Kind | Voormijnkleintje.nl

Er wordt hier in huis genoeg ‘gevreten’ tijdens de decembermaand. En nu dacht ik dat het wel handig zou zijn om eens te focussen op gezonde kersthapjes. Want de kinderen hebben niet één keer een kerstdiner, nee de kerstdagen staan vol gepland met kerstontbijtjes, kerstborrels en kerstdiners. En mijn kinderen zijn hier echt geen uitzondering in. Kortom, menig moeder snakt naar gezonde kersthapjes inspiratie.

En wij bedienen menig moeder graag op haar wenken en dus hebben we hier een blog vol met gezonde kersthapjes om ideeën op te doen.

Gezonde kerstboom hapjes

Deze kerstboom hapjes ga je ongetwijfeld ergens voorbij zien komen. Ze zijn namelijk populair! En, niet geheel onbelangrijk, heel makkelijk om te maken! Je kunt deze leuke kerstboom hapjes op verschillende manieren maken. De komkommer slicen zijn de meest populaire kersthapjes. Deze kun je op een blokje kaas of zoals hier afgebeeld, op een stukje brood prikken. Het druiven kerstboompje vind ik ook een erg leuk en origineel kersthapje. Maar boven alles, zijn dit natuurlijk gezonde kersthapjes.

Heb je een uitsteek vormpje in de vorm van een kerstboom? Dan kun je het gezonde kersthapje van hieronder maken. Nog gezonder is natuurlijk om bruin brood te gebruiken, maar ik vind het kersthapje zo ook best geslaagd. Wat ook nog wel lekker zou zijn, is een plakje kaas onder de komkommertjes.

Fruitspiesje kerstmannetje

Met dit leuke en gezonde kersthapje kun je ook gerust aankomen op een kerstborrel of kerstdiner. De kerstmannetjes van fruit, het mannetje van banaan, het mutsje van appel en kers en de details zijn kleine besjes.

Kerstbal hapje

Heb je zin om echt uit te pakken, dan kun je deze kerstballen maken als kersthapje. Super leuk en origineel en je kunt verschillende ondergronden gebruiken. Hier is bijvoorbeeld een pancake gebruikt, maar een volkoren cracker maakt dit kersthapje nog gezonder.

Spinazie cakejes

Hoe leuk zijn deze kersthapjes gemaakt van spinazie cakejes? Het aardbeitje als kerstmutsje kennen we inmiddels wel. Ik heb ze regelmatig op lekkere brownies voorbij zien komen. Maar ja, echt gezond is dat natuurlijk niet. Een cakeje waar je spinazie in verstopt is niet alleen gezond, het krijgt ook een groene kerst kleur. En daarmee ziet dit kersthapje er nog eens super leuk uit ook!

Feestelijke zalm

Voor de jonge fijnproevers onder ons is dit hapje met zalm en avocado perfect! Een chique twist aan het kerstdiner geeft het in ieder geval wel. Zalm is natuurlijk gezond, de avocado spread zeker ook en het schelpje, ach die nemen we op de koop toe.

Kersthapje met bietenpesto

Ik ben me ervan bewust dat ook dit een culinair hoogstandje is voor sommige kinderen, maar over het algemeen zijn kinderen dol op bietjes. Dus deze bietenpesto met kaas is een perfect gezond kersthapje voor kinderen die eens wat anders willen dan een blokje kaas met komkommer slice.

Pancake boom

Nu hoor ik je denken, wat is er gezond aan pancakes? Nou, voor pancakes geldt eigenlijk hetzelfde als de cakejes. Voeg iets gezonds toe, zoals spinazie, en je hebt een gezonde pancake. En spinazie zorgt natuurlijk voor de groene kerst kleur, waardoor je stapel pancakes lijkt op een kerstboom. Superleuke kersthap dus!

