7 sportieve oefeningen voor als de kinderen op school zitten

Zo, eindelijk zit al je nageslacht op school en je hebt jezelf voorgenomen om wat aan je lichaam te gaan doen. En dan heb ik het niet over de drie uur durende douchebeurt waar je eindelijk aan toe komt. Dan heb ik het ook niet aan het voltanken met koffie. Nee, ik heb het over de daadwerkelijke fysieke oefeningen om je spieren sterker te maken. Je zou hiervoor naar de sportschool kunnen gaan, nu de kinderen op school zitten heb je daar immers tijd voor. Maar die is dicht. Bovendien kun je een aantal oefeningen ook heel gemakkelijk thuis doen.  Lees meer

Amerikaanse baynamen

Leuke babynamen die uit Amerika komen overwaaien

Net als vele andere dingen, komen ook de babynamen uit Amerika overwaaien. Wist je bijvoorbeeld dat de naam Sophia al jaren de regerende meisjesnaam in Amerika is? Hier in Nederland hebben we meer een voorkeur naar de variant Sophie, maar opmerkelijk is het wel. Net als Isabella, ook een naam die zowel in Amerika als in Nederland de top 10 haalt. Wat jongensnamen betreft, staat bijvoorbeeld Liam hoog in de ranglijst, een naam die de afgelopen jaren hier in Nederland ook in opmars is. Maar de leuke namen die komen overwaaien, hoeven wat mij betreft niet perse in de top 10 te staan. Een beetje originaliteit kan geen kwaad.  Lees meer

baby kraamtijd

Wat zit er in een kraampakket? En vooral waarom?

Het is niet zo heel gek dat de meeste zwangere vrouwen schrikken van de inhoud van een kraampakket. Zo’n pakket ontvangen klinkt namelijk als een feestje, het voelt dan ook een beetje als het ontvangen van een kerstpakket. Echter is het uitpakken een stuk minder feestelijk, want wanneer je ziet wat er allemaal in zit, vraag je jezelf serieus af ‘heb ik dit allemaal echt nodig?’   Lees meer

voorlezen peuter

Waarom peuters steeds hetzelfde verhaaltje willen horen

“Nog een keer! Nog een keer!”, hoe vaak roept jouw kind het wanneer je een voorleesboek dichtklapt? Of wanneer je op een dag een keer voorstelt om eens een ander boek voor te lezen, je peuter zich volledig in de strijd gooit voor dat ene boek, wat je al 1000x eerder voorgelezen hebt. Je peuter wil keer op keer hetzelfde verhaaltje horen, soms kunnen ze zelfs hele stukken meezeggen. Echter wil jij het niet meer keer op keer voorlezen, want ook jij kan het verhaal inmiddels wel dromen. Hoeveel keer kun je hetzelfde kinderboek lezen, zonder je haar eruit te willen rukken? Je bent bijna in staat om daar antwoord op te geven…  Lees meer

baarmoedergeluiden baby

Witte ruis en baarmoedergeluiden

Wanneer je newborn baby net op deze aardbol is gekomen, zou het wel eens kunnen dat hij de geluiden van de baarmoeder mist. Hij is onrustig en huilt misschien veel. De baarmoedergeluiden zouden de baby rust en vertrouwen moeten geven. Maar hoe kom je aan die baarmoedergeluiden? Nou, daar schijnt dus een speciale app voor te zijn, maar er zijn ook knuffels met baarmoedergeluiden. Ze noemen het ook wel witte ruis voor baby’s.  Lees meer

naam beginnend klinker

De leukste babynamen die beginnen met een klinker

A, E, I, O, U… Babynamen die beginnen met een klinker zijn bijzonder en ontzettend mooi! De namen klinken zacht, rollen lekker over de tong en combineert vaak goed met de achternaam. In feite is een babynaam die begint met een klinker een heel goed idee, maar nu nog de juiste kiezen! Met de laatste trends in onze achterhoofd, hebben we een lijst gemaakt met babynamen (jongens en meisjes) die beginnen met een A, E, I, O, U, oftewel een klinker!  Lees meer

baby verhuizen

Verhuizen met baby

Jongleren met verhuisdozen en een huilende baby op de achtergrond, daar zit geen enkele ouder op te wachten tijdens een verhuizing. Wees gerust! Duizenden jonge ouders gingen je voor en uiteindelijk zijn ze allemaal dáár gekomen waar ze wezen moeten. Inclusief baby. Het is geen gemakkelijk karweitje, maar ook jij kunt verhuizen met een baby. Maar om de verhuizing enigszins soepel te laten verlopen, raden we je aan om op voorhand een strak verhuisplan te maken. Neem deze tips goed door, zuig ze in je op en houd je eraan vast.  Lees meer

babynamen vroeger

Dit waren de populaire babynamen toen jij werd geboren (tussen 1975 – 1995)

De één is al jaren overtuigd van de juiste babynaam en de ander zit te wikken en wegen tot het laatste moment. Je baby een naam geven is toch altijd wel een dingetje. Maar uiteindelijk zal er toch een keuze gemaakt moeten worden en dan is het gewoon zo. Babynamen zijn ook heel trendgevoelig. En dat kun je zien aan de babynamen, die door de jaren heen populair zijn geweest.  Lees meer

uitzet baby

6 tips voor je baby uitzet in tijden van Corona

Afbeelding: Shutterstock / New Africa

Corona verstoorde het leven van vele mensen. Mensen verloren hun job of raakten een deel van hun inkomsten kwijt. Wat als je een baby krijgt in tijden van Corona? Hoe stel je je babyuitzet samen? Hoe kan je besparen? Want je wil enkel het beste voor je kindje, maar dat hoeft helemaal niet veel te kosten. We lijsten enkel tips op voor jou en je baby.  Lees meer