Wat te doen met gestresste kinderen

Deze weken rondom Sinterklaas zijn een stressvolle tijd.

Het ene kind trekt zich er niet veel van aan, hij vindt het allemaal wel geinig, maar veel indruk maakt het niet. Hij slaapt prima en doet overdag gewoon zijn ding.

Het andere kind gaat er bijna aan onderdoor. Hij stuitert van de ene kant van de kamer naar de andere kant van de kamer en ondertussen maakt hij de meest bizarre en hysterische geluiden. ’s Avonds kan hij niet slapen, ’s nachts heeft hij enge dromen en overdag weet hij soms niet waar hij het zoeken moet.

stress kind

Tieners en pre-tieners hebben niet meer zoveel last van deze Sinterklaasstress. Maar geheel stressvrij zijn de meeste niet. Door de toenemende druk om uit te blinken op school en door hectische schema’s die gevuld zijn met sportclubjes en andere activiteiten, zijn sommige kinderen het hele jaar door gestresst.  Lees meer