Gezonde kerstborrelplank

En als laatste kun je de kerstborrelplank een gezonde twist geven. Tomaatjes, druiven, olijfjes, komkommer en paprika. Het zijn allemaal prima toevoegingen voor een borrelplank, die kinderen ook lekker vinden. Kortom, geniet van alle kersthapjes, maar varieer het met gezonde voedingsmiddelen.

Uitgelichte afbeeldingen: Shutterstock

Kind, Kerst

De leukste manieren om kerst te vieren

Pauline

Het kerstfeest vieren, iedereen heeft daar andere ideeën over en doet dat op zijn eigen manier. De één maakt er een familietraditie van en de ander viert kerst elk jaar weer op een andere manier. Er is geen goed of fout in het vieren van kerst. Maar eenzaam met kerst hoeft natuurlijk niemand te zijn. Iedereen verdient een leuke kerst, nodig daarom gerust je eenzame buurman uit. Bij ons op school wordt het kerstfeest ieder jaar anders gevierd. Het ene jaar wordt kerst gevierd met een kerstdiner en het andere jaar met een kerkdienst. Dit jaar vieren de kinderen op school kerst op deze en naar mijn idee super leuke en originele manier: een lichtjestocht.

Lees meer

Kind, Kinderfeestjes

Een unicorn (éénhoorn) kinderfeestje, dit zijn de leukste ideeën!

Pauline

Binnenkort wordt mijn jongste dochter 6 jaar en dat betekent dat er ook weer een kinderfeestje gevierd moet worden. Vorig jaar vieren we het kinderfeestje thuis, kleuters zijn namelijk nog zo gemakkelijk te vermaken. Dit jaar vraagt ze om een kinderfeestje bij een speelparadijs. Ik ben er nog niet van overtuigd, mijn andere twee kinderen kregen op kleuterleeftijd ook nog een kinderfeestje thuis. Ik bedacht om een unicorn, ook wel éénhoorn kinderfeestje te organiseren. Misschien weet ik haar met deze ideeën te overtuigen?

Lees meer

Kind

Schoolfoto tip: welke kleding kies ik voor mijn kind?

Pauline

De jaarlijkse schoolfoto is een bijzonder moment om de groei van je kleintje vast te leggen. De keuze van de juiste kleding speelt een cruciale rol bij het creëren van een onvergetelijke foto. Hier zijn enkele specifieke tips voor ouders op voormijnkleintje.nl om de perfecte outfit te kiezen voor de schoolfoto.

1. Comfort gaat voor alles

Zorg ervoor dat de gekozen kleding comfortabel is voor je kindje. Ongemakkelijke kleding kan resulteren in geforceerde glimlachen en ongemakkelijke poses. Kies stoffen die zacht zijn en niet irriteren, zodat je kleintje zich op zijn gemak voelt.

2. Vermijd drukke patronen

Op een schoolfoto draait het vooral om het vastleggen van de gezichtsuitdrukkingen. Vermijd daarom drukke patronen die kunnen afleiden. Kies voor effen kleuren of subtiele prints om de focus op het gezicht van je kind te houden.

3. Tijdloze stijl

Kies kleding met een tijdloze stijl. Trends veranderen snel, maar een klassieke look blijft altijd charmant. Dit zorgt ervoor dat de schoolfoto door de jaren heen zijn waarde behoudt.

4. Coördineer kleuren

Als je meerdere kinderen hebt op verschillende schoolniveaus, overweeg dan om hun kleding op elkaar af te stemmen. Dit zorgt niet alleen voor een harmonieuze uitstraling op individuele foto’s, maar geeft ook een prachtig geheel als ze samen worden weergegeven.

5. Expressieve accessoires

Voeg subtiele, expressieve accessoires toe die het karakter van je kleintje weerspiegelen. Een schattig haaraccessoire of een speelse das kan een persoonlijk tintje toevoegen aan de foto.

6. Laagjes zijn leuk

Experimenteer met laagjes voor een speelse look. Een vestje of een lichte jas kan niet alleen warmte bieden, maar ook bijdragen aan een gevarieerde en interessante uitstraling op de foto.

