Pauline

Voor mama, Overige

12 manieren om gemotiveerd te blijven tijdens het afvallen

Weet je nog dat ik MyFitnessPal weer aanzette? Inmiddels is ‘ie alweer uit en aan en uit en aan geweest. Op dit moment staat de app aan. Twee weken alweer dat ik alles braaf invul. Dat is vergeleken met de afgelopen maanden best consequent. Maar toch is het een strubbeling. Waarom is het toch zo lastig om gemotiveerd te blijven tijdens het afvallen? Alleen een goed gezond eten voorbeeld geven aan mijn kinderen zou al reden genoeg moeten zijn. Maar nee, ik stop gerust een extra handje M&M’s in mijn bakkus, terwijl ik tegen mijn kinderen zeg dat ze rustig aan moeten doen.  

Lees meer
Baby, Voor mama

9 redenen om blij te zijn dat de borstvoeding gestopt is

Deze titel wekt ongetwijfeld vervelende gevoelens op bij de pro-borstvoeders. Want hoezo ben je blij dat de borstvoeding gestopt is? ‘Borstvoeding is het mooiste en beste wat je je kindje geven kunt’, galmt er regelmatig over het internet. En dat kan wel zo zijn, maar wanneer moeder er niet (meer) gelukkig van wordt, dan zijn er echt wel redenen om blij te zijn dat de borstvoeding gestopt is.

Ik heb zelf mijn jongste dochter tot twee jaar gevoed met mijn borst. En natuurlijk was ik best trots op het feit dat mijn lichaam haar al twee jaar voeding gaf, maar ik was ook zó klaar met sommige dingen die het geven van borstvoeding met zich meebracht.  Lees meer
Baby, Kind, Vakantie

Onderzoek wijst uit: Familievakanties maken kinderen gelukkig!

Volgens onderzoekers zijn vakanties met je gezin geschenken die blijven geven. Nu moet ik er wel even bij vermelden dat deze onderzoekers er niet tijdens onze vakantie bij waren. Of de conclusie dan anders geweest was, zullen we nooit weten. Maar magische vakanties met glitters en al dat soort illusies hebben wij niet. Ik durf er gerust voor uit te komen dat wij tijdens onze vakantie’s nog steeds wat strubbeling met het leven hebben. Toch kijken mijn kinderen altijd positief terug naar onze tripjes. Het positieve overwint altijd en de mooie herinneringen drukken de minder mooie herinneringen naar de achtergrond. Het is zelfs zo dat we tijdens de fijne momenten er al vakantiefantasieën over een volgende vakantie op loslaten.  Lees meer
IJsland, Kind, Reisverslagen, Vakantie

Reykjavik met kinderen, wat te doen tijdens een familiereis?

Afgelopen winter waren wij met onze drie kinderen een week in IJsland. Dit was echt zo’n familiereis die hoog op mijn lijstje stond. En door de betaalbare vliegtickets van WOW air zagen wij opeens een mogelijkheid om deze reis met het gezin daadwerkelijk te maken. Uiteindelijk werd onze reis naar IJsland een minirondreis met als startpunt Reykjavik. Reykjavik heeft een aantal bezienswaardigheden die erg leuk zijn met kinderen. Daarbij heeft de stad een lekker knus en overzichtelijk centrum, daardoor is Reykjavik ook super kindvriendelijk!

Lees meer
Baby, Voor mama

Dit is het ouderschap

Ze huilt. Niet even, nee langdurig. Zo lang dat je er zelf moe van wordt. Haar tranen maken je nek kleverig en je shirt is op je schouder en borst inmiddels klam. Je loopt heen en weer, je schommelt, je wiegt. Je ogen beginnen te prikken. Is het de vermoeidheid of zijn het de tranen? Je trekt dit niet, waarom huilt ze zo? Waarom stopt ze niet, ziet ze dan niet dat je er alles aan doet? Wat wil ze nou van je? Je houdt haar strak tegen je lichaam. Stop, stop, stop, galmt het door je hoofd. Je onbestemde gevoel stopt en je bent bereid om nogmaals alle stappen af te gaan.  Lees meer

