Wat te doen met gestresste kinderen

Deze weken rondom Sinterklaas zijn een stressvolle tijd.

Het ene kind trekt zich er niet veel van aan, hij vindt het allemaal wel geinig, maar veel indruk maakt het niet. Hij slaapt prima en doet overdag gewoon zijn ding.

Het andere kind gaat er bijna aan onderdoor. Hij stuitert van de ene kant van de kamer naar de andere kant van de kamer en ondertussen maakt hij de meest bizarre en hysterische geluiden. ’s Avonds kan hij niet slapen, ’s nachts heeft hij enge dromen en overdag weet hij soms niet waar hij het zoeken moet.

stress kind

Tieners en pre-tieners hebben niet meer zoveel last van deze Sinterklaasstress. Maar geheel stressvrij zijn de meeste niet. Door de toenemende druk om uit te blinken op school en door hectische schema’s die gevuld zijn met sportclubjes en andere activiteiten, zijn sommige kinderen het hele jaar door gestresst.  Lees meer

Hoe was het op school? Goed.

Er was een tijd dat mijn kinderen ALLES vertelden. Op elke vraag hadden ze een antwoord. Meer dan ik aankon. Van elke poep en elke scheet maakten ze zo’n uitgebreid verhaal dat ik óf heel veel koffie nodig had om wakker te blijven tijdens het aanhoren van hun geratel. Of ik had wijn nodig om het monotone gedreun in mijn hoofd te verdoven.

Wat mis ik deze tijd. Want wanneer ik mijn kleintjes nu wat vraag, krijg ik een doffe blik en een zeer kort antwoord. Soms gaan zelfs alleen de schouders maar omhoog. Ze weten niets meer over hun leven te vertellen, ook niet wanneer het zich nog geen vijf uur eerder afspeelde. En de lange verhalen, daar moet ik echt op wachten totdat ze er aan toe zijn om iets te vertellen.

vermoeid kind Lees meer

De magische wereld van een kind @ Marvel Universe Live!

Spider-Man Rotterdam copy

Eindelijk is het zover! De mannen (11, 8 en 8 jaar) hebben er dagen naar uitgekeken, maar nu zijn we eindelijk onderweg! Onderweg naar Marvel Universe LIVE! @ Ahoy Rotterdam.

We werden op de snelweg opgewacht door een dikke file, gevolgd door nog meer file. Het allerlaatste stukje snelweg dat we moesten hebben was als klap op de vuurpijl afgesloten met als eindresultaat een autorit van maar liefst 2,5 uur. De mannen hebben het super goed volgehouden en mijn bloeddruk bleef mede daardoor keurig binnen de grenzen van het toelaatbare.  Lees meer

5x een kindvriendelijke wintersportbestemming

Nog even en de echte liefhebber mag weer op wintersportvakantie. Nu november een feit is, is het sneeuwpret seizoen bijna officieel van start en ook de meeste kinderen kunnen niet wachten om weer op wintersportvakantie te gaan. Goede voorbereiding is het halve werk, helemaal als je met het hele gezin op vakantie gaat. Gelukkig krijg je daarin een beetje hulp van Booking.com. Want na een uitvoerig onderzoek onder 22.500 kinderen wereldwijd, blijkt dat bijna de helft van de kinderen (42%) tussen 5 en 11 jaar het belangrijk vindt om op vakantie met andere kinderen te kunnen spelen. En 94% van de Nederlandse kinderen (of zijn dat de ouders?) vindt het belangrijk dat er goede wifi verbinding is.

Prioriteit voor de wintersportvakantie 1. andere kinderen op plaats van bestemming en prioriteit 2. een goede wifi verbinding. Waar vind je deze kindvriendelijke wintersportbestemmingen? Nou hier:

Grächen – Zwitserland

Matterhorn zwitserland Lees meer

Moeders hebben ook plezier nodig! Weet je nog, plezier?

Voordat in we in dit burgerlijke gezinsleven stapten, hadden we een uitgaansleven waarin we lol maakten. Toen de tropenjaren in volle gang waren, was er weinig sprake van lol in combinatie met uitgaan. Cocktails drinken? Dansen op de tafels? Ik moest er niet aan denken. Ik was jaloers op de oppas die lekker thuis op de bank mocht hangen.

Nu ik de tropenjaren heb overleefd, lijk ik weer een beetje tot leven te komen. Ik ga mezelf zelf dingen afvragen als ‘wat als ik alles over zou kunnen doen?’ Wat als ik dit allemaal van tevoren wist. Zou ik dan weer aan een gezin beginnen? Of zou ik die kleintjes lekker achterwege laten en genieten van mijn eigen leven?

Afbeelding uit de film Bad Moms
Afbeelding uit de film Bad Moms

Want de beperkingen en het benauwende van leven met jonge kinderen zijn niet altijd leuk. Soms doe je jezelf een beetje tekort. Wanneer je er middenin zit, lijkt er nooit een einde aan te komen en het lijkt ook alsof er nooit genoeg tijd is voor plezier. Plezier voor jezelf.

Maar hoe dan? Plezier voor jezelf, buiten al het plezier dat de kleintjes je brengen natuurlijk duh, hoe doe je dat?  Lees meer

Wat als ik alles over zou kunnen doen?

Voordat je moeder wordt, heb je een bepaald beeld van het ouderschap. Althans, dat had ik. Het opvoeden zou ik wel even nailen, want zo moeilijk kan dat toch niet zijn. Ik zou het in ieder geval héél anders doen dan mijn eigen ouders en dan dat hysterische mens in de supermarkt. No way dat zo een schreeuwerig draakje op de grond gaat liggen dweilen. Dat kind heeft gewoon even aandacht of een beetje liefde nodig.

