het volgende punt. Je kunt ook een fotospeurtocht uitzetten en de gasten uiteindelijk leiden naar een foto waar het geslacht van de baby onthuld wordt.

Maak een puzzel

Maak verschillende puzzels en raadsels. Wanneer deze goed worden opgelost, wordt het geslacht van jullie baby onthult. Ook hiervoor moet je wel wat voorbereidingen treffen en goed nadenken over hoe je de puzzels in elkaar laat passen. Maar het is in ieder geval een originele manier om een gender reveal feestje te geven.

De waslijn

Hang een waslijn op en zet een bak met witte rompers en één blauwe of roze romper neer. Zorg ervoor dat je niet kunt zien welke kleur romper je uit de bak pakt. Ga nu om de beurt de rompertjes op de waslijn hangen. Het wordt steeds spannender, want wie zal het gekleurde rompertje pakken? En vooral, welke kleur wordt het?

Afbeelding: Shutterstock

herfst babynamen
Baby, Voor mama, Voor papa

Baby in de herfst? Dit zijn dan leuke namen om te geven!

Wanneer het buiten stormt en je ook nog hoogzwanger bent, is het een ideaal moment om een herfstige naam voor je baby te verzinnen! Het zijn misschien niet de eerste namen waar je aan denkt, maar met een baby in de herfst is het wel erg leuk natuurlijk!

Dus als je van dit seizoen houdt en een herfst babynaam voor je kleintje wilt, dan is deze post voor jou. Deze namen weerspiegelen de veranderende kleuren van de bladeren, het gure weer én de romantische aspecten van dit seizoen.

Herfst babynamen voor meisjes

Sommige van deze herfst babynamen kun je zowel aan een meisje als aan een jongen geven. Genderneutrale namen noemen we dat! En sommige van deze meisjes namen die een link hebben met de herfst zijn helemaal passend bij meisjes. Maar wat belangrijk is, is dat het ook bij jullie als ouders past! Want jullie zijn tenslotte degene die de babynaam het meeste gaan uitspreken.

Goed, daar gaan we! Dit zijn de leukste herfstachtige babynamen voor meisjes!

  1. Autumn: Dit is zo’n genderneutrale naam voor zowel jonges als meisjes. De naam “Autumn” is van Engelse oorsprong en verwijst natuurlijk naar het herfst seizoen. De letterlijke vertaling is namelijk ook herfst. Het is een vrij populaire naam in Engelssprekende landen. Dus voor een Nederlandse baby is het een unieke, maar zeker ook mooie herfst naam.
  2. Neve: De naam Neve is een meisjesnaam van Ierse oorsprong. Het is afgeleid van het Ierse woord níamh, wat helde of stralend betekent. De naam Neve wordt vaak geassocieerd met schoonheid, helderheid en positieve eigenschappen. Nu denk je misschien, dat is dan toch helemaal geen herfst babynaam? Maar ik was nog niet klaar! Neve kan namelijk ook verwijzen naar nevel of mist, wat perfect bij herfstachtig weer past.
  3. Hazel: De mooie meisjesnaam Hazel, zal voor veel mensen ook een herfst associatie hebben. Je dankt dan natuurlijk aan de hazelnoot en de hazelnootboom. Deze boom is bekend om zijn sierlijke bladeren en het feit dat hij in de herfst hazelnoten produceert.
  4. Maple: Dit is nog zo’n Engelse naam die verwijst naar een boom. Dit keer de esdoorn. Dit is een boomsoort die bekend staat om zijn karakteristieke bladeren en wordt vaak geassocieerd met de herfst vanwege de prachtige verandering van de bladkleuren. Een prachtige unieke naam voor een meisje.
  5. Amber: En de laatste prachtige naam voor een herfst-baby is Amber. Dat komt doordat de barnsteen een warme, gouden tot oranjebruine kleur heeft. Deze kleuren worden vaak geassocieerd met de herfst vanwege zijn aardse tinten. Hoewel de naam Amber zelf geen directe betekenis heeft die specifiek gerelateerd is aan de herfst, roept de naam wel herfstige gevoelens op. Oftewel, ook een mooie naam om te geven aan je meisje.
herfst babynamen

Herfst babynamen voor jongens

Om de één of andere reden hebben we veel meer leuke ideeën voor jongensnamen die gerelateerd zijn aan de herfst. We vonden het simpel gezegd gewoon makkelijker om herfstachtige namen voor jongens te bedenken. Hier zijn ze!