7. Controleer de schoolrichtlijnen

Sommige scholen hebben specifieke richtlijnen met betrekking tot kleding op schoolfoto’s. Controleer deze richtlijnen van tevoren om teleurstellingen te voorkomen.

Door deze schoolfoto tips te volgen, kun je ervoor zorgen dat je kleintje straalt op de schoolfoto. Herinneringen worden vastgelegd in de kleinste details, en de juiste kledingkeuze draagt bij aan een foto die jarenlang gekoesterd zal worden.

Afbeelding: Shutterstock

Kind, Kerst

Kersthapjes mee naar school? Dit zijn de makkelijke ideeën!

Pauline

Alle Sinterklaasversiering is er weer afgerost en de kerstboom weer opgetuigd. Het is tijd voor de welbekende lijst van de juf. Wie neemt welke kersthapjes mee naar school? Het is heel handig zo’n lijst van de juf, want hier staan de makkelijke ideeën op. Maar ja, voordat jij als loedermoeder deze lijst naast de deur op school ontdekt hebt, staan alle makkelijke kersthapjes al doorgestreept. Lekker dan. Moet jij als flopkok die kersthapjes zelf gaan verzinnen. Nu kan ik je gaan verwijzen naar dit artikel: Het kerstdiner voor kinderen: heel veel ideeën en tips! Maar je bent natuurlijk op zoek naar écht makkelijke kersthapjes. Vandaar dat ik je nog één keer uit de brand help, en mijn ideeën voor makkelijke kersthapjes met je deel.

Lees meer

Tiener, Kind

Schoolreisje organiseren voor tieners: tips en ideeën

Daan

Het afgelopen jaar was behoorlijk chaotisch vanwege thuisonderwijs en de onzekerheid over wanneer de kinderen weer naar school zouden mogen. En dat betekende dat veel leuke activiteiten niet konden doorgaan. Maar deze activiteiten zijn vaak juist heel belangrijk voor kinderen. Een van die activiteiten is het schooluitje. Het vooruitzicht van een schoolreisje zorgt voor enthousiasme en geeft kinderen de kans om samen met hun klasgenoten de wereld buiten het klaslokaal in te duiken, waardoor ze elkaar ook beter leren kennen.

Organiseer met een budget

Bij het plannen van een schoolreisje is je budget erg belangrijk. Het draait allemaal om het vinden van de juiste balans tussen plezier en kosten. Als je geld wilt besparen, kun je ervoor kiezen om alles zelf te organiseren. Maar dat kan behoorlijk wat tijd en moeite kosten, en je moet alle verantwoordelijkheden zelf dragen. Een andere optie is om te gaan voor het gemak van één contactpersoon. Een expert kan het schoolreisje voor je regelen, inclusief vervoer en maaltijden, en zich bezighouden met de financiële zaken met vervoerders en bestemmingen.

Ga buiten het seizoen

Om geld te besparen en drukte te vermijden, is het slim om buiten het traditionele seizoen te plannen. Meestal valt dit seizoen tussen april en juli, en in deze maanden zijn vervoersdiensten en bestemmingen vaak erg druk. Als je buiten deze periode plant, krijg je vaak lagere prijzen en heb je ook meer beschikbaarheid. Bovendien kan het een kosteneffectieve optie zijn om de schoolreis over meerdere dagen te verdelen. Zo kun je de druk op vervoerders verminderen en eventueel wat kosten besparen.

Creatieve activiteiten

Een schoolreisje voor tieners moet leuk en boeiend zijn, en er zijn veel creatieve activiteiten om de dag spannend te maken. Denk aan activiteiten zoals sumo-worstelen, voetsnooker, archery tag, beachvolleybal, bubbelbal en voetdarts. Deze activiteiten geven tieners de kans om te bewegen, samen te werken en plezier te hebben. Of je nu kiest voor teambuilding-olympics of powerkiten, zorg ervoor dat de activiteiten aansluiten bij de interesses van de tieners.