Tja, zo arrogant was ik. Sorry.

De praktijk blijkt anders en daar kan ik boeken over volschrijven. Of een blog.

Maar wat als ik alles over zou kunnen doen? Wat als ik dit allemaal van tevoren wist. Zou ik dan weer aan een gezin beginnen? Of zou ik die kleintjes lekker achterwege laten en genieten van mijn eigen leven?

mama denkt

Ik zou geen bergen was hoeven wegwerken. Door het wasgoed van twee personen worstel je jezelf toch iets sneller heen dan door het wasgoed van vijf personen. En een avondje weg hoef je van tevoren niet te regelen. Zullen we gaan? Ja let’s go!

En ik zou de wereld over kunnen reizen. Tijd zat en geld in overvloed.  Lees meer

Mijn consequent zijn lekt…

Straffen is niet echt nodig. Net als met de meeste kinderen, hoef ik mijn meiden nooit te waarschuwen, te corrigeren of disciplinair op te treden. Voorbeeldige kinderen, die luisteren op commando. Precies aan voelen wat wel en niet mag.
Die ene keer als ze dan ietsiepietsie over de schreef gaan, treed ik natuurlijk duidelijk en consequent op.

Maar nou echt. Ik heb er geen handleiding bij gekregen. Mijn pedagogische kennis is gebaseerd op wat mijn ouders dachten wat goed was, mijn eigen Hollandse nuchterheid en wat losse ‘The Nanny’ afleveringen. Ik doe maar wat…

moeder doet maar wat

Terwijl we onze koffers aan het pakken zijn, loopt het grut, als gebruikelijk door aandacht te kort, chronisch te klieren. Tot nummer één schop verkoopt, omdat nummer twee heeft geknepen. ‘Als jullie nu niet ophouden, pak ik alles weer uit en gaan we gewoon niet op vakantie!’
Lees meer

De HelloFresh Familybox

Een van de lastigste dingen van het koken is de boodschappen doen. Wat heb ik dáár een hekel aan! Het begint al bij het verzinnen van de maaltijd, wat zullen we vanavond weer eens eten? Vervolgd met het daadwerkelijk naar de supermarkt gaan.

Vroeger, toen deed ik even snel, na mijn werk, een boodschapje. Ik sjeesde door de supermarkt voor wat avondeten, een toetje en nog wat lekkers voor bij de film ‘s avonds. Maar als je kleintjes krijgt, dan gaat dat anders. Dan ga je niet meer even snel een boodschapje doen. Nee, dan wordt dat een hele uitdaging waar je steeds meer en meer tegenop gaat zien. Even een boodschapje doen is dan vergelijkbaar met twee uur sporten na zes weken vakantie waarin (veel) wijn en (veel) stokbrood gegeten werd.

Het begint al bij die kleine leuke boodschappenkarretjes. De eerste keer denk je nog ‘ach waarom niet?’, maar al snel kom je er achter ‘daarom niet’. Want binnen 2 minuten is het eerste boodschappenschap geruïneerd omdat je kleintje simpelweg geen controle over zijn eigen snelheid heeft. Vervolgens kom je er bij de kassa achter dat je kleintje van alles in zijn karretje gemikt heeft. Boodschappen die jij niet op je lijstje had staan.

Not so funny.  Lees meer

Wat is je opleidingsniveau?

kind op school

Wanneer je kind naar school gaat, dan dien je allerlei formulieren in te vullen. Formulieren over je kind. Praktische zaken zoals, mag hij of zij op de foto? Mag hij of zij mee met een schooluitje? Mag hij of zij gescreend worden door een logopedist? Maar ook belangrijke informatie over zijn voorgeschiedenis. Hoe ontwikkelt je kleintje zich? Motorisch, maar ook cognitief. Allemaal logische formuliertjes die belangrijk zijn voor het welbevinden van je kleintje.

Maar dan komt er een formuliertje met vragen over de ouders voorbij, met onder andere wat de hoogst genoten opleiding is geweest van vader en moeder. Ik heb het destijds braaf ingevuld maar ondertussen dacht ik wel bij mijzelf, ‘hoezo?’

Meer kans voor leerling met laagopgeleide ouders

Lees meer

De rauwe opvoeding

Ik ben van de rauwe opvoeding. Dat wil zeggen dat ik dingen niet mooier verpak dan dat ze in werkelijkheid zijn. Ik slik mijn tranen niet weg, ik lach voluit en ik let ook meestal niet op mijn woorden.

rauwe opvoeding

Het leven is zoals het is. En meestal is dat gewoon leuk.

Soms niet.

Zo hebben wij toen onze jongste dochter ernstig ziek was, er geen doekjes omheen gewonden bij onze andere kinderen. Het woord kanker spraken wij gewoon uit en dat er mensen dood gaan aan kanker, wisten ze ook. Dat mijn oudste dochter vervolgens het woord te pas en te onpas uitspreekt, zijn de gevolgen van deze manier van opvoeden. Zo zei ze ooit dat ze het best wel leuk vond in dat ‘kankerziekenhuis’ van haar zusje.

Ik ben het niet altijd eens met mijn eigen manier van opvoeden. Maar die realisatie komt vaak pas achteraf. Bijvoorbeeld wanneer mijn zoontje zegt “Dat is fuck toch mama?” als er een beker omgaat. Uuuhhh, ja schat, maar zeg jij dat maar niet.

Oeps!

Mijn rauwe manier van opvoeden kwam afgelopen week ook weer op een bijzondere manier naar voren, toen ik plotseling door de juf werd opgebeld.  Lees meer