HMB? Wat is dat, dacht ik toen ik erover las. Maar hoe verder ik las, hoe meer ik mezelf herkende. ‘Veel bloedverlies, verlies van grotere stolsels, meerdere menstruatieproducten tegelijk nodig om doorlekken te voorkomen…’ Nou ja, dat dus! HMB betekent hevig menstrueel bloedverlies. En maar liefst 1 op de 5 vrouwen krijgt er in de premenopauze mee te maken. Dat betekent dat er in Nederland zo’n 500.000 vrouwen tussen de 35 en 55 jaar ermee rondlopen. En ik ben daar één van. Lees meer
Met kinderen komt een hoop liefde, maar ook een hoop zorg en de verwachting dat je veel voor ze regelt. Daar is niets mis mee natuurlijk, want je wilt het beste voor je kinderen en ze overal mee helpen. Maar je kunt natuurlijk niet altijd aan alles denken. Daarom hebben we een aantal zaken voor je op een rijtje gezet die handig zijn om in huis te hebben als je kinderen hebt. Lees meer
Ondanks dat menig ouder niet meer zonder zijn of haar mobiele telefoon zou kunnen, vinden we het moeilijk om onze kinderen een mobiele telefoon te geven. Sommige ouders vinden het klinkklare onzin om hun kind een mobiele telefoon te geven. En andere ouders vinden het wel nuttig, maar toch ook spannend. En ik herken dat gevoel wel een beetje. Alsof je je eigen roodkapje loslaat in het donkere bos, waar altijd wolven op de loer liggen. Lees meer
Koekjes bakken, het klinkt niet moeilijk. Sterker nog, het is ook niet moeilijk! Je moet alleen even de juiste ingrediënten bij elkaar verzamelen en een kind hebben dat graag kneden wil. Dan is het koekjes bakken zo gepiept. In deze periode van het jaar, bakken we Halloween koekjes. Ze zijn leuk om uit te delen op een Halloween feestje of lekker om zelf met de kinderen op te eten tijdens het kijken van een Halloween film. Lees meer
Bij een unicorn feestje hoort natuurlijk een unicorn taart. Maar wanneer ik op zoek ga naar inspiratie voor unicorn taarten, dan schiet de stress in mijn poriën. Hoe maak je in vredesnaam zo’n taart? Ik kan nu alvast voorspellen, dit wordt natuurlijk weer een gevalletje ‘Pinterest fail’ wanneer ik hieraan begin. Om te laten zien wat ik precies bedoel, heb ik hier alle mooiste unicorn taarten op een rij gezet. Lees meer
Of je nu net begint aan gezinsuitbreiding of dat je gezin steeds groter wordt, bij het kopen van een gezinswoning zijn er een aantal dingen om rekening mee te houden. Dat gaat van praktische zaken als verzekeringen, tot rationele zaken als rekening houden met de toekomst. Want kleine kinderen worden uiteindelijk grote kinderen. Om je een beetje op weg te helpen bij het kopen van een gezinswoning, hebben we hier een aantal tips en tricks waar je rekening mee kunt houden. Lees meer
Peuters willen bewegen en zijn ontzettend ondernemend. Ze zijn dan ook voortdurend aan het ontdekken door te proberen. Het gevoel van samen leven met een mini-tornado zal vast wel eens bij je opkomen. Nu zou je denken, zo’n peuter thuis, vermaakt zich wel!
Maar soms wil je dat die mini-tornado even gaat liggen. Of eigenlijk wil je er even controle over hebben. Ik weet een hele simpele oplossing daarvoor: tv aanzetten. Maar dat is waarschijnlijk niet waar je naar op zoek bent. Wat doe je dan de hele dag met je peuter thuis? Wat zijn leuke peuter activiteiten, waar je kind ook zijn energie een beetje in kwijt kan? Ik heb na drie kinderen thuis, heel wat peuter activiteiten met ze uitgevoerd. Van beweegactiviteiten tot educatieve activiteiten. Kortom, ik heb genoeg leuke ideeën om te delen.
Lees meer
Of het nu tijdens kinderfeestjes, tijdens de schoolvakantie, of gewoon op een simpele dag is… spelletjes met ballonnen zijn altijd een goed idee! Iedereen wordt er vrolijk en energiek van. Vrolijk van de ballonnen en je krijgt energie van de spanning en verheuging die ballonnen spelletjes met zich mee brengen. Om je op ideeën te brengen, heb ik hier een hele rij met verschillende ballonnen spelletjes voor je. En het mooie is, vaak heb je alleen maar een paar ballonnen nodig. Lees meer
Positief opvoeden, ik heb er een soort haat-liefde verhouding mee. Niet omdat ik niet positief wil zijn, maar omdat ik simpelweg niet altijd positief kan zijn. De laatste keer dat ik er een artikel over las, ging het over stoppen met positief opvoeden! Dat zijn toch andere signalen dan het beeld wat ik had bij positief opvoeden. Maar misschien vat ik de term ‘positief opvoeden’ dan ook helemaal verkeerd op. Een verkeerde interpretatie dus. Want wat betekent positief opvoeden nou eigenlijk precies? Lees meer
Je was zo’n relaxte moeder! Totdat je moeder werd… Er is niets zo confronterend als je eigen kind die je tot het uiterste drijft. Of het nou je huilbaby, je peuter met een driftbui of je eigenwijze puber is, veel ouders komen op een gegeven moment op een punt waarbij ze zich verre van relaxt voelen. Waar is die relaxte moeder die je ooit wilde zijn? Belangrijker nog, hoe word ik die relaxte moeder nu? Lees meer