Teambuilding en competitie

Tieners zijn dol op uitdagingen en competitie. Denk aan activiteiten zoals expeditie binnenstad, wie is de rat, escaperoom en voetbalhelden. Deze spellen stimuleren teamwork, kritisch denken en probleemoplossende vaardigheden. De competitieve elementen in deze spellen kunnen tieners enthousiast maken en hun betrokkenheid vergroten.

Creatieve workshops

Naast sportieve activiteiten kun je ook creatieve workshops overwegen om tieners bezig te houden. Denk aan workshops zoals XL dromenvangers maken, percussie, cocktail olympics, het versieren van Ibiza hoeden en het maken van slippers en armbandjes, evenals Haka en cocktail workshops. Deze workshops geven tieners de kans om hun creatieve kant te ontdekken en iets concreets te creëren. Hoe dan ook, er zijn genoeg ideeën. Maak er iets moois van!

Kind, Kerst, Knutselen

Kerst knutselen: 11x kerstboom ideeën

Pauline

De één zet het ding het liefste begin november al op, de ander stelt dit tafereel het liefst zo lang mogelijk uit. Ik heb het natuurlijk over de kerstboom! Wat voor type je ook bent, kerstbomen knutselen met de kinderen kan natuurlijk altijd. Nou ja, altijd… Wanneer we weer richting pasen gaan, moet er toch wel een einde aan komen, maar dat terzijde. De afgelopen jaren heb ik heel wat kerstbomen geknutseld met mijn kinderen. En ik heb de kerstbomen ook vooral laten knutselen naar eigen inzicht en ideeën. Want als je het mij vraagt zijn dat uiteindelijk toch de mooiste knutsels. Kinderen hebben vaak alleen maar even dat eerste zetje nodig. Om jullie dat zetje te geven, heb ik vandaag de leukste kerstbomen om te knutselen voor je verzameld.

Lees meer

Kind, Kerst, Printshop

Speurtocht met het kerstverhaal voor kleintjes

Pauline

Wil je het kerstverhaal spelenderwijs aan je kleintjes vertellen? Bestel dan hier de digitale download van deze christelijke speurtocht met het kerstverhaal.

De kerstspeurtocht printen

De printable bestaat uit een routekaart, de kerstfiguren op de kaart en extra sterren om een route aan te geven naar de kerststal. En je ontvangt ook de voorleeskaartjes met het kerstverhaal kort en bondig.

Hieronder kun je de printable voor de kerstspeurtocht heel makkelijk bestellen en betalen met iDeal of Bancontact. Na betaling ontvang je de printable direct in je mailbox, je kunt deze dan zelf uitprinten.

Kerstverhaal voor peuters en kleuters

Wanneer je het kerstverhaal van de geboorte van Jezus aan je peuter of kleuter wil vertellen, kun je dat natuurlijk doen met behulp van een boekje. Er zijn verschillende voorleesboekjes waar het kerstverhaal op een simpele manier wordt gebracht.

Maar wat ook een leuk idee is, is om van het kerstverhaal een activiteit te maken door middel van deze speurtocht.

Het idee van de speurtocht is heel simpel. Je ontvangt een kaart met daarop een route naar de stal met het kindje Jezus. Daarnaast print je ook de figuren uit die je op de route tegenkomt. Deze figuren hang je verspreid door je woning, zodat je samen met je kleintje gaat speuren naar de figuren.

Voorleeskaartjes met het kerstverhaal

Op de route kom je het kerstverhaal tegen, welke begint bij de engel. Met behulp van de voorleeskaartjes, waar het kerstverhaal kort en bondig staat beschreven, volg je de route en uiteindelijk kom je terecht bij de kerststal.

Christelijke speurtocht binnen of buiten

Je maakt een route van de speurtocht met het kerstverhaal in huis. Zo hang je bijvoorbeeld de Engel in de woonkamer, Maria in de gang, enzovoorts. Ook ontvang je een printable met extra sterren, zodat je de kinderen op weg kunt helpen om de juiste route te volgen. En uiteindelijk zullen de kinderen bij de kerststal aankomen!