  1. Storm: Uiteraard komt deze stoere naam op de eerste plaats in het rijtje herfst namen voor je baby. De naam Storm wordt vaak geassocieerd met eigenschappen als kracht, energie en onstuimigheid, precies zoals een storm kan zijn. Het is een naam die opvalt en een sterke indruk kan achterlaten.
  2. Barend: De naam Barend is een Nederlandse jongensnaam en is afgeleid van de Germaanse naam Bernhard. De naam Barend betekent doorgaans ‘sterk als een beer’ of ‘dapper als een beer.’ Het element bern is afgeleid van het Germaanse woord voor beer, terwijl hard staat voor sterk of dapper. Oh ja, wat het met herfst te maken heeft? In de herfst bereiden beren zich voor op een winterslaap.
  3. Hessel: Dit is de jongens variant van de naam Hazel. De naam Hessel is een prachtige babynaam uit de natuur. De naam is afgeleid van het Oudfriese woord hessel of hessil, wat hazelaar betekent. Je weet wel, die boom die bekendstaat om zijn karakteristieke bladeren en in de herfst hazelnoten produceert.
  4. Forrest: Run Forrest Run! Als je deze film nog niet gezien hebt, echt even kijken! Sowieso zijn films goede voor namen inspiratie. Maar goed, dat heeft verder niks met herfst te maken. De jongensnaam Forrest betekent natuurlijk bos of woud. En een goede boswandeling in de herfst is gewoon een must!
  5. Roan: De naam Roan is een naam die verschillende betekenissen kan hebben. In dit geval is het een variant op Rowan met de gelijknamige boomsoort, de rowan tree. Dit is een boom met prachtige herfstkleuren en rode bessen. Een mooie jongensnaam voor een herfst-baby.

Ben je op zoek naar nog meer namen inspiratie? Check dan deze blogs eens:

Sprookjesachtige babynamen, van feeën namen tot duistere namen
Deze ouderwetse babynamen zijn nog steeds (of weer) heel tof!
Babynamen voor kerstkindjes

herfst babynamen

Afbeeldingen: Shutterstock

duurzame babyproducten
Voor mama, Baby

Originele en duurzame babyproducten (die de jaren erna ook nog te gebruiken zijn)

Ben je in verwachting en op zoek naar de perfecte babyuitzet? Of misschien organiseer je binnenkort een babyshower en zoek je nog naar een uniek cadeau voor de mama in spe? En misschien ben je gewoon die toegewijde ouder die elk jaar uitpakt met een prachtige verjaardagsslinger. Welke gelegenheid het ook mag zijn, ik heb een webshop tip voor je! Bij Kidzkadooz vind je originele en duurzame producten die niet alleen in de babytijd, maar ook de jaren erna nog van pas komen.

Een duurzaam begin

Bij het kiezen van producten voor de babyuitzet, is het tegenwoordig belangrijk dat het duurzaam is. Duurzaamheid is nu eenmaal een onderwerp dat leeft onder de jonge ouders. De producten van Kidzkadooz, zoals geboorteslingers, boxkleden en verschoonmatjes, zijn gemaakt met het milieu in gedachten. Alle stoffen die er gebruikt worden zijn namelijk Oeko-tex gecertificeerd. Nu hoor ik je denken, Oeko-tex gewatte? Oeko-tex gecertificeerd betekent dat ze voldoen aan strenge normen voor milieuvriendelijke productieprocessen en veiligheid voor je baby. Met deze producten maak je dus niet alleen een bewuste keuze voor je baby en gezin, maar je draagt ook bij aan een groenere planeet.

duurzame babyproducten

Een geboorteslinger voor jaren

Hoe leuk is het om tijdens je kraamweek een originele geboorteslinger op te hangen? Nou heel leuk! Maar het is eeuwig zonde wanneer de slinger na de kraamtijd weggegooid wordt. Toch zijn deze geboorteslingers meer dan alleen een feestelijke decoratie voor de kraamtijd. Ze zijn bedoeld om een leven lang mee te gaan. Gemaakt van hoogwaardige stoffen, kunnen deze slingers elk jaar opnieuw worden gebruikt om verjaardagen te vieren. Personaliseer ze met de naam van je kind en creëer een unieke herinnering die door de jaren heen zal groeien. Elk jaar hangt daar dan weer zijn eigen slinger op zijn verjaardag, wat een feestje!

Boxkleden die kunnen transformeren

Een boxkleed is ook zo’n product dat na de babytijd ‘nutteloos’ wordt. Uh, nou niet dus! Deze boxkleden zijn niet alleen zacht en comfortabel voor je baby, maar ze hebben ook een veelzijdigheid die verder gaat dan de box. Gebruik het boxkleed als een speelkleed waar je kleintje veilig op kan ontdekken en spelen. Met stijlvolle ontwerpen en hoogwaardige afwerking passen ze perfect in elke huiskamer. Dat maakt deze boxkleden niet alleen praktisch, maar ook een mooie aanvulling op de inrichting van je huis.

duurzame babyproducten

Stijlvolle verschoonmatjes, bestaat dat?

En dan hebben we nog de verschoonmatjes waar we het even over willen hebben. De verschoonmatjes van Kidzkadooz zijn niet zomaar matjes. Ze zijn ontworpen met de behoeften van jonge en moderne ouders in gedachten. Elk verschoonmatje kan worden omgetoverd tot een handig tasje, waardoor je luiers, doekjes en andere benodigdheden gemakkelijk mee kunt nemen als je onderweg bent. En dat maakt deze verschoonmatjes functioneel en ja, ook stijlvol.

Maatwerk

Elk gezin is uniek en daarom bieden ze bij deze webshop maatwerkopties aan. Of het nu gaat om het aanpassen van een boxkleed met een specifiek stofje of het creëren van producten die perfect bij elkaar passen, het gaat erom dat je als jonge ouder helemaal tevreden bent over je nieuwe producten. Zeker wanneer we het hebben over originele en duurzame babyproducten die een leven lang meegaan.

duurzame-babyproducten

Uitgelichte afbeelding: Shutterstock