Kinderen, Spelen met je kleintje

Paddington, iedereen kent hem maar wie is hij eigenlijk? [Review]

paddington film review

Sinds kort is de film Paddington 2 uit op DVD. En wanneer een film uitkomt op DVD zijn mijn kinderen er altijd als de kippen bij! Inmiddels hebben we (bijna ouderwets) een kast vol met kinderfilms op DVD, welke allemaal stuk voor stuk bekeken zijn. Je raadt het al, tegen Paddington 2 werd dan ook geen ‘nee’ gezegd! De tweede film over het lieve en vertederende beertje willen ze maar al te graag zien. Toch vroeg ik mijn kinderen of ze wel wisten wie Paddington is? Want is dat niet het beertje met het blauwe jasje en rode hoedje uit mijn eigen kindertijd? Waar kennen mijn kinderen deze beer dan van? Echt een antwoord hebben ze er niet op.

Lees meer
Kind, Lijstjes, Voor mama

29 redenen om je moeder te roepen

Kinderen roepen voortdurend om hun moeder. Er is ook al menig tegeltje van gemaakt.

“Mama, mama, mama, mama, mama, mama, mama, mama, mama, mama, mama, mama, mama!
Er was een dag dat je applaudisseerde als je kleintje dat zei.”

En weet je wat het is, het is ook nuttig voor ze om hun moeder te roepen. Moeder reageert namelijk altijd. Zelfs wanneer ze vastbesloten is om niet te reageren. Eigen schuld.  Lees meer
Baby, Lijstjes, Vakantie, Voor mama

Kan ik zonder kinderen op vakantie? Doe de test.

Zonder kinderen op vakantie gaan. De één heeft er iets meer moeite mee dan de ander. En weer de ander moet er zelfs helemaal niet aan denken! Dat kan, dat mag er is wederom geen goed of fout. Vind jij van wel, ga dan even heel snel je hersenen spoelen met zeep, want oordelen over andere moeders doen we hier niet.

Goed, behoor jij tot de twijfelmoeders, die wel willen, maar het niet zeker weten? Fantaseer je over een paar dagen, of zelfs een week vakantie zonder de kinderen? Maar weet je niet of je dit wel aankan? Of je je nageslacht wel veilig kunt achterlaten? Of ben je bang dat je zelf geen hoopje ellende wordt tijdens een vakantie zonder kinderen? Doe dan de test om te kijken of je klaar bent voor een vakantie zonder kinderen.  Lees meer

vakantie ijsland
IJsland, Kind, Vakantie

Walvissen spotten vanuit Reykjavik met Elding

Whale Watching Iceland Orca Killer Whale
Foto: Elding Adventure at Sea

In Reykjavik zijn er genoeg leuke dingen te doen met kinderen. Zo is er een kneuterig dierenpark genaamd Husdyragardurinn. Het uitzicht vanaf de kerktoren van Hallgrímskirkja is ongelofelijk machtig. En aanrader is ook Whales of Iceland, een walvissen exhibitie met 23 levensgrote nagemaakte walvissoorten. Toch stond echte walvissen spotten het hoogst op ons lijstje toen we onze rondreis door IJsland maakten. Het leek ons een ontzettend leuke ervaring voor de kinderen én ook voor onszelf natuurlijk. Want hoe vaak krijg je nou de kans om een groep orka’s, dolfijnen of zelfs het grootste dier op aarde, de blauwe vinvis te spotten? Echter bleek deze activiteit na twee keer geannuleerd te zijn, niet geheel vanzelfsprekend.  Lees meer
Baby, Lijstjes

11 onprettige dingen aan hoogzwanger zijn

Zo rond deze tijd denk ik weer terug aan de laatste loodjes van mijn zwangerschappen. Mijn zoon is net jarig geweest en mijn meiden zijn bijna jarig. En hoewel ik me zo’n gigantische hoogzwangere buik niet meer kan voorstellen, kan ik me nog goed herinneren hoe ik er een aantal jaren geleden bijliep. En dat was op z’n zachts gezegd, niet erg charmant.

Hoogzwanger zijn doet iets met een vrouw. De vermoeidheid stijgt naar ongekende hoogte, je waardigheid is ver te zoeken en lichamelijk weet je van boven niet meer dat je van onderen voeten hebt. Maar je gaat maar door en door, je moet wel, want een kind komt pas wanneer het komt.  Lees meer