Bij mooi weer kun je deze speurtocht ook buiten uitzetten. Begin de speurtocht bij de achterdeur en eindig de speurtocht bij de voordeur. Het volgen van de route gaat verder hetzelfde als wanneer je het binnen zou doen. Misschien moet je nu wel een aantal sterren uitprinten om de route duidelijker te maken.

Kind, Printshop

Mindfulness voor peuters en kleuters, werkbladen en posters

Pauline

Na een mindfulness pakket voor kinderen hebben we nu ook een mindfulness pakket met werkbladen en posters voor voor peuters en kleuters. Dit printable pakket met het thema dieren is speciaal voor peuters en kleuters. De werkbladen en posters zijn vooral gericht op het leren kennen van emoties en het kalmeren ervan.

Emoties leren kennen

Peuters en kleuters bevinden zich in een fase van hun leven waarin ze leren omgaan met verschillende emoties. Door middel van mindfulness-werkbladen leren ze hoe ze emoties kunnen herkennen, begrijpen en beheersen. Dit is niet alleen handig nu de driftbuien je om de oren vliegen, maar ook belangrijk voor een gezonde emotieregulatie op latere leeftijd.

Door de mindfulness activiteiten op de posters en werkbladen ontwikkelt de peuter of kleuter een zelfbewustzijn. Alles wat je aandacht geeft groeit, dus door aandacht te schenken aan de emoties en gevoelens van je kind, leert je peuters of kleuters zichzelf beter kennen.

De werkbladen en posters helpen kinderen om op een interactieve en boeiende manier aan de slag te gaan met mindfulness.

Mindfulness pakket voor peuters en kleuters kopen

Wil je ook aan de slag met deze werkbladen en posters en samen met je peuter of kleuter oefenen om mindful te worden? Deze printables kun je nu voor slechts € 6,50 bij ons kopen. De werkbladen en posters ontvang je als PDF bestanden meteen in je mailbox.

In dit mindfulness printable pakket zitten de volgende prints:

3 x A4 met positieve affirmatie kaartjes voor peuters en kleuters
Calm down activiteiten
Cool down ademhalingsoefening
Ademhaling werkblad
Consenteren (stel leven) werkblad
Kleuren op cijfers werkblad
Gevoelenskaartjes
Bijbehorende ‘hoe ik mij voel’ poster
Emoties poster (A4 formaat)
Activiteiten poster (A4 formaat)

Alle voordelen van mindfulness voor peuters en kleuters op een rij:

Emotieregulatie: Peuters en kleuters zitten in een fase waarin ze leren omgaan met verschillende emoties. Dit is het moment dat ze moeten leren hoe ze emoties kunnen herkennen, begrijpen en beheersen. Door mindfulness te oefenen met je peuter of kleuter, ontwikkel je een gezonde emotieregulatie.

Zelfbewustzijn: Mindfulness activiteiten helpen ook bij het ontwikkelen van zelfbewustzijn. Door aandacht te schenken aan hun emoties en gevoelens, leren peuters en kleuters zichzelf beter kennen. Dit vroege zelfbewustzijn vormt de basis voor emotionele intelligentie later in het leven.

Stressvermindering: Jonge kinderen kunnen ook stress ervaren, bijvoorbeeld bij nieuwe ervaringen of veranderingen. De oefeningen uit het mindfulness printable pakket, zoals de ademhalingsoefeningen, kunnen helpen bij het verminderen van stress en het geven van een gevoel van kalmte en veiligheid.

Focustraining: Daarnaast bevordert mindfulness de ontwikkeling van aandacht en concentratie. Voor peuters en kleuters, die vaak nog moeite hebben met focussen, kunnen deze eenvoudige werkbladen en activiteiten helpen bij het opbouwen van deze vaardigheden.

Positieve houding ten opzichte van emoties: Het aanmoedigen van een positieve houding ten opzichte van emoties is heel belangrijk. Deze positieve houding moedig je onder andere aan met de affirmatiekaartjes.

Voorbereiding op het onderwijs: Het ontwikkelen van zelfregulatie, aandacht en emotioneel welzijn legt een mooie basis voor het onderwijs dat voor hen ligt. Mindfulness helpt bij het creëren van een positieve houding ten opzichte van leren en het vermogen om met uitdagingen om te gaan.

Speelgoed, Kind

Hoe LEGO DUPLO helpt bij de ontwikkeling van je kindje

Pauline

LEGO DUPLO is meer dan alleen vermaak voor je kleintje: het kleurrijke speelgoed heeft veel meer te bieden! In dit artikel gaan we dieper in op hoe LEGO DUPLO kan bijdragen aan de ontwikkeling van je kind, van motorische vaardigheden tot creativiteit en probleemoplossend vermogen.

Fijne motoriek en coördinatie

Het grijpen, stapelen en in elkaar zetten van de grote DUPLO-blokken vereist best wat precisie en beheersing. LEGO DUPLO is daarom een fantastisch hulpmiddel bij de ontwikkeling van de fijne motoriek en de hand-oogcoördinatie van jonge kinderen. Door met de blokken te spelen, leren kinderen hoe ze hun handen en vingers op de juiste manier moeten gebruiken. Een goede fijne motoriek hebben is erg belangrijk voor je kindje als deze op een later moment leert knutselen, tekenen en schrijven.

Doorzettingsvermogen

DUPLO is geschikt voor kinderen vanaf ongeveer anderhalf jaar oud. Het kan voor peuters van deze leeftijd best een uitdaging zijn om de blokken in elkaar te klikken. Waarschijnlijk verloopt dit in het begin ook niet allemaal even soepel. Het proberen én soms ook falen is een wijze les voor je kindje. Peuters leren hierdoor met tegenslagen omgaan en dit bevordert het doorzettingsvermogen.

Zelfvertrouwen

Elke keer als jouw kleintje een nieuwe uitdaging aangaat en overwint, groeit het zelfvertrouwen. Het begint allemaal met het samenbrengen van twee stenen, en je kids zullen zichzelf daarna steeds verder uitdagen. Het ene bouwproject is het andere niet. Kortom: LEGO DUPLO biedt een ideale omgeving om dit zelfvertrouwen te ontwikkelen.

Creatieve zelfexpressie

Je kunt niet op een verkeerde manier spelen met LEGO DUPLO. Dat opent deuren, want kinderen kunnen hierdoor hun verbeelding helemaal de vrije loop laten. Je kunt met DUPLO-stenen per slot van rekening alles maken wat je wilt. Van dieren tot huizen, auto’s en vliegtuigen: het kan niet gek genoeg! Door de veelzijdigheid stimuleert LEGO DUPLO creatief denken bij kinderen.

Stimulans voor taalontwikkeling

Door samen met je kindje met LEGO DUPLO te spelen, kun je als ouder of verzorger ook bijdragen aan de ontwikkeling van je kleintje.

Door vragen te stellen, verhalen te vertellen en de benaming van kleuren en vormen aan te moedigen stimuleer je de taalontwikkeling van je kind. Terwijl peuters zich vermaken met het speelgoed, werken ze aan een verbeterd begrip en gebruik van taal.

Sociale interactie en samenwerking

LEGO DUPLO moedigt ook sociale interactie en samenwerking aan. Wanneer kinderen samen met vriendjes en vriendinnetjes of familieleden bouwen, leren ze waardevolle sociale vaardigheden. Denk bijvoorbeeld aan samenwerken, delen én effectief communiceren. Deze interacties versterken hun vermogen om relaties op te bouwen en te onderhouden.

Kortom: LEGO DUPLO is meer dan alleen kleurrijk speelgoed. De veelzijdige stenen bevorderen het natuurlijke ontdekkings- en leerproces van kinderen op veel verschillende